Font size
Worksheetscông nhệ
Total questions: 43
Worksheet time: 7mins
Cân bằng thu - chi là gì?
Là đảm bảo sao cho thu vào luôn bằng chi ra
Là đảm bảo sao cho chi ra luôn lớn hơn thu vào
Là đảm bảo sao cho thu vào luôn lớn hơn chi ra
Cả 3 ý trên đều đúng
Người ăn quá nhiều chất béo sẽ dễ mắc bệnh nào?
Tim mạch
Huyết áp
Béo phì
Cả 3 câu trên đều đúng
Thiếu chất đạm cơ thể sẽ như thế nào?
Tay chân khẳng khiu
Tóc mọc lưa thưa
Bụng phình to
Cả 3 biểu hiện trên
Thu nhập của gia đình thành phố và nông thôn khác nhau như thế nào?
Gia đình thành phố chủ yếu bằng tiền, gia đình nông thôn chủ yếu bằng hiện vật.
Gia đình thành phố chủ yếu bằng hiện vật, gia đình nông thôn chủ yếu bằng tiền.
Gia đình thành phố thu nhập chủ yếu là tiền buôn bán dịch vụ, gia đình nông thôn chủ yếu bằng sản phẩm gia súc, gia cầm.
Gia đình thành phố chủ yếu bằng tiền lương do nhà nước chi trả, gia đình nông thôn chủ yếu bằng tiền lương do các doanh nghiệp chi trả.
Chất đạm hay còn gọi với tên khác là gì?
Vitamin
Gluxit
Prôtêin
Lipit
Sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào thực phẩm gọi là
Nhiễm trùng thực phẩm
Nhiễm độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm
Cả 3 ý trên đều không đúng
Nhiễm độc thực phẩm là:
Sự xâm nhập của các chất hóa học vào thực phẩm.
Sự xâm nhập của các vi khuẩn vào thực phẩm.
Sự xâm nhập của các chất độc vào thực phẩm.
Sự xâm nhập của các sự độc hại vào thực phẩm.
Các phương pháp làm chín trong nước là
Luộc, nấu, kho.
Rang, rán, hấp.
Rang, rán, xào.
Luộc, nấu, hấp.
Nhiệt độ nào làm cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển mạnh nhất?
Từ 00C đến 37 0C.
Từ 500C đến 800C
Trên 100 0C.
Từ -200C đến -100C
Sinh viên có thể tăng thu nhập bằng cách:
Làm quảng cáo
Làm gia sư (dạy kèm tại nhà)
Bán hàng nửa buổi
Tất cả những việc làm trên đều được
Vai trò của chất xơ đối với cơ thể:
Ngăn ngừa bệnh táo bón, làm mềm chất thả để dễ thải ra khỏi cơ thể
Nguồn cung cấp VITAMIN
Nguồn cung cấp năng lượng
Là nguồn cung cấp chất dinh dưỡng
Nướng là phương pháp làm chín thực phẩm bằng cách:
Sử dụng sức nóng của hơi nước
Sử dụng sức nóng trực tiếp của lửa
Sử dụng nước
Sử dụng chất béo
Nguyên liệu thường dùng để chế biến món ăn không sử dụng nhiệt là:
Các loại cá và hải sản
Các loại rau, củ quả
Các loại thịt gia súc, gia cầm
Các loại hạt đậu, đỗ
Góc học tập nên được đặt ở:
Nơi yên tĩnh, kín đáo, sáng sủa
Nơi trang trọng có thể quan sát được xung quanh
Nơi thoáng mát, dễ quan sát xung quanh
Gần khu vực sinh hoạt chung của gia đình
Sinh tố A có vai trò:
Ngừa bệnh tiêu chảy.
Ngừa bệnh thiếu máu.
Ngừa bệnh quáng gà.
Ngừa bệnh động kinh.
Loại thực phẩm nên ăn hạn chế hoặc ăn ít là:
Gạo, khoai.
Đường, muối.
Thịt, cá.
Rau, quả tươi
Thu nhập của người bán hàng là?
Tiền lương, tiền thưởng.
Tiền công
Tiền lãi.
Tiền học bổng
Khoản chi tiêu nào dưới đây là chi cho nhu cầu vật chất?
Mua vé xem phim.
Mua thẻ tập gym.
Mua sách tham khảo.
Mua Pizza.
Thu nhập của người đã nghỉ hưu được gọi là
Tiền lương
Tiền công
Tiền lương hưu
Tiền thưởng
Bữa ăn đủ chất dinh dưỡng là bữa ăn
Nhiều chất đạm.
Nhiều thức ăn đắc tiền
Nhiều chất khoáng
Đủ thức ăn của 4 nhóm thức ăn
Tiền công, tiền lương hưu, tiền trợ cấp xã hội là thu nhập của loại hộ gia đình
Sản xuất.
Công nhân viên chức.
Buôn bán
Làm dịch vụ.
Ăn khoai tây mầm, cá nóc… là ngộ độc thức ăn:
Do thức ăn có sẵn chất độc.
Do thức ăn nhiễm độc tố vi sinh vật.
Do thức ăn bị biến chất.
Do thức ăn bị nhiễm chất độc hóa học.
Thay đổi món ăn nhằm mục đích:
Tránh nhàm chán
Dễ tiêu hoá
Thay đổi cách chế biến.
Chọn đủ 4 món ăn
Rán lâu sẽ mất nhiều chất sinh tố:
Sinh tố H
Sinh tố B1
Sinh tố B2
Sinh tố A, D, E, K
Nhiễm trùng thực phẩm là:
Sự xâm nhập của vi khuẩn có hại vào thực phẩm
Sự xâm nhập của chất độc vào thực phẩm
Do thức ăn có sẵn chất độc
Do thức ăn bị biến chất.
Ở nhiệt độ nào vi khuẩn bị tiêu diệt gần như hoàn toàn?
Trên 100 0C
Từ -200C đến -100C
Từ 500C đến 800C
Từ 00C đến 37 0C.
Phương pháp làm chín thực phẩm trong nước là
nướng.
luộc.
hấp.
rán.
Vitamin D có tác dụng :
Bổ mắt, ngăn ngừa khô mắt.
Làm chắc răng, cứng xương.
Tăng sức đề kháng.
Cung cấp năng lượng.
Các bữa ăn nên cách nhau mấy giờ?
1h đến 2h
2h đến 3h
3h đến 5h
4h đến 5h
Chất đường bột có nhiều trong thực phẩm nào?
Tôm
Cá
Rau muống
Sắn
Các món ăn được làm chín bằng phương pháp làm chín thực phẩm trong nước:
Canh rau cải, thịt bò xào.
Rau muống luộc, thịt heo nướng.
Thịt heo luộc, bắp cải luộc
Bắp cải luộc, cá hấp, ốc kho xả.
Vitamin dễ tan trong nước là:
Vitamin A
Vitamin C
Vitamin E
Vitamin K
Để thành phần và giá trị dinh dưỡng khẩu phần ăn không thay đổi, có thể thay thịt bò trong bữa ăn bằng loại thực phẩm nào?
Thịt heo, thịt cá
Đậu hạt
Dầu thực vật
Rau muống
Muốn lựa chọn được cá tươi ngon, người ta dựa vào đặc điểm nào?
Cá chết, bốc mùi ươn
Thịt cá có độ đàn hồi kém
Mắt cá trong, mang cá đỏ
Mắt cá đục, mang trắng nhợt nhạt
Bạn em bị béo phệ gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ. Em sẽ khuyên bạn như thế nào?
Giảm đường bột trong khẩu phần ăn, bổ sung vitamin và khoáng chất
Ăn bổ sung chất đạm và đường bột, giảm vitamin và khoáng chất
Ăn bổ sung chất đường bột , tăng cường vitamin và khoáng chất
Giảm lượng đường bột, giảm vitamin và khoáng chất
Vì sao khi mua thực phẩm đóng hộp, có bao bì…phải chú ý đến hạn sử dụng?
Đảm bảo thực phẩm còn tươi sống
Đảm bảo thực phẩm chưa bị biến chất
Đảm bảo thực phẩm được nấu chín
Đảm bảo thực phẩm chưa bị nhiễm trùng.
Thu nhập chính của người thợ cắt tóc là:
Tiền công
Tiền phúc lợi
Tiền lãi
Tiền trợ cấp xã hội
Làm thế nào để chất dinh dưỡng của rau, củ không bị mất đi trong khâu sơ chế?
Cắt thái trước khi rửa
Cắt thái sau khi rửa
Để rau củ khô héo
Ngâm lâu trong nước
Kĩ thuật chế biến món ăn được tiến hành qua những khâu nào?
Sơ chế, trình bày, chế biến
Chế biến, làm chín, trình bày
Sơ chế, chế biến, trình bày
Trình bày, sơ chế, chế biến
Hãy chọn một loại thực phẩm sau đây để thay thế cá, thịt, trứng:
Rau muống
Khoai lang
Đậu nành
Bí đỏ
Chất đường bột có nhiều trong thực phẩm nào?
Tôm
Ôc
.Rau muống
Gạo, ngô
Chất đạm có trong những loại thực phẩm nào?
Thịt, cá, trứng
Rau, củ, quả
Bánh, kẹo, sữa
Dừa, đậu, bơ
Bữa ăn thường ngày gồm có mấy món?
2-3
3-4
3-5
3-6
