wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

uji kopetensi tema 1 PJOK---KELAS 1 ESBRADA

Total questions: 15

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

1. Pada saat ingin melakukan gerakan berlari, maka posisi badan harus . . .

a)

a. condong ke samping

b)

b. condong ke belakang

c)

c. membungkuk ke depan

2.

2. Pandangan jika ingin melakukan gerakan jalan santai adalah . . .

a)

a. ke depan

b)

b. ke samping

c)

c. ke atas

3.

3. Nama alas pada saat ingin melakukan olah raga dengan gerakan berguling ke depan di sebut . . .

a)

a. kasur

b)

b. karpet

c)

c. matras

4.

4. Sebelum melakukan olah raga maka di haruskan untuk melakukan gerakan pemanasan, maka pemanasan bermanfaat agar tidak terjadi . . .

a)

a. cidera

b)

b. bugar

c)

c. lelah

5.

5. Pada saat akan melakukan gerakan renang maka posisi kedua kaki kita harus. . .

a)

a. digerakkan naik turun

b)

b. diangkat ke atas

c)

c. digerakkan ke samping

6.

6. Kebersihan terhadap lingkungan yang ada di sekitar sekolah sudah menjadi tanggung jawab . . .

a)

a. murid

b)

b. guru

c)

c. bersama

7.

7. Tempat untuk membuang sampah disebut . . .

a)

a. sungai

b)

b. dijalan

c)

c. tempat sampah

8.

8. Mengkonsumsi makanan empat sehat lima sempurna bermanfaat agar tubuh tetap . . . .

a)

a. sehat dan kuat

b)

b. lemas

c)

c. lesu

9.

9. Nama kelompok yang bertugas untuk memberihkan ruangan kelas di sebut . . .

a)

a. piket

b)

b. les

c)

c. penjaga sekolah

10.

10. Membuang sampah ke tepi sungai akan mengakibatkan . . .

a)

a. longsor

b)

b. banjir

c)

c. meluap

11.

11. Dalam menjaga kebersihan termasuk sebagian dari . . .

a)

a. Iman

b)

b. Pelajaran

c)

c. Membaca

12.

12. Sebelum belajar di sekolah seharusnya kita melakukan . . .

a)

a. Makan

b)

b. Do’a

c)

c. Istirahat

13.

13. Sebelum kita memulai olahraga sebaiknya melakukan . . .

a)

a. Pemanasan

b)

b. Berdo’a

c)

c. Salam

14.

14. Sebelum pulang sekolah sebaiknya melakukan . . .

a)

a. Salam

b)

b. Duduk yang rapi

c)

c. Bedo’a

15.

15. Menjaga kebersihan sekolah sudah menjadi tugas . . .

a)

a. Guru

b)

b. Murid

c)

c. Penjaga Sekolah