Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 3 SDIT Insani

Total questions: 15

Worksheet time: 6mins

Name
Class
Date
1.

Memutar hula hoop biasanya dilakukan di . . . .

a)

leher

b)

pinggang

c)

lengan

2.

Gerakan menirukan pohon tertiup angin bertujuan unutk penguluran otot . . .

a)

pinggang

b)

perut

c)

punggung

3.

Hula hoop yang digunakan untuk bermain biasanya terbuat dari . . . .

a)

besi

b)

rotan

c)

kayu

4.

Dalam permaianan Menirukan Gerak jarum Jam, arah putaran selalu . . .

a)

berputar ke arah kiri

b)

berputar ke arah kanan

c)

bebas berputar ke mana saja

5.

Pada permaianan Estafet Tali, panjang tali adalah . . . .

a)

1 meter

b)

2 meter

c)

3 meter

6.

Pada permainan Estafet Tali, pada saat memutar tubuh ke samping melatih kelenturan otot . . . .

a)

pungung

b)

pinggang

c)

kaki

7.

Merentangakan tali ke samping badan bertujuan untuk penguluran otot . . . .

a)

perut

b)

pinggang

c)

punggung

8.

Pada permainan Menirukan gerakan Angin, jika guru mengatakan “angin ribut”, gerakan putaran tangan ke arah . . .

a)

kanan

b)

semua arah

c)

kiri

9.

Bermain hula hoop di pinggang dapat melatih kekuatan otot . . . .

a)

punggung

b)

kaki

c)

perut

10.

Pada permainan Estafet Tali, kedua tangan harus lurus pada waktu memegang tali karena bertujuan untuk . . . .

a)

penguluran otot tangan

b)

supaya tali tidak putus

c)

supaya tali tidak jatuh

11.

Permainan Hula hoop di pinggang bermanfaat untuk . . . .

(a)  

12.

Permainan Estafet Tali merupakan kombinasi dari gerak nonlokomotor . . . .

(a)  

13.

Permainan Menirukan Gerak Angin bemanfaat untuk . . . .

(a)  

14.

Pada permainan Estafet Tali, pada waktu merentangakan tali, kedua tangan harus lurus. Hal ini bertujuan utnuk . . . .

(a)  

15.

Permainan Menirukan Gerak Jarum Jam bemanfaat untuk . . . .

(a)