WorksheetsUNIT 5 : OLAHRAGA
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
Kategori olahraga
lari pecut
bola tampar
lari berganti
hoki
Penggunaan blok permulaan adalah diwajibkan dalam acara lari pecut. Blok permulaan membantu pelari untuk
mendapatkan kuasa taufan semasa memulakan larian.
mendapatkan kuasa duri semasa memulakan larian.
mendapatkan kuasa halilintar semasa memulakan larian.
mendapatkan kuasa eksplosif semasa memulakan larian.
Gambar menunjukkan acara...
bagi hadiah
larian berganti
renang
larian pecut
Terdapat 2 Gaya Pertukaran Baton iaitu
Pertukaran Baton Gaya Virtikal
Pertukaran Baton Gaya Tanpa Visual
Pertukaran Baton Gaya Visual
Pertukaran Baton Gaya Tanpa Virtikal
Gambar rajah menunjukkan acara
Lompat Tinggi Gaya Fosbury Flop
Lompat Tinggi Gaya Flip Flop
Lompat Tinggi Gaya Kuak Lentang
Lompat Tinggi Gaya Bebas
Gambar rajah menunjukkan acara
Lontar Peluru Gaya Pandalela
Lontar Peluru Gaya Lee Chong Wei
Lontar Peluru Gaya Sumareh
Lontar Peluru Gaya Parry O’Brien
Rajah menunjukkan teknik
Ansur Maju 1
Ansur Maju 2
Ansur Maju 3
Ansur Maju 4
Fasa-fasa dalam lontar peluru ialah
Fasa Persediaan
Fasa Pemulihan
Fasa Ekonomi
Fasa Lontaran
Beliau merupakan pelari pecut negara. Siapakah beliau?
Dato’ M. Jegathesan
Rabuan Pit
Khairul Hafiz Jantan
Watson Nyambek
Kehebatannya menyebabkan dia mendapat gelaran The Flying Dayak.
Dato’ M. Jegathesan
Rabuan Pit
Watson Nyambek
Nazmizan Muhammad
