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Felicidad y Conciencia por la vida

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

¿Qué es la felicidad?

a)

Es un estado de animo y autorrealización

b)

Es un estado de paz y tranquilidad

c)

Es un estado de conciencia que procede del logro de nuestros propios valores

d)

Todas las anteriores

2.

¿Por qué es importante ser felices?

a)

Permite vivir en armonía

b)

Porque me ayuda a tener mejor salud física y mental

c)

Da mas optimismo y menos estrés

d)

Todas son verdaderas

3.

¿Sabes que significa tener conciencia de nuestros actos ?

a)

Hacer las cosas sin importar si son buenas o malas

b)

Es comprender y entender nuestra forma de actuar, reconociendo si sin actos correctos o incorrectos.

c)

Hacer el bien sin importar a quien

d)

Son acciones que proporcionan daño a nuestra salud .

4.

Escoja doble respuesta correcta. ¿Cuáles son los beneficios de actuar conscientes ?

a)

Nos hace responsable, disminuyendo las probabilidades de consecuencias negativas por nuestros actos

b)

Gasto mas tiempo intentando resolver una situación

c)

Nos mantiene focalizados en aquello que nos interesa, obteniendo mayores beneficios

d)

Todas son correctas

5.

Completa la frase escogiendo las dos palabras que faltan:

" La ___________ es la clave de la _____________ "

a)

vida - felicidad

b)

falta de amor - alegría

c)

conciencia - felicidad

d)

locura - cordura

6.

Cuales de los siguientes hábitos son importantes para ser feliz ?

a)

Levántate de forma positiva y agradece

b)

Establece metas no importa si crees que son inalcanzables , en intentar esta el inicio del éxito.

c)

Mantente presente y consciente de las cosas , cambia tus hábitos por aquellos que ayuden a mejorarte

d)

Todas son correctas

7.

¿Qué hábitos nos ayudan a vivir mas conscientemente?

a)

Saber escuchar a los demás

b)

Realiza ejercicios que permitan conectarte con tu mente: ejemplo: Meditar, practicar Yoga

c)

Realizar nuestras actividades diarias con plena consciencia

d)

Toda las anteriores

8.

De las siguientes opciones escoge el tip que NO nos ayuda a ser felices .

a)

Reconocer nuestras debilidades y aspectos por mejorar

b)

No sobre pienses las cosas , si algo salió mal vuelve a intentarlo

c)

Preocúpate siempre por lo que los demás piensen de ti

d)

Se autentico

9.

Elija la frase que aplique mas al tema que estamos tratando !!!

a)

La vida es demasiado corta para no se feliz

b)

La felicidad de nuestra vida depende de la serenidad de nuestra conciencia

c)

Cuando dejas de reír dejas de vivir

d)

Sonreír es mas fácil que explicar porque estas triste

10.

Completa la frase :

" Que la (a)   sea tu prioridad Y que cada vez tus actos diarios sean mas consciente y así logres vivir siempre paz y tranquilidad "