Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

HALANGAN BERTINGKAT

Total questions: 10

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Acara sukan olahraga yang biasanya dikaitkan dengan aktiviti halangan bertingkat adalah _____________________.

a)

lontar peluru

b)

baling lembing

c)

lompat tinggi

2.

Ansur maju melompat pelbagai aras membantu _______________________________.

a)

melatih melompat dengan lebih tinggi

b)

memotivasikan murid untuk bersenam

c)

mengajar murid erti bersabar

3.

Semasa melakukan aktiviti ini, lakukan lompatan mengikut ___________________ diri.

a)

suka hati

b)

keupayaan

c)

nafsu

4.

Semasa melompat pastikan kita melompat menggunakan kaki yang _______________________.

a)

sakit

b)

dominan

c)

lemah

5.

Melompat dan melonjak menggunakan bebola kaki kerana _________________________________________.

a)

memastikan kita mendarat dengan selamat

b)

melatih kaki untuk bersenam

c)

mendapatkan daya tujahan yang lebih kuat

6.

Menjaga keselamatan dan mendengar arahan guru semasa melompat penting kerana _______________________.

a)

disayangi guru

b)

mengelakkan kecederaan

c)

cepat pandai

7.

Kenapakah murid tersebut melompat menggunakan kaki kanan?

a)

Kerana ia merupakan kaki yang dominan bagi murid tersebut.

b)

Kerana ia tiada pilihan menggunakan kaki.

c)

Kerana ia disuruh oleh kawan-kawannya.

8.

Kamu boleh tingkatkan ketinggian belon mengikut ___________________ diri.

a)

kemampuan

b)

kesukaan

c)

kata hati

9.

Bagaimanakah untuk kita mengenal pasti kaki yang dominan?

a)

Melompat dengan kedua-dua kaki.

b)

Melompat dengan sebelah kaki kemudian melompat dengan sebelah kaki yang lain.

10.

Aktiviti ini sangat mencabar dan seronok kerana __________________________.

a)

ditonton oleh orang lain

b)

aras halangan boleh ditingkatkan

c)

boleh mendarat di atas tilam