Worksheetsการวางแผนพัฒนาสุขภาพ 4/1
Total questions: 5
Worksheet time: 2mins
Name
Class
Date
1.
ข้อกล่าวในข้อใดขยายความของคำว่าสุขภาพได้เหมาะสมที่สุด
a)
ภาวะสุขภาพทางกายและสุขภาพจิตที่ดี
b)
การอยู่ในสังคมร่วมกับผู้อื่นได้อย่างปกติสุข
c)
ความสมบูรณ์ของร่างกาย จิตใจ สังคม และสติปัญญา
2.
กิจกรรมใดที่จะช่วยส่งเสริมมิติทางด้านจิตใจให้ดีขึ้น
a)
การเล่นดนตรี
b)
การออกกำลังกาย
c)
การทำค่ายอาสา
3.
หากนักเรียนต้องการทำอาหารรับประทาน เมนูอาหารใดเหมาะสมมากที่สุด
a)
ขนมจีน - เงาะ
b)
ข้าวแกงส้มผักรวมหมู – มะละกอ
c)
ข้าวไข่เจียว - สับปะรด
4.
ข้อใดต่อไปนี้ ไม่ใช่ การสร้างเสริมสุขภาพให้สมบูรณ์
a)
มองโลกในแง่ร้าย
b)
ออกกำลังกายเป็นประจำ
c)
นอนพักผ่อนให้เพียงพอ
5.
ข้อใด ไม่ใช่ การรักษามิติทางกาย ควรทำอย่างไร
a)
ป้องกันไม่ให้เกิดอุบัติเหตุ
b)
งดดื่มเครื่องดื่มมึนเมา
c)
ยึดมั่นในศีลธรรม
100 %
