NEW
Font size
WorksheetsDINH DƯỠNG K3
Total questions: 22
Worksheet time: 8mins
Rau tươi là nguồn cung cấp nhóm chất nào chủ yếu?
Glucid
Protein
Chất xơ, vitamin, chất khoáng
Lipid
Rau, củ cung cấp chủ yếu nguồn vitamin nào?
Vitamin B
Vitamin A, C
Vitamin K
Vitamin E
Vai trò của chất xơ trong rau, củ là gì?
Giúp bé tăng cân
Giúp bé dễ tiêu hóa
Tốt cho tim mạch
Chữa ho
Rau mùng tơi có công dụng chính là gì?
Chữa táo bón, trị vết bỏng, ngăn ngừa loãng xương
Chữa các chứng ho, táo bón
Tốt cho tim, bổ máu
Cải bó xôi có công dụng chính là gì?
Thanh nhiệt, giải độc, trị ho
Tốt cho tim, bổ máu, phát triển xương và tăng cường thị lực của bé
Tốt cho não, tim, gan
Muốn bổ sung vitamin A, beta-caroten( tốt cho mắt) thì trẻ nên ăn loại rau, củ nào? *
Rau mùng tơi
Rau ngót
Mướp
Cà rốt, bí đỏ
Khoai lang có công dụng gì?
Tốt cho hệ tiêu hóa và tim
Tốt cho mắt và xương
Bổ gan, mát máu
Củ dền có công dụng gì? *
Tốt cho tim mạch
Tốt cho mắt
Cải thiện tình trạng thiếu máu, có hiệu quả trong việc bài trừ độc tố ở gan
Nhóm nào có công dụng bổ máu, bổ não, phát triển răng, xương? *
Nhóm rau xanh thẫm ( súp lơ, cải bó xôi, rau ngót, mùng tơi)
Nhóm củ ( su hào, cà rốt, khoai tây, khoai lang )
Nhóm quả ( lặc lè, đậu bắp, mướp, bí)
Nhóm nào có tác dụng trị ho, tiêu đờm? *
Đậu bắp, mướp, lặc lè, bí
Cải ngọt, bó xôi, mùng tơi
Hạt sen, hạt kê, đậu lăng
Nguồn gốc rau, củ tại VINACHAO lấy từ đâu?
Nguồn rau củ 100% hướng hữu cơ, được trồng tại trang trại HD-Green
Nguồn rau củ mua tại các chợ lớn
Nguồn rau củ mua nhỏ lẻ từ các hộ dân
Calo là gì?
Calo là đơn vị của lượng chất béo trong cơ thể
Calo là đơn vị của lượng protein trong cơ thể
Calo là đơn vị của năng lượng trong cơ thể
Năng lượng được lấy chủ yếu từ các nhóm nào?
Chất béo( lipid) , chất đạm(protein) , chất bột đường(glucid)
Chất béo( lipid) , chất đạm(protein) , chất bột đường(glucid), chất xơ- vitamin
Trong 4 nhóm chất: protein, glucid, lipid, chất xơ- vitamin - chất khoáng. Nhóm nào chứa nhiều năng lượng nhất? *
Nhóm protein
Nhóm glucid
Nhóm lipid
Nhóm vitamin và chất khoáng
1g protein bằng bao nhiêu calo?
4 calo
8 calo
9 calo
Công thức tính nhu cầu năng lượng cho bé < 1 tuổi là? *
150 Kcal/ kg cân nặng
1000 Kcal + 100 x tuổi
250 Kcal/ kg cân nặng
Bé trai 3 tuổi nhu cầu về năng lượng là bao nhiêu/ ngày?
1300 Kcal/ ngày
1500 Kcal/ ngày
1200 Kcal/ ngày
1g lipid bằng bao nhiêu calo?
4 calo
8 calo
9 calo
Nhóm sản phẩm nhiều năng lượng nhất tại vinachao là? *
Các loại dầu thực vật, bơ, phomai, thịt ngỗng, cháo trắng
Các loại soup thịt
Các loại soup hải sản
Năng lượng trung bình/ 1 suất 12oz cháo thủy hải sản tại VINACHAO là bao nhiêu?
180 Kcal/ suất
150 Kcal/ suất
170 Kcal/ suất
Năng lượng trung bình/ 1 suất 16oz cháo ( cá hoặc thịt) tại VINACHAO là bao nhiêu? *
200
230
270
Nếu 1 ngày bé ăn 3 suất cháo tại VINACHAO và bổ sung thêm các bữa phụ có đảm bảo cung cấp đủ năng lượng cho bé không? *
Có
Không
