wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KOMPETENSI TEKNIS PJOK_6

Total questions: 100

Worksheet time: 50mins

Name
Class
Date
1.

Seorang siswa melakukan pukulan servis tenis yang salah, siswa mengkoreksi sendiri gerakan yang telah dilakukan dengan menetapkan kesalahan yang telah dilakukan. Selanjutnya siswa yang tidak mengulang Gerakan salah sebelumnya. Dalam hal ini siswa telah menggunakan umpan balik

a)

Kolaborasi

b)

Ekstrinsik

c)

Intrinsik

d)

Esensial

2.

Tujuan pembelajaran ditentukan berdasarkan indikator pencapaian kompetensi yang diinginkan dengan mempertimbangkan

a)

Potensi peserta didik, lingkungan belajar, dan tingkat keluasan dan kerumitan materi

b)

Potensi peserta didik, biaya yang tersedia, dan kemampuan guru

c)

Potensi peserta didik, lingkungan belajar, dan kemampuan guru

d)

Potensi peserta didik dan lingkungan belajar

3.

Materi yang sesuai dengan KD 4.3 mempraktikkan variasi pada pola gerak dasar manipulatif yang dilandasi konsep gerak dalam berbagai bentuk permainan sederhana dan atau permainan tradisional kelas 2 SD adalah

a)

Permainan bola kasti

b)

Permainan sederhana

c)

Permainan kecil gobak sodor

d)

Latihan lempar tangkap bola

4.

Dalam permainan kasti akan diimplementasikan dan mengaitkan kemampuan gerak anak. Adapun yang dimaksud kemampuan gerak tersebut adalah

a)

Lokomotor, non lokomotor dan manipulatif

b)

Jalan, larik, lompat, loncat, dan lempar

c)

Kognitif, asosiatif, dan otomatis

d)

Lempar- tangkap, Jalan- lari, dan lompat- loncat

5.

Pembelajaran aktivitas senam memiliki resiko cedera lebih besar, Pada pelaksanaan pembelajaran lebih tepat dengan menggunakan gaya mengajar

a)

Komando

b)

Periksa diri

c)

Inklusi/pilihan terbuka

d)

Penemuan terbuka

6.

Pernyataan semua ini salah, terutama pada penilaian kinerja guru PKG, sebaiknya guru PJOK memperhatikan hal-hal berikut kecuali

a)

Kompetensi, konsistensi, kinerja

b)

Kemampuan, kompetensi, profesi

c)

Objektif, adil, akuntabel

d)

Sasaran, tujuan, kesimpulan

7.

Pengertian dari lari adalah

a)

Gerakan langkah kaki ke segala arah yang dilakukan sedemikian rupa sehingga ada saat tubuh melayang diudara/kedua kaki lepas dari tanah

b)

Gerakan langkah kaki ke segala arah yang dilakukan sedemikian rupa dengan tetap menjaga kaki kontak dengan tanah

c)

Jarak menengah (middle distance), gerak langkah kaki secepat mungkin sehingga dapat lebih cepat mencapai tujuan

d)

Gerakan melayang di udara dengan frekuensi langkah kaki yang tepat secara bertahap dan menimbulkan akselerasi yang tepat

8.

Komponen kebugaran dikelompokkan menjadi dua, yang pertama kebugaran yang berhubungan dengan kesehatan (physical fitness related health help) dan kedua kebugaran yang berhubungan dengan keterampilan (physical fitness related skill) Berikut ini adalah komponen kebugaran yang berhubungan dengan kesehatan, kecuali

a)

Daya tahan jantung dan paru-paru (cardiorespiratory)

b)

Komposisi tubuh ( body composition)

c)

Daya tahan otot (musle endurance)

d)

Daya ledak ( explosive power)

9.

Kemampuan untuk menggerakkan anggota tubuh secara bersamaan dengan padu padan dalam definisi dari

a)

Keseimbangan

b)

Koordinasi

c)

Kelincahan

d)

Kekuatan

10.

Bentuk permainan yang dapat meningkatkan kecepatan reaksi yaitu

a)

Ular makan ekornya

b)

Siapa cepat berdiri

c)

Hijau hitam

d)

Membuat kelompok

11.

Elemen perubahan di dalam kurikulum 2013 dititikberatkan ada 4 hal yaitu

a)

SKL, KI, KD, dan standar proses

b)

SKL, KD, SI, dan standart penilaian

c)

SKL, KI, standart proses dan standar penilaian

d)

SKL, SI, standar proses dan standar penilaian

12.

Yang dijadikan dasar dalam merumuskan tujuan pembelajaran adalah

a)

Standar kompetensi

b)

Kompetensi lulusan

c)

Kompetensi dasar

d)

Indikator pencapaian kompetensi

13.

Dalam kegiatan pembelajaran ada dua tujuan pembelajaran yang dapat dirumuskan, yaitu

a)

Tujuan utama dan tujuan penyerta

b)

Tujuan utama dan main effect

c)

Kognitif dan sikap

d)

Naturant effect dan efect size

14.

Untuk memudahkan dalam merumuskan tujuan pembelajaran dengan menggunakan formula ABCD, yang dimaksud dengan ABCD dalam hal ini adalah

a)

Autentik, behaviour, komitmen dan degree

b)

Audience. Behaviour, conditioning dan degree

c)

Autentik. Behaviour, conditioning dan degree

d)

Audience, behaviour, conditioning dan discovery

15.

Perhatikan perumusan tujuan pembelajaran berikut ini "peserta didik dapat membedakan gerakan lompat tinggi dan lompat jauh dengan benar", yang termasuk kedalam behaviour dalam rumusan tujuan pembelajaran tersebut adalah

a)

Peserta didik dapat

b)

Membedakan

c)

Dengan benar

d)

Gerakan lompat tinggi dan lompat jauh

16.

berenang gaya bebas/crawl dengan posisi telungkup sambil meluncur rileks, maka akan nampak secara berurutan pola gerakkan

a)

pernafasan, koordinasi tangan - kaki, gerakan mengayun kaki dan gerakan mengayun tangan

b)

koordinasi tangan - kaki, gerakan mengayun kaki, gerakan mengayuh tangan, pernapasan

c)

gerakan tangan, gerakan kaki, pernapasan dan koordinasi tangan - kaki

d)

gerakan mengayun kaki, gerakan mengayuh tangan, koordinasi tangan- kaki, dan pernapasan

17.

pada waktu melakukan gerakan salto ke depan, salah satu unsur fisikdominan yang di butuhkan saat badan berputar di udara adalah ...

a)

kekuatan

b)

kelentukan

c)

kecepatan

d)

kekuatan dan kelentukan

18.

dalam menentukan SKL harus adanya keseimbangan antara soft skill dan hard skill yang meliputi

a)

kompetensi sosial, keterampilan, dan pengetahuan

b)

kompetensi sikap, keterampilan, dan gerakan

c)

kompetensi sikap, keterampilan dan pengetahuan

d)

kompetensi spiritual, keterampilan dan pengetahuan

19.

tujuan utama menyampaikan orientasi pembelajaran adalah

a)

cara mengajar guru menjadi nampak lebih bagus

b)

mengarahkan peserta didik

c)

membuat cara mengajar guru menjadi lebih mudah

d)

peserta didik akan merasa nyaman jika mengetahui apa yang akan dilakukan

20.

pelaksanaan pembelajaran merupakan implementasi dari RPP terdiri dari langkah - langkah meliput kegiatan pendahuluan, kegiatan inti, dan kegiatan penutup,berikut ini yang merupakan salah satu kegiatan pendahuluan

a)

mengajukan pertanyaan- pertanyaan yang tidak berkaitan dengan materi sebelumnya dengan materi yang akan di pelajari model pembelajaran

b)

mengajukan pertanyaan - pertanyaan yang mengaitkan pengetahuan sebelumnya dengan materi yang akan di pelajari model pembelajaran

c)

menyampaikan cakupan materi dan penjelasan uraian kegiatan sesuai penilaian

d)

menjelaskan tujuan pembelajaran atau kompetensi dasar yang di capai

21.

sesuai pada standar proses kegiatan pembelajaran terdiri dari langkah - langkah yang memuat unsur kegiatan

a)

pendahuluan/pembuka dan kegiatan inti

b)

kegiatan inti dan kegiatan penutup

c)

pendahuluan/ pembuka dan kegiatan penutup

d)

keiatan pendahuluan, kegiatan inti, dan kegiatan penutup

22.

agar peserta didik dapat menggunakan materi baru secara lebih efektif, guru seyogyanya mengkomunikasikan

a)

materi yang pernah di pelajari sebelumnya

b)

bagaimana peserta didik nanti akan di tes

c)

buku yang akan di gunakan

d)

materi secara pelan - pelan

23.

cermati pernyataan berikut :

1. merespon kesalahan pemahaman peserta didik

2. membangkitkan respon kepada peserta didik

3. mengetahui sejauh mana keingin tahuan peserta didik

4. mengetahui hal - hal yang sudah di ketahui peserta didik

5. menyegarkan kembali pengetahuan peserta didik

pernyataan - pernyataan tersebut yang me rupakan fungsi bertanya adalah

a)

1, 2, 3 dan 4

b)

1, 2, 3 dan 5

c)

2, 3, 4 dan 5

d)

3, 4 dan 5

24.

hal yang paling mendasar bagi guru dalam memilih kegiatan elstrakulikuler adalah

a)

dukungan anggaran sekolag

b)

mengacu kebijakan sekolah

c)

ketersediaan sarana dan prasarana

d)

tingkat intelegensi peserta didik

25.

seorang guru PJOK mengajarkan pola gerak lokomotor dengan cara mengajak peserta didik berjalan dengan waktu yang relatif lama dengan berkeliling di lingkungan sekolah. di liat dari karakteristik aktifitas pembelajaran, maka latihan tersebut bertujuan untuk meningkatkan . ..

a)

kecepatan

b)

koordinasi

c)

kekuatan

d)

daya tahan

26.

ciri - ciri olahraga adalah. . .

a)

bersifat kompetitif

b)

orientasi pada uang

c)

peraturan bisa di rubah selama kegiatan berlangsung

d)

teknik bermain tidak terorganisir

27.

salah satu prinsip - prinsip atau sikap ketika melakukan usaha pertolongan pertama pada kecelakaan adalah

a)

berikan pertolongan menunggu dokter

b)

cepat - cepat memindahkan korban

c)

melihat lupa kepada korban

d)

bersikap tentang dan tidak panik

28.

kemampuan tubuh melakukan penyesuaian terhadap pembebasan fisik yang di berikan kepadanya (dari kerja yang dilakukan sehari - hari) tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan yang berarti disebut

a)

kebugaran jasamani

b)

ketahanan tubuh

c)

daya tahan tubuh

d)

kekuatan tubuh

29.

Kemampuan seseorang untuk menggerakkan anggota badan pada luas gerak tertentu pada suatu persendian dinamakan

a)

Kecepatan

b)

Kelenturan

c)

Daya tahan otot

d)

Kelincahan

30.

Permainan yang tepat untuk meningkatkan unsur kelincahan adalah permainan

a)

Lompat tali

b)

Galasin

c)

Mencari jumlah kelompok

d)

berburu binatang

31.

Langkah-langkah penulisan RPP adalah sebagai berikut

a)

Petunjuk umum, rumusan KI, rumusan KD. Rumusan indikator, tema atau fokus materi, model/pendekatan/metode pembelajaran, kegiatan pemebelajaran dan alat sumber belajar dan penilaian hasil belajar

b)

Petunjuk umum. Rumusan KI, rumusan KD, rumusan indikator, tema atau fokus materi model/pendekatan/metode pembelajaran, kegiatan pembelajaran, alat dan sumber belajar, dan format penilaian

c)

Petunjuk umum, rukus KI, rumusan KD, rumusan indikator, tema atau fokus materi, model/pendekatan/metode pembelajaran, kegiatan pembelajaran, alat dan sumber belajar dan format penilaian

d)

Petunjuk umum, rumusan KI, rumusan KD, rumusan indikator, uraian singkat materi ajar, model/pendekatan/ metode pembelajaran, kegiatan pembelajaran, alat dan sumber belajar, dan penilaian hasil belajarm

32.

Guru PJOK harus memahami ruang lingkup kinesiologi tentang keadaan keseimbangan tubuh pada aktivitas gerak yaitu

a)

Statika

b)

Kinematika

c)

Genetika

d)

Estetika

33.

Untuk mengakomodasi semangat mencari pengalaman baru pada anak usia SD, guru seharusnya mengkondisikan pembelajaran

a)

Padat aktivitas diskusi kelompok

b)

Tidak membuat anak merasa gagal

c)

Penuh dengan aktivitas pembelajaran yang menantang

d)

Membuat anak merasa dihargai oleh teman sekelasnya

34.

Merumuskan kegiatan awal, inti, dan akhir merupakan rincian dari pengembangan rencana pelaksanaan pembelajaran (RPP) pada komponen

a)

Proses belajar mengajar

b)

Langkah-langkah pembelajaran

c)

Prosedur pembelajaran

d)

Kegiatan inti pembelajaran kan an

35.

Indikator merupakan penanda pencapaian KD yang ditandai oleh perubahan perilaku yang dapat diukur yang mencakup sikap, pengetahuan, dan keterampilan. Fungsu utama indikator pencapaian kompetensi adalah

a)

Sebagai dasar untuk menentukan alokasi setiap KD

b)

Sebagai dasar untuk menyusun instrumen penilaian

c)

sebagai dasar untuk menentukan standar kompetensi

d)

Sebagai dasar untuk menentukan kompetensi inti

36.

Tujuan pendidikan jasmani yang salah di bawah ini adalah

a)

Mencapai prestasi olahraga yang tinggi di event resmi seperti (PON)

b)

Meletakkan landasan yang kuat melalui internalisasi nilai dalam Penjas

c)

Mampu Mengisi waktu luang dengan aktivitas jasmani yang bersifat rekreatif

d)

Membunuh kemampuan berpikir kritis Melalui tugas-tugas pembelajaran Pendidikan Jasmani

37.

Pengertian pendidikan kesehatan di bawah ini yang benar adalah

a)

Suatu upaya pendidikan untuk mencapai kesehatan lingkungan

b)

Pendidikan yang mengutamakan kesehatan

c)

Upaya mempelajari bagaimana menciptakan kesehatan diri

d)

Suatu Upaya atau kegiatan untuk menciptakan perilaku masyarakat (di sekolah, anak didik) yang kondusif untuk kesehatan

38.

Istilah Rudimentary movement phase dalam konsep perkembangan anaj adalah tahap

a)

Tahap gerak kasar

b)

Tahap gerak refleks

c)

Tahap gerak dasar

d)

Tahap gerak khusus

39.

Pada perkembangan anak usia SD dan SMP akan mengalami fase gerak spesialisasi, dalam rentang usia tersebut terjadi 3 sub perkembangan gerak yaitu

a)

Tahap transisi, tahap aplikasi, dan tahap pemanfaatan jangka panjang

b)

Tahap awal, tahap dasar, dan tahap pematangan

c)

Tahap pembiasaan refleks dan tahap ora control

d)

Tahap pembentukan informasi, dan tahap penerimaan informasi

40.

Pertumbuhan dan perkembangan manusia terjadi secara terus-menerus, sejak seseorang dalam bentuk janin sampai batas tertentu. urutan fase perkembangan gerak tersebut adalah

a)

Fase pergerakan spesialisasi, fase pergerakan dasar, fase pergerakan refleksif dan fase gerakan kasar

b)

Fase pergerakan kasar, fase pergerakan reflektif, fase gerakan dasar, fase pergerakan spesialisasi

c)

Fase pergerakan refleksif, fase pergerakan kasar, fase pergerakan dasar, fase pergerakan spesialisasi

d)

Fase pergerakan refleksif, fase pergerakan dasar, fase pergerakan kasar, fase pergerakan spesialisasi

41.

Guru menjelaskan tujuan pembelajaran disajikan pada tahapan

a)

Inti pembelajaran

b)

Pendahuluan

c)

Sebelum pembelajaran

d)

Penutup

42.

Kompetensi dasar dirumuskan untuk mencapai kompetensi inti, rumusan kompetensi dasar dikembangkan dengan memperhatikan

a)

Sikap spiritual, sikap sosial, pengetahuan dan keterampilan

b)

Karakteristik peserta didik, pengetahuan awal dan ciri dari suatu mata pelajaran

c)

Karakteristik peserta didik, mata pelajaran, dan potensi daerah

d)

Satuan pendidikan, mata pelajaran, dan karakteristik peserta didik

43.

Yang dimaksud dengan modifikasi dalam pembelajaran Penjas adalah

a)

Melakukan perubahan

b)

Melakukan upaya mengganti alat-alat standar dengan yang sederhana

c)

Upaya melakukan perubahan dengan penyesuaian dan manfaat, untuk mengoptimalkan keterlibatan siswa dalam aktivitas pembelajaran

d)

Melakukan perubahan-perubahan baik secara fisik materi maupun dalam cara mengajar

44.

Memodifikasi tujuan pembelajaran dalam Penjas menjadi tiga komponen yaitu

a)

Tujuan khusus, tujuan umum dan tujuan pengajaran

b)

Tujuan pendidikan, tujuan umum dan tujuan khusus

c)

Tujuan jangka panjang, jangka menengah dan jangka pendek

d)

Tujuan perluasan, tujuan penghalusan dan tujuan penerapan

45.

Bahan evaluasi diri bagi guru untuk mengembangkan potensi dan karirnya diperoleh dari

a)

Dokumen yang dibuat guru

b)

Hasil PK guru

c)

Karya ilmiah guru

d)

Jumlah jam mengajar

46.

Tahapan pembelajaran gerak yang ditandai oleh gerakan yang semakin baik. Setelah mencoba banyak gerakan yang disertai dengan strategi gerakan, adalah merupakan tahap

a)

Asosiatif stage

b)

Autimatisasi stage

c)

Kognitif stage

d)

Elektrik stage

47.

Berikut ini adalah urutan tahap perkembangan gerak yang benar

a)

Tahap gerakan refleksif, tahap gerakan kasar, tahap gerakan dasar, tahap gerakan khusus

b)

Tahap refleksif, tahap gerakan dasar, tahap gerakan kasar, tahap gerakan khusus

c)

Tahap gerakan dasar, tahap gerakan refleksi, tahap gerakan kasar, tahap gerakan khusus

d)

Tahap gerakan kasar, tahap gerakan dasar, tahap gerakan refleksif, tahap gerakan khusus

48.

Pola gerak yang diidentifikasikan sebagai keterampilan berpindahnya individu dari satu tempat ke tempat yang lain dengan objek disebut

a)

Lokomotor

b)

Manipulatif

c)

Non lokomotor

d)

Lokomotif

49.

Unsur-unsur Berikut merupakan faktor yang tidak dapat dimodifikasi dalam permainan sepak bola adalah

a)

Teknik permainan

b)

Peraturan pertandingan

c)

Sarana dan perlengkapan

d)

peraturan permainan

50.

Penilaian terhadap kinerja guru, dan Guru dengan tugas tambahan dapat dilakukan oleh atasan langsung, maupun pengawas sekolah dengan kewenangan yang diberikan oleh dinas terkait di daerah, Namun demikian sebagai informasi awal guru dapat pula meminta penilaian dari teman sejawat, yang dikenal dengan

a)

Peer assesment

b)

Anecdotal record

c)

Self assesment

d)

Peer teaching

51.

Yang bukan termasuk pada prinsip penilaian pembelajaran adalah

a)

Valid

b)

Reliable

c)

Homogen

d)

Objektif

52.

Pada saat penilaian guru PJOK menetapkan hal-hal atau tahapan yang perlu dinilai terlebih dahulu seperti menyusun desain, pengumpulan data analisis data, dan penyiap kan laporan tertulis. Laporan tugas atau hasil penelitian juga dapat disajikan dalam bentuk poster pelaksanaan penilaian dapat menggunakan alat/instrumen penilaian berupa daftar cek ataupun skala penilaian. Penilaian ini adalah

a)

Proyek

b)

Unjuk kerja

c)

Portofolio

d)

Observasi

53.

Dibawah ini yang bukan termasuk pada tujuan penilaian adalah

a)

Mengetahui tingkat penguasaan kompetensi dalam sikap pengetahuan dan keterampilan yang sudah dan belum dikuasai seseorang/sekelompok peserta didik untuk ditingkatkan dalam pembelajaran remedial dan program pengayaan

b)

Memperbaiki proses pembelajaran pada pertemuan semester berikutnya

c)

Menetapkan program perbaikan atau pengayaan berdasarkan tingkat penguasaan kompetensi bagi mereka yang diidentifikasi sebagai peserta didik yang lambat atau cepat dalam belajar dan mencapai hasil belajar

d)

Menentukan kualitas peserta didik dalam proses belajar mengajar

54.

Seorang guru PJOK ingin melakukan penilaian pembelajaran dengan menggunakan bentuk ujian tertulis dan tanya jawab. Metode ini digunakan untuk mengukur

a)

Kognitif

b)

Afektif

c)

Psikomotor

d)

Gabungan kognitif afektif dan psikomotor

55.

Ilmu yang mempelajari fungsi atau cara kerja organ-organ tubuh serta perubahan-perubahan yang terjadi akibat pengaruh dari dalam maupun dari luar tubuh adalah

a)

Anatomi

b)

Kinesiologi

c)

Faal

d)

Biomekanik

56.

Bagian sel saraf yang berperan dalam menghantarkan rangsangan (implus) ke bagian sel saraf lainnya adalah

a)

Reseptor

b)

Konduktor

c)

Efektor

d)

Inti sel

57.

Fungsi susunan saraf pusat adalah

a)

Menghantarkan impuls saraf ke efektor

b)

Mengendalikan seluruh kerja saraf

c)

Menerima impuls dari alat indra

d)

Memerintahkan gerak kepada saraf motorik

58.

Aspek fungsi yang lebih dominan keterlibatannya dalam proses belajar gerak adalah aspek-aspek

a)

Fisik

b)

Psikomotor

c)

Kognitif

d)

Motorik

59.

Dan possner mengemukakan bahwa proses belajar terjadi melewati fase fase berikut kecuali

a)

Asosiatif

b)

Otonom

c)

Kooperatif

d)

Kognitif

60.

Gerakan yang otomatis adalah

a)

Bersifat otonom pelaksanaannya

b)

Belum tentu benar secara mekanis

c)

Bisa terbentuk melalui cara melakukannya berulang-ulang

d)

Secara cepat dan tidak terkendala

61.

Bagaimanakah sebaiknya sikap Anda sebagai guru dalam memanfaatkan TIK untuk kegiatan pembelajaran

a)

Sikap saya adalah memanfaatkan TIK untuk kegiatan pembelajaran Apabila saya merasa tidak mood masuk ke dalam kelas untuk mengajar secara tatap muka

b)

Sikap saya adalah memanfaatkan TIK untuk kegiatan pembelajaran Apabila saya berhalangan datang ke sekolah untuk mengajar secara tatap muka di kelas

c)

Sikap saya adalah memanfaatkan TIK dalam kegiatan pembelajaran apabila memang ada instruksi dari kepala sekolah untuk melakukannya

d)

Sikap saya adalah memanfaatkan TIK terintegrasi dalam kegiatan pembelajaran, yaitu dengan merencanakan materi pelajaran yang akan saya sajikan melalui TIK berdasarkan kurikulum dan jadwal pelajaran sekolah serta mempunyai komitmen untuk memanfaatkannya sesuai dengan yang direncanakan

62.

Pemanfaatan teknologi informasi dan komunikasi (TIK) dalam kegiatan pembelajaran menurut saya

a)

Hanya menambah beban para guru

b)

Perlu ditunjang dengan pemberian tambahan honor atau insentif agar pemanfaatannya dapat dilakukan guru secara teratur

c)

Haruskah diperlakukan guru sebagai Mitra yang sejajar dalam pembelajaran para siswa

d)

Perlu memperhatikan kesiapan para guru untuk memperhatikan nya

63.

Menurut anda, apa saja yang menjadi dampak dari pemanfaatan TIK dalam kegiatan pembelajaran

a)

Terjadinya pergeseran paradigma dalam berbagai komponen di bidang pendidikan/pembelajaran

b)

Guru tidak lagi menjadi satu-satunya sumber belajar bagi para siswa wa Tetapi hanya sebagai salah satu sumber belajar saja

c)

Peserta didik siswa bukan lagi sebagai objek yang harus disuapi sepenuhnya oleh guru dalam pembelajaran mereka

d)

Pembelajaran tidak lagi berfokus pada guru tetapi telah bergeser menjadi berfokus pada siswa (students-centered instruction)

64.

Secara anatomis, tubuh dapat bergerak ke berbagai arah, arah Gerakan tubuh yang dapat dilakukan manusia secara anatomi kecuali

a)

Transversal

b)

Poduksi

c)

Sagital

d)

Frontal

65.

Potret guru dalam kegiatan belajar mengajar yang manakah berikut ini yang dapat dikatakan telah mulai memanfaatkan TIK

a)

Guru selalu mengajarkan materi pembelajaran kepada para siswanya dengan metode atau cara mengajar sebagaimana yang telah diajarkan oleh para guru/dosennya sewaktu dirinya menjadi mahasiswa. Setiap hari, ia mempersiapkan rancangan pelaksanaan pembelajaran ( RPP) yang akan diterapkannya dalam kegiatan belajar mengajar di kelas. Dia juga memberikan penjelasan terhadap berbagai pertanyaan yang diajukan oleh para siswanya. Ada kalanya Ia juga menugaskan para siswanya untuk mendiskusikan topik tertentu. Para siswa merasa senang dan hormat terhadap sang guru

b)

Guru selalu berusaha menggunakan seluruh waktu jam mengajarnya untuk menjelaskan materi pelajaran kepada para siswanya. Setiap pertanyaan siswa mengenai materi pelajaran dijawab dengan tuntas oleh guru sehingga Dengan demikian diharapkan bahwa semua materi pelajaran yang diterapkan di dalam kurikulum dapat disajikan kepada siswa. Guru tampaknya lebih cenderung berfungsi sebagai pusat kegiatan pembelajaran (teachers -centered - instruction) bukannya siswa (student-centered instruction)

c)

Guru senantiasa berusaha agar prestasi belajar para siswanya memenuhi nilai ketuntasan yang ditetapkan. Semua materi pelajaran yang ditetapkan di dalam kurikulum diupayakan agar dapat disajikan kepada para siswa. Disamping itu, guru dalam kegiatan pengajaran nya juga banyak melakukan latihan soal-soal (drilling) sehingga para siswanya familiar dengan berbagai bentuk soal. Berdasarkan pengalaman mengajar yang demikian ini, para siswanya berhasil mencapai nilai ketuntasan yang ditetapkan

d)

Guru dalam kegiatan pembelajaran yang dikelolanya berusaha untuk memanfaatkan berbagai sumber belajar yang tersedia di lingkungan yang dapat diakses baik oleh guru maupun para siswa. Mengingat sekolah memiliki overhead projector, maka guru mengembangkan materi pembelajaran ke dalam transportasi untuk kemudian secara terencana disajikan kepada para siswanya. Guru cenderung berfungsi sebagai fasilitator dalam kegiatan pembelajaran sehingga para siswanya yang aktif belajar

66.

Otot adalah daging tubuh. Otot menonjol dan bergelombang di bawah kulit dan tersusun dalam lapisan bersilangan ke arah bawah sampai ke tulang. Ilmu yang mempelajari tentang otot disebut

a)

Miologi

b)

Osteologi

c)

Zoologi

d)

Etimologi

67.

Pengelompokan masyarakat olahraga dalam sosiologi olahraga didasarkan pada berbagai tingkatan di dalam masyarakat itu sendiri, biasanya disebut sebagai

a)

Strata sosial

b)

Fungsi sosial

c)

Pranata sosial

d)

Kesenjangan sosial

68.

Syarat yang harus diperhatikan guru dalam menyusun alat ukur yang baik adalah

a)

Dapat mengukur lebih dari satu dimensi atau aspek

b)

Setiap alat ukur hanya mengukur satu dimensi saja

c)

Setiap alat ukur harus baku

d)

Hanya mengukur satu dimensi saja dan harus handal

69.

Otot manusia bekerja dengan cara berkontraksi sehingga otot akan memendek, mengeras ekstensor adalah

a)

Gerakan meluruskan otot

b)

Gerakan membengkokkan otot

c)

Gerakan menjauhkan otot

d)

Gerakan memendekkan otot out

70.

Untuk mengukur keberhasilan peserta didik dalam mengikuti proses pembelajaran PJOK di kelas dapat dilakukan dengan menggunakan berbagai instrumen tes. Instrumen tersebut antara lain

a)

Tes tertulis, portofolio, dan tes keterampilan/kinerja

b)

Tes tertulis, pilihan ganda, uraian, isian dan menjodohkan

c)

Tes tertulis, portofolio, dan produk

d)

Tes kinerja/keterampilan saja

71.

Pola gerak yang diidentifikasikan sebagai keterampilan memainkan objek dengan menggunakan anggota badan disebut

a)

Lokomotor

b)

Non lokomotor

c)

Manipulatif

d)

Motorik

72.

Permainan galasin merupakan bentuk permainan yang melatih pola gerak dasar

a)

Non lokomotor

b)

Lokomotor

c)

Manipulasi

d)

Lari

73.

Pembelajaran Pendidikan Jasmani, olahraga, dan kesehatan mengharapkan dampak berupa dampak utama (main effect), maupun dampak pengiring (nurturant effect), dari materi permainan kecil dan tradisional yang diajarkan pada suatu proses pembelajaran, dampak utama yang diharapkan adalah

a)

Berkembangnya pola gerak dasar

b)

Berkembangnya pola pikir secara kognitif

c)

Berkembangnya pola perilaku afektif

d)

Berkembangnya pola permainan

74.

Dalam belajar perubahan yang pasti terjadi di dalam

a)

Pengetahuan (kognitif), sikap (afektif) dan keterampilan (psikomotor)

b)

Gerak, keterampilan dan kebugaran

c)

Pengetahuan (kognitif), keterampilan gerak, dan kebugaran

d)

Keterampilan gerak, sikap dan kebugaran

75.

Ilmu gerak pengertian perkatanya adalah

a)

Kinesis adalah gerak, logis adalah ilmu

b)

Kinesis alat gerak, logas adalah ilmu

c)

Kinesis adalah Gerak, logos adalah ilmu

d)

Kinestesis adalah gerak, logus adalah ilmu

76.

Definisi psikologi adalah

a)

Ilmu pengetahuan yang mempelajari tingkah laku manusia/peserta didik, baik sebagai individu maupun dalam hubungannya dengan keluarganya

b)

Ilmu pengetahuan yang mempelajari tingkah laku manusia/peserta didik, baik sebagai individu maupun dalam hubungannya dengan lingkungannya

c)

Ilmu pengetahuan yang mempelajari tingkah laku manusia/peserta didik, baik sebagai individu maupun dalam hubungannya dengan temannya

d)

Ilmu pengetahuan yang mempelajari tingkah laku manusia/peserta didik, baik sebagai individu maupun dalam hubungannya dengan daerahnya

77.

Kesulitan belajar peserta didik adalah

a)

Ketidakmampuan siswa untuk belajar, termasuk menghindari belajar, sehingga prestasi belajar yang dicapai tidak sesuai dengan kriteria standar yang telah ditetapkan atau gagal mencapai tujuan pembelajaran

b)

Ketidakmampuan siswa untuk belajar, sehingga prestasi belajar yang dicapai tidak sesuai dengan kriteria standar ar-radu ditetapkan atau gagal mencapai tujuan pembelajaran

c)

Ketidakmampuan kemampuan seseorang yang untuk melakukan belajar, sehingga hasil belajarnya tidak sesuai dengan yang diharapkan

d)

Ketidakmampuan seseorang untuk melakukan belajar sebagai akibat gangguan atau cacat fisik

78.

Cara mengatasi kesulitan belajar anak yang diakibatkan oleh alat-alat pembelajaran yang tidak sesuai dengan pertumbuhan dan perkembangan anak adalah

a)

Menurunkan tingkat kesulitan indikator pencapaian kompetensi

b)

Memodifikasi pembelajaran dan alat-alat pembelajaran yang sesuai dengan kemampuan fisik dan psikis anak

c)

Memodifikasi Instrumen penilaian ke level yang lebih mudah

d)

Memberikan bimbingan belajar dengan cara tugas kelompok

79.

Proses dan langkah-langkah refleksi yang benar secara berurutan

a)

Identifikasi fakta, analisa fakta, identifikasi masalah, pembatasan masalah

b)

Analisa fakta, identifikasi fakta, identifikasi masalah, pembatasan masalah

c)

Identifikasi masalah, identifikasi fakta, analisa fakta, pembatas masalah

d)

Identifikasi fakta, identifikasi masalah, analisa fakta, pembatas masalah

80.

Penelitian tindakan kelas adalah

a)

Sebuah kajian permasalahan pembelajaran di kelas yang bertujuan untuk memperbaiki metode pembelajaran PJOK melalui pengujian pengujian teori yang sudah ada

b)

Sebuah metode penelitian ilmiah yang berbasis pada permasalahan pembelajaran di kelas atau lapangan olahraga bertujuan untuk meningkatkan kualitas pembelajaran.

c)

Suatu penelitian eksploratif yang bertujuan untuk menguji efektivitas suatu model/pendekatan/strategi/metode pembelajaran PJOK dengan model/pendekatan/strategi/metode pembelajaran

d)

Suatu penelitian deskriptif tentang pelaksanaan pembelajaran PJOK yang bertujuan untuk memperbaiki proses pembelajaran

81.

Jika anda seorang mensosialisasikan informasi terkini tentang proses dan hasil pembelajaran Penjasorkes, atau permasalahan dan cara pemecahannya kepada teman sejawat, forum seminar atau lokakarya, atau bahkan kepada siswa. Hal yang menunjukkan bahwa anda sedang berusaha untuk

a)

Mengembangkan kompetensi keprofesionalan dalam hal mengembangkan materi pembelajaran secara kreatif

b)

Mengembangkan kompetensi keprofesionalan secara berkelanjutan dengan melakukan tindakan reflektif

c)

Mengembangkan kompetensi pedagogik secara berkelanjutan dengan melakukan tindakan reflektif

d)

Mengembangkan kompetensi pedagogik dalam hal mengembangkan materi pembelajaran secara kreatif

82.

Pihak yang seharusnya memperoleh manfaat dari pelaksanaan penelitian tindakan kelas (PTK)

a)

Siswa dan guru

b)

Guru rekan sejawat

c)

Guru dan sekolah

d)

Guru, siswa dan sekolah

83.

Penelitian tindakan kelas (PTK) atau Classroom Action Research (CAR) adalah penelitian tindakan yang dilakukan dengan tujuan memperbaiki mutu praktik pembelajaran di kelas. Fokus PTK adalah pada

a)

Siswa yang masih mengalami permasalahan belajar di kelas

b)

Guru yang mengalami permasalahan dalam penerapan strategi pembelajaran di kelas

c)

Siswa atau proses belajar mengajar yang terjadi di kelas

d)

Metode atau pendekatan yang belum optimal dalam pembelajaran di kelas

84.

Judul penelitian tindakan kelas yang sesuai adalah

a)

Peningkatan hasil belajar Penjasorkes melalui penerapan kooperatif learning di SMA X kelas Y pada tahun 2012

b)

Peningkatan hasil belajar permainan bola voli dalam Penjasorkes di SMA X kelas y pada tahun 2012

c)

Penerapan Cooperative Learning dengan bantuan media bola karet di SMA X kelas y pada tahun 2012

d)

Perbandingan antara penerapan Cooperative Learning dengan belajar berbantuan media bola karet di SMA kelas y pada tahun 2012

85.

Agar proses PKB lebih efektif dan efisien hendaknya dilakukan

a)

Di sekolah sendiri

b)

Di luar lingkungan

c)

Lembaga tertentu

d)

Perguruan tinggi

86.

Untuk mengetahui peserta didik pada kemampuan di mata pelajaran pendidikan jasmani, sebaiknya mengukur hanya satu aspek, agar

a)

Peserta Didik tidak semata ditentukan oleh pengetahuannya

b)

Guru tidak kesulitan pada penilaiannya

c)

Kompetensi yang diharapkan dapat dicapai

d)

Peserta Didik tidak terlalu banyak yang dipersiapkan

87.

Manakah diantara pernyataan berikut ini yang memperlihatkan cakupan terlengkap dari pengertian TIK

a)

Perangkat keras dan perangkat lunak

b)

Kandungan isi dan infrastruktur

c)

Komputer dan internet

d)

Perangkat keras dan lunak, Kandungan isi, dan infrastruktur

88.

Pernyataan manakah di antara yang Berikut ini yang tidak termasuk sebagai potensi TIK

a)

Mendorong peserta didik belajar lebih Mandiri

b)

Mengembangkan keterampilan komunikasi

c)

Membatasi kesempatan atau peluang untuk dapat belajar

d)

Meningkatkan kualitas belajar

89.

Pilihlah Pernyataan tentang fungsi TIK yang paling lengkap di antara yang berikut ini

a)

TIK sebagai gudang pengetahuan, alat bantu pembelajaran, fasilitas pendidikan, dan standar kompetensi

b)

TIK Sebagai referensi ya yang dapat diakses dari internet

c)

TIK sebagai jaringan tenaga ahli

d)

TIK sebagai perpustakaan digital (electronic library atau elib)

90.

Teknik yang dapat digunakan guru PJOK terhadap pengukuran kematangan peserta didik dalam proses pembelajaran yaitu

a)

Tes penampilan motorik

b)

Skeletal age

c)

Antropometri

d)

Tes tulang

91.

Guru memberikan petunjuk secara rinci pada lembar kerja tentang tahapan gerak lompat jauh di mulai dari awalan, lari, tolakan, sikap badan diudara dan sikap mendarat. Selanjutnya siswa mempelajari teknik gerak lompat jauh/sesuai petunjuk. Siswa secara mandiri memperagakan gerakan lompat jauh dan mengevaluasi secara mandiri tentang gerak yang di lakukan. Model ini merupakan penerapan gaya

a)

Penemuan terbimbing

b)

Inklusi

c)

Self check

d)

Resiprokal

92.

Sebelum melaksanakan pembelajaran seorang guru harus menyusun RPP sebagai acuan proses belajar mengajar titik unsur langkah-langkah pembelajaran yang tertuang dalam RPP adalah

a)

Kegiatan awal, inti, akhir, evaluasi, sumber belajar

b)

Kegiatan pendahuluan, kegiatan inti dan kegiatan akhir

c)

Identitas mata pelajaran, standar kompetensi, kompetensi dasar, indikator pencapaian kompetensi

d)

Indikator, tujuan, metode

93.

Fase perkembangan gerak menurut berbagai ahli berbeda -beda. Makakah tahapan perkembangan gerak menurut Gallahue

a)

Gerak fundamental, gerak refleksi, gerak kasar, gerak specialis

b)

Gerak refleksi, gerak kasar, gerak fundamental, gerak specialis

c)

Gerak fundamental, gerak kasar, gerak specialis, gerak refleksi

d)

Gerak kasar, gerak refleksi, gerak fundamental, gerak specialis

94.

Pendidikan nasional berfungsi mengembangkan kemampuan dan membentuk watak serta peradaban bangsa yang bermartabat dalam rangka mencerdaskan kehidupan bangsa: bertujuan untuk berkembangnya potensi peserta didik agar menjadi manusia yang beriman dan bertakwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berakhlak mulia, sehat, berilmu, cakap, kreatif, mandiri dan menjadi warga negara yang demokratis serta bertanggung jawab terhadap pada

a)

UU nomor 20 tahun 20 tahun 2003 tentang sistem pendidikan nasional pada pasal 3

b)

UU nomor 20 tahun 2003 tentang sistem pendidikan nasional pada pasal 4

c)

UU nomor 20 tahun 2003 tentang sistem pendidikan nasional pada pasal 1

d)

UU nomor 20 tahun 2003 tentang sistem pendidikan nasional pada pasal 2

95.

Ketika seorang guru PJOK ingin mempublikasikan karya ilmiah dalam bentuk seminar dengan menggunakan LCD proyektor ternyata terjadi kerusakan pada kabel konektor LCD. Maka cara lain yang dapat dilakukan guru PJOK kecuali

a)

Menggunakan email

b)

Memanfaatkan komputer lain

c)

Menggunakan jaringan wifi

d)

Memanfaatkan HDMI

96.

Terjadinya cedera saat aktivitas gerak pada peserta didik, hendaknya guru PJOK memperhatikan ciri-ciri terjadinya cedera antara lain rubor, tumor, color, color dan function lease. Ciri - ciri yang muncul pada cedera calor di tandai dengan

a)

Terjadinya perubahan warna (merah) pada area/bagian tubuh yang cedera

b)

Terjadinya peningkatan suhu pada area/bagian tubuh yang terjadi cedera

c)

Terjadinya rasa sakit yang berlebihan pada area/bagian tubuh yang terjadi cedera

d)

Terjadinya pembengkakan pada area/bagian tubuh yang cedera

97.

Simbol Olimpiade modern digambarkan dengan 5 cincin yang saling bertautan dan melambangkan persahabatan dunia. Kelima cincin tersebut memiliki perbedaan warna yang disesuaikan dengan ciri-ciri 5 benua di dunia. Manakah urutan warna yang benar dari 5 cincin tersebut

a)

Biru, hitam, kuning, hijau dan merah

b)

Kuning, biru, hitam, hijau dan merah

c)

Biru, kuning, hitam, hijau dan merah

d)

Merah, hijau, kuning, hitam dan merah

98.

Tujuan pembelajaran ditentukan berdasarkan indikator pencapaian kompetensi yang diinginkan dengan minimal memuat rumusan

a)

Audiens, perilaku yang diharapkan, kondisi dan derajat keberhasilan

b)

Audiens, perilaku yang diharapkan, kondisi dan derajat keberhasilan

c)

Audiens, metode pembelajaran, Kondisi dan derajat keberhasilan

d)

Audiens, perilaku yang diharapkan, degree dan derajat keberhasilan

99.

Pada materi permainan kecil dan tradisional yang diajarkan Dalam proses pembelajaran PJOK, diharapkan memiliki dampak langsung pada

a)

Berkembangnya pola perilaku afektif

b)

Berkembangnya pola permainan

c)

Berkembangnya pola gerak dasar

d)

Berkembangnya pola pikir secara kognitif

100.

Aktivitas olahraga yang dilakukan akan memberi kesempatan kepada pelakunya untuk menunjukkan “keakuan” atau sebagai media pelampiasan ketegangan merupakan peryataan dari

a)

Geral S kenyon

b)

Edwards

c)

Sachs

d)

Van der gogtan

e)

Rusli lutan