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Cultura Fisica Weider Puerta

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

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1.

Que Son Juegos Tradicionales?

a)

juegos típicos de una región o país

b)

Son juegos sin Tecnología

c)

Juegos donde se emplea su propio cuerpo

d)

Todas las anteriores

2.

Son Considerados juegos tradicionales

a)

parques, las damas chinas, el Valero, el trompo

b)

free fire, call duty, fifa

c)

play station, nintendo, wii

d)

ninguna de las anteriores

3.

Que son las pausas activas?

a)

son pausas para leer

b)

Son descansos para almorzar

c)

Son descansos durante el ejercicio

d)

Son breves descansos durante la jornada laboral

4.

por que son importantes las pausas activas?

a)

Aumentan el estres en el trabajo

b)

disminuyen el estrés en el trabajo

c)

Aumentan el sedentarismo

d)

Estimulan la pereza laboral

5.

Cuanto dura las pausas Activas?

a)

Mínimo 3 minutos

b)

Mínimo 5 minutos

c)

Mínimo 10 minutos

d)

Minino 30 minutos

6.

Cual es el Objetivo de la Ergonomía?

a)

promover la salud y el bienestar, reducir los accidentes y mejorar la productividad de las empresas.

b)

promover el sedentarismo y la pereza

c)

promueven el desmejoramiento de una empresa

d)

Promueve la desunión entre los trabajadores

7.

Que es Cultura Fisica?

a)

son actividades frente al computador

b)

es la cultura de los pueblos

c)

hábitos de limpieza

d)

hábitos de cuidado corporal, mediante la realización de actividades, deportes y ejercicios

8.

la cantidad de agua que necesita el organismo se denomina?

a)

Hidráulico

b)

Hidrante

c)

Hidratación

d)

hidrofobia

9.

Está formada por huesos, músculos, tendones, nervios

a)

La cabeza

b)

La columna vertebral

c)

El fémur

d)

El pecho

10.

composición de la columna vertebral

a)

12 vertebras torácicas, 7 vertebras cervicales, 5 vertebras lumbares, 5 vertebras sacras, 4 vertebras coccígeas

b)

1 vertebras torácicas, 4 vertebras cervicales, 2 vertebras lumbares, 15 vertebras sacras, 1 vertebras coccígeas

c)

9 vertebras torácicas, 5 vertebras cervicales, 12 vertebras lumbares, 9 vertebras sacras, 4 vertebras coccígeas

d)

10 vertebras torácicas, 8 vertebras cervicales, 3 vertebras lumbares, 6 vertebras sacras, 2 vertebras coccígeas