NEW
Font size
Worksheetsการวางแผนดูแลสุขภาพ ม.5
Total questions: 16
Worksheet time: 12mins
การวางแผนหรือกำหนดวิธีการแก้ไขปัญหาสุขภาพของบุคคลในครอบครัว ควรคำนึงถึงสิ่งใดเป็นสำคัญ
ความชอบหรือความถนัดในกิจกรรมที่กำหนดของบุคคลในครอบครัว
ความแตกต่างของปัญหาสุขภาพของบุคคลในครอบครัว
อายุและเพศของสมาชิกในครอบครัว
จำนวนสมาชิก
การแก้ปัญหาสุขภาพเพื่อการนำไปสู่พฤติกรรมใหม่มีแนวทางในการปฏิบัติอย่างไร
การเตือนความจำด้วยวิธีการกระตุ้นโดยใช้วิธีการต่างๆ
ให้รางวัลตนเองเมื่อสามารถปฏิบัติพฤติกรรมตามที่กำหนดไว้ได้
ตั้งกฎเกณฑ์หรืองดพฤติกรรมของตนเองตามกำหนด
ฝึกปฏิบัติให้เกิดความเคยชินจนกลายเป็นนิสัย
การปฏิบัติในข้อใดไม่ใช่การประเมินสภาวะสุขภาพของตนเองและคนในครอบครัว
การตรวจสุขภาพประจำปี
การตรวจสุขภาพเฉพาะโรค
การวัดความทนทานของร่างกายด้วยการเดินทน
ประเมินจากค่าดัชนีมวลกาย (BMI = Body Mass Index)
การตรวจสุขภาพของบุคคลที่มีภาวะสุขภาพปกติ ควรเริ่มตรวจสุขภาพประจำปีเมื่ออายุเท่าใด
20 ปี
25 ปี
30 ปี
35 ปี
การตรวจรังสีเต้านม (Mammograghy) เหมาะสำหรับบุคคลใด
ผู้หญิงที่มีญาติสายตรงเป็นมะเร็งเต้านม
ผู้หญิงอายุต่ำกว่า 25 ปี
ผู้หญิงอายุต่ำกว่า 20 ปี
ผู้หญิงให้นมบุตร
การปฏิบัติตามจารีตเป็นการส่งเสริมการมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีด้วยมาตรการใด
มาตรการทางสังคม
มาตรการทางกฎหมาย
มาตรการทางการศึกษา
มาตรการทางการบริหารจัดการ
การวางแผนปฏิบัติพฤติกรรมเพื่อนำไปสู่การมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีในระดับครอบครัวควรปฏิบัติอย่างไร
การปฏิบัติตามแนวสุขบัญญัติแห่งชาติ
การมีส่วนร่วมในกิจกรรมชุมชนเข้มแข็ง
การสร้างสัมพันธภาพที่ดีของสมาชิกในครอบครัว
การร่วมโครงการโรงเรียนสร้างเสริมสุขภาพ
บุคคลในวัยใดที่มีสมรรถภาพทางกายและ
ความคิดสูง
วัยสูงอายุ
วัยผู้ใหญ่
วัยรุ่น
วัยเด็ก
วัยสูงอายุเป็นช่วงที่อยู่ในวัยเสื่อม สาเหตุของการเสื่อมเกิดจากอะไร
เกิดจากการเสื่อมของเซลล์เม็ดเลือดขาวและเซลล์เม็ดเลือดแดง
เกิดจากการเสื่อมของระบบการหายใจและสมอง
เกิดจากความเสื่อมถอยของร่างกายและสมอง
เกิดจากการเสื่อมของระบบย่อยอาหาร
การชักชวนหรือโน้มน้าวใจให้บุคคลในครอบครัวหันมาสนใจการดูแลสุขภาพเป็นแนวคิดสำคัญในด้านใด
การสร้างเสริมสุขภาพที่เป็นรูปธรรม
การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม
การพัฒนาสุขภาพที่ยั่งยืน
การพัฒนาสุขภาพเชิงรุก
ผลของการดูแลสุขภาพในข้อใดชัดเจนมากที่สุด
คลายเครียด
ครอบครัวอบอุ่น
ร่างกายแข็งแรงไม่เจ็บป่วย
ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นักเรียนวางแผนในการดูแลสุขภาพเพื่อประโยชน์ในข้อใดมากที่สุด
เพื่อให้ได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์
เพื่อให้สุขภาพกายและสุขภาพจิตดี
เพื่อความปลอดภัย
เพื่อคลายเครียด
บุคคลในข้อใดดูแลสุขภาพได้อย่างถูกต้อง
เปิ้ล รับประทานอาหารฟาสต์ฟูดส์
ปัน ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-5 วัน
ซัน ดื่มสุราเฉพาะเมื่อมีงานสังสรรค์เท่านั้น
ซี รับประทานขนมปังในตอนเช้าเป็นบางมื้อ
บุคคลในข้อใดควรได้รับการวางแผนดูแลสุขภาพ
ทุกช่วงวัย
วัยเด็ก
วัยชรา
วัยรุ่น
ข้อใดไม่จัดว่าเป็นการวางแผนการดูแลสุขภาพ
ดูแลเรื่องการพักผ่อน
ดูแลเรื่องการประกอบอาชีพ
ดูแลเรื่องการรักษาพยาบาล
ดูแลเรื่องอาหารในแต่ละวัน
นักเรียนจะเริ่มต้นการวางแผนดูแลสุขภาพของตนเองและบุคคลในครอบครัวได้อย่างไร
วางแผน
สำรวจข้อมูล
ดำเนินการ
ประเมินผล
