wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJPK TAHUN 2 : BADAN SIHAT DAN MENARIK

Total questions: 15

Worksheet time: 7mins

Name
Class
Date
1.

Apakah kesan tidak mengamalkan pemakanan seimbang?

a)

Otak sihat dan cerdas

b)

Mudah diserang penyakit

c)

Badan cergas dan sihat

d)

Berlaku keseimbangan dalam badan

2.

Semua adalah makanan berkhasiat MELAINKAN..

a)

buah-buahan

b)

sayur-sayuran

c)

ikan

d)

nugget ayam

3.

Apakah itu makanan yang tidak berkhasiat?

a)

mengandungi kurang nutrisi dan menjadi sebab kegemukan.

b)

mengandungi nutrisi penuh dan menyihatkan.

4.

Apakah itu makanan berkhasiat?

a)

sajian makanan yang mengandungi semua nutrisi.

b)

sajian makanan di restoran dan hotel.

c)

sajian makanan yang diperolehi dari penjual makanan.

d)

sajian makanan yang mengenyangkan.

5.

Cara kedua bgi mengelakkan obes ialah ________.

a)

Banyakkan masa duduk di rumah

b)

Bermain video game

c)

Bersenam secara berkala

d)

Berbaring sambil makan

6.

Cara pertama bagi mengelakkan masalah obes ialah ______.

a)

Makan sederhana ikut keperluan

b)

Makan terlalu sedikit sahaja

c)

Makan lebih banyak

d)

Makan makanan ringan

7.

Apakah maksud Obes?

a)

Segak

b)

Kurus

c)

Cantik dan menawan

d)

Berat badan berlebihan

8.

Nyatakan tiga jenis makanan yang boleh menyebabkan obes.

a)

Berlemak

b)

Bervitamin

c)

Bergula

d)

Berkarbonat

9.

Yang manakah makanan berkhasiat?

a)
b)
10.

Yang manakah minuman berkhasiat?

a)
b)
11.

Antara berikut, manakah merupakan masalah obesiti?

a)
b)
12.

Antara berikut, yang manakah makanan yang TIDAK BERKHASIAT ?

a)
b)
c)
d)
13.

Antara berikut, yang manakah makanan yang TIDAK BERKHASIAT ?

a)
b)
c)
d)
14.

MAKANAN yang manakah yang boleh menyebabkan berat badan berlebihan ?

a)
b)
c)
d)
e)
15.

MINUMAN yang manakah yang boleh menyebabkan berat badan berlebihan?

a)
b)
c)
d)
e)