wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KOMBINASI GERAK DASAR LOKOMOTOR

Total questions: 15

Worksheet time: 15mins

Name
Class
Date
1.

Gerak lokomotor adalah ...

a)

gerak yang berpindah tempat

b)

gerak yang tidak berpindah tempat

c)

gerak yang menggunakan alat

2.

Gabungan dari beberapa gerakan disebut ...

a)

variasi

b)

kolaborasi

c)

kombinasi

3.

Gabungan dari beberapa gerak lokomotor disebut ...

a)

variasi gerak lokomotor

b)

kombinasi gerak nonlokomotor

c)

kombinasi gerak lokomotor

4.

Berjalan dan berlari merupakan gerak dasar …

a)

nonlokomotor

b)

lokomotor

c)

manipulatif

5.

Gambar berikut merupakan gerakan ...

a)

lari

b)

loncat

c)

lompat

6.

Permainan yang merupakan kombinasi dari gerakan melompat dan merangkak adalah ...

a)

permainan menginjak garis

b)

permainan kejar-kejaran

c)

permainan selusupan

7.

Gambar berikut merupakan permainan ...

a)

kejar-kejaran

b)

melompati rintangan

c)

selusupan

8.

Permainan kejar-kejaran ditunjukkan oleh gambar ...

a)
b)
c)
9.

Melangkah dengan mengangkat tumit dan ujung kaki menapak ke tanah. Itu adalah gerakan berjalan ...

a)

jongkok

b)

jinjit

c)

di tempat

10.

Gerakan berlari dapat menguatkan otot ...

a)

tangan

b)

kaki

c)

perut

11.

Sebelum berolahraga sebaiknya kita ... Agar selalu dilindungi Allah. Kata yang tepat untuk mengisi titik-titik adalah

a)

pemanasan

b)

berdoa

c)

pendinginan

12.

Sebelumberolahraga sebaiknya kita melakukan ... terlebih dahulu. Agar terhindar dari cedera atau kram otot. Kata yang tepat untuk mengisi titik-titik adalah ...

a)

pemanasan

b)

berdoa

c)

pendinginan

13.

Agar tubuh kita kembali ke keadaan seperti semula, maka setelah berolahraga harus melakukan ...

a)

pemanasan

b)

berdoa

c)

pendinginan

14.

Permainan menginjak garis merupakan permainan yang mengkombinasikan gerakan ...

a)

berjalan dan berlari

b)

berjalan, berlari, dan melompat

c)

berlari, meloncat, dan melompat

15.

Permainan yang menggunakan gerakan berjalan mundur dan berlari menyamping terdapat pada gambar ...

a)
b)
c)