Font size
WorksheetsKOMBINASI GERAK NONLOKOMOTOR
Total questions: 25
Worksheet time: 25mins
Gambar diatas merupakan kombinasi gerak .....
Menekuk kaki dan memutar tangan
Memutar tangan dan mengayun kaki
Mengayun kaki dan menekuk kedua tangan
Mengayun kedua tangan dan menekuk kedua kaki
Gerakan memutar kepala dapat juga melatih otot .....
leher
tangan
bahu
perut
Di bawah ini yang merupakan kombinasi gerak nonlokomotor adalah ......
Memutar kedua tangan dan meloncat ke depan
Menekuk dan berjalan maju
Memutar kedua tangan dan mengayun kaki
Mengayun kaki dan melompat
Pilihlah jawaban di bawah ini yang merupakan manfaat dari gerakan pemanasan .......
Mengurangi resiko cedera
Agar terhindar dari penyakit
Agar cepat lemas
Agar otot kita siap untuk berolahraga
Gambar diatas merupakan kombinasi gerak .....
Menekuk dan memutar
Menekuk dan mengayun
Memutar dan mengayun
Mengayun dan memutar
Dalam permainan menirukan gerak jarum jam, arah putaran badan selalu....
Berputar ke arah kiri
Berputar ke arah kanan
Badan berputar kemana saja
Gerak yang tidak berpindah tempat disebut ...
gerak lokomotor
gerak nonlokomotor
gerak manipulatif
Gabungan dari beberapa gerak dasar nonlokomotor disebut ...
kombinasi gerak dasar lokomotor
kombinasi gerak dasar nonlokomotor
variasi gerak dasar nonlokomotor
Permainan ini menggunakan kombinasi gerak ...
memutar, meregang, mengayun
meliuk, mengayun, memutar
merentang, memutar, mengayun
Permainan pohon tertiup angin terdapat pada gambar ...
Gambar yang menunjukkan permainan yang menggunakan kombinasi gerak memutar dan membungkukkan badan adalah ...
Benda yang digunakan dalam permainan hulahup adalah ...
tali
simpai
bola
Gerakan menirukan gerakan pohon tertiup angin bermanfaat untuk melatih ...
kelenturan dan keseimbangan
kelenturan dan kekakuan
kekuatan dan kekakuan
Permainan mengambil bola merupakan kombinasi dari ...
membungkuk dan memutar
memutar dan meliuk
mengayun dan memutar
Permainan di bawah ini yang termasuk ke dalam gerak dasar nonlokomotor adalah ....
sepak bola
basket
hula hoop
Di bawah ini yang bukan termasuk contoh gerak dasar nonlokomotor adalah ....
berlari
membungkuk
mengayun
Mengangkat salah satu kaki ke belakang dapat melatih ....
penguluran
keseimbangan
kecerdasan
Memutarkan badan ke samping berguna untuk ....
kekuatan tangan
penguluran otot pinggang
penguluran otot tangan
Gerakan pada gambar tersebut adalah gerakan
membungkukkan badan
mengangkat kaki
tengkurap
Saat melakukan gerakan memutar kedua tangan, pandangan mata mengarah ke …..
Atas
Bawah
Lurus ke depan
Gerakan dasar memantulkan bola termasuk dalam gerak dasar dalam olahraga ...
sepak bola
basket
voli
sikap tubuh pada saat melakukan gerakan memutar kepala adalah .....
tegak
Ikut berputar
membungkuk
Pada gerakan di bawah ini yang termasuk gerak dasar nonlokomotor adalah ....
Pada gerakan tersebut yang bukan termasuk gerak dasar nonlokomotor adalah ....
Gerakan pada gambar tersebut untuk melatih ....
kekuatan
kelincahan
keseimbangan
