wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

GIMNASTRADA

Total questions: 20

Worksheet time: 10mins

Name
Class
Date
1.

Nama gimnastrada terbentuk daripada perkataan

a)

gimrama

b)

gymnastic

c)

estrada

d)

strada

2.

Gimnastrada terdiri daripada gabungan rangkaian

a)

gerak edar

b)

imbangan

c)

putaran

d)

hambur

3.

Untuk menghasilkan suatu persembahan gimnastrada yang baik, rangkaian pergerakan haruslah berdasarkan konsep pergerakan berikut iaitu

a)

kesedaran tubuh

b)

kesedaran ruang

c)

kualiti pergerakan

d)

hubungan

4.

Pilih jawapan yang betul ciri-ciri bagi konsep kesedaran tubuh

a)

Bentuk

b)

Imbangan

c)

Kelajuan

5.

Pilih jawapan yang betul ciri-ciri bagi konsep kesedaran ruang

a)

Pergerakan perlahan

b)

Ruang Diri

c)

Ruang Am

d)

Laluan zig zag, berbengkok

6.

Pilih jawapan yang betul ciri-ciri bagi konsep kualiti pergerakan

a)

kelajuan

b)

penggunaan daya

c)

tempo dan ritma

7.

Konsep hubungan dalam pergerakan rangkaian gimnastara melibatkan hubugan dengan

a)

peralatan

b)

pasangan

c)

kumpulan

8.

Kemahiran gerak edar merupakan

a)

pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip

b)

kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala

c)

pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan

d)

aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan

9.

Kemahiran hambur merupakan

a)

pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip

b)

kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala

c)

pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan

d)

aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan

10.

Kemahiran imbangan merupakan

a)

pergerakan dari satu tempat ke tempat lain menggunakan pergerakan lokomotor seperti berlari, merangkak , berskip

b)

kebolehan mengekalkan keseimbangan tubuh badan apabila pusat graviti seseorang berubah contoh imbangan skala

c)

pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar contohnya putaran roda, guling hadapan

d)

aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat dari kaki atau tangan contohnya lombol kangkang dan hambur atas alatan

11.

Gimnastrada ialah persembahan berkumpulan mengikut muzik dan melibatkan kemahiran __________, _________ dan ___________ untuk tujuan hiburan.

a)

pergerakan

b)

tarian

c)

larian

d)

gimnastik

12.

_____________ ialah pergerakan pusingan pada sesuatu paksi badan seperti paksi menegak dan mendatar.

a)

Gerak edar

b)

Imbangan

c)

Putaran

d)

Hambur

13.

_____________ ialah melibatkan aktiviti yang menghasilkan anjakan badan yang cepat. Anjakan tersebut boleh dilakukan dari kaki atau tangan atau kedua-duanya.

a)

Gerak edar

b)

Imbangan

c)

Putaran

d)

Hambur

14.

_____________ ialah pergerakan dari satu tempat ke tempat lain dengan menggunakan pergerakan lokomotor.

a)

Gerak edar

b)

Imbangan

c)

Putaran

d)

Hambur

15.

Nama gimnastrada terbentuk daripada perkataan

a)

gimrama

b)

gymnastic

c)

estrada

d)

strada

16.

Gimnastrada ialah persembahan tarian berkumpulan mengikut muzik.

a)

Betul

b)

Salah

17.

Gimnastrada melibatkan...

(boleh pilih lebih daripada 1 jawapan)

a)

kemahiran gimnastik

b)

tarian

c)

kiraan

d)

pergerakan

18.

Gambarajah tersebut merujuk kepada pergerakan kemahiran...

a)

lompat katak

b)

lompat pagar

c)

hambur atas alatan

d)

merangak

19.

Kumpulan tersebut sedang melakukan aksi kemahiran..

a)

imbangan piramid

b)

imbangan skala

c)

guling hadapan

d)

guling belakang

20.

Pergerakan tersebut dipanggil kemahiran...

a)

putaran menegak 360 darjah

b)

guling hadapan

c)

putaran roda

d)

langkah silang (grapevine)