Las grasas también se llaman lípidos.

Los embutidos contienen grasas saturadas.

Los frutos secos contienen grasa no tan saludable.

La grasa más saludable la encontramos en alimentos de origen vegetal.

Las proteínas forman nuestros músculos y huesos.

El queso contiene proteínas de origen animal.

Las proteínas nos dan energía de forma inmediata.

Las proteínas ayudan a hidratar nuestro cuerpo.

Las proteínas pueden ser de origen industrial.

Consumir naranja ayuda a prevenir los resfriados.

La piña es una fruta grande y de piel rugosa.

El kiwi es una fruta tropical.

El melocotón tiene su piel aterciopelada.

Las uvas pueden ser de color verde o morada.

Los hidratos de carbono son la principal fuente de vitaminas y minerales.

El almidón es un tipo de carbohidrato.

El aceite contiene carbohidratos de origen vegetal.

Los hidratos de carbono también son llamados glúcidos.

Las frutas aportan glucosa a nuestro cuerpo.