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EDUCACION FISICA 3

Total questions: 23

Worksheet time: 23mins

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1.

QUE DEPORTES SE REALIZAN CON MAYOR PREDOMINANCIA DE LA CAPACIDAD DE COORDINACIÓN VISOMANUAL?

a)

FÚTBOL, ATLETISMO,

b)

NATACIÓN, EQUITACION, LUCHA LIBRE

c)

JUDO, KARATE

d)

TENIS, VOLEIBOL, TEJO

2.

¿Cuántos kilómetros aproximadamente tiene una maratón?

a)

42,195km

b)

25,500km

c)

40,258km

3.

¿Cuál es la medida oficial de la pista de atletismo en juegos olímpicos?

a)

500 metros

b)

400 metros

c)

800 metros

4.

QUE ES RECOMENDABLE REALIZAR ANTES DE CUALQUIER EJERCICIO.?

a)

SALTAS

b)

MOVIMIENTO ARTICULAR

c)

MOVIMIENTOS DE LAS MANOS

d)

MOVIMIENTOS DE LOS PIES

5.

¿Cual de estas capacidades NO pertenece a las coordinativas ?

a)

ritmo

b)

resistencia

c)

equilibrio

d)

orientación

6.

¿Es la enseñanza deportiva o educación deportiva son términos que se refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos cuyo objetivo principal es la educación y la salud?

a)

juego tradicional

b)

cualidad física

c)

educación física

7.

¿es la práctica de un ejercicio físico donde hay reglas y ademas es competitivo?

a)

juego escolar

b)

deporte

c)

deporte recreativo

d)

actividad fisica

8.

EN EL VOLEIBOL LOS JUGADORES NUNCA PUEDEN TOCAR LA PELOTA DOS VECES CONSECUTIVAS?

a)

VERDADERO

b)

FALSO

9.

un equipo de basquet se conforma de..

a)

3

b)

4

c)

5

d)

6

10.

QUÉ NORMAS DE ASEO DEBES REALIZAR DESPUÉS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

a)

NO ME ASEO

b)

LAVADO DE MANOS Y CARA CON ABUNDANTE AGUA Y JABON Y SECARME BIEN

c)

SOLO ME SECO EL SUDOR

d)

PELEO CON MI COMPAÑERO

11.
Dos pruebas de atletismo son:
a)
carreras de velocidad y pateo al arco
b)
100mts planos y lanzamiento de bala
c)
combinado estilo mariposa y libre
d)
todas las anteriores
12.

¿Es un ejemplo de movimiento involuntario?

a)
b)
c)
d)
13.

¿Por que debemos empezar una actividad física realizando un calentamiento?

a)

a) Porque bajo mas calorías

b)

b) Para verse más esveltas

c)

c) Para evitar riesgo de lesiones y preparar al al cuerpo física y patológicamente.

14.

¿Cómo prevenir lesiones?

a)

a) Usando ropa cómoda

b)

b) Hacer un estiramientos musculares previo

c)

c) Usando calzados adecuados

d)

d) Dormir 8 horas al día como mínimo

15.

3. Teniendo en cuenta la siguiente imagen que hace referencia al rollo hacia adelante que se practica en la gimnasia de piso, la cual juan la ejecuta una sola vez, se puede decir que trabajo mayormente las capacidades físicas de

a)

A. Resistencia y la Velocidad

b)

B. Flexibilidad y Fuerza

c)

C. Fuerza y Diferenciación

d)

D. Resistencia aerobia y Resistencia Anaerobia

16.

DESPUES DE LA ACTIVIDAD FÍSICA QUÉ DEBO BEBER PARA HIDRATARME

a)

GASEOSA

b)

AGUA

c)

ENERGIZANTE

d)

NINGUNA

17.

¿Que beneficios tiene la práctica de actividad física?

a)

Mejora de la Condición Física

b)

Mejora de las condiciones físicas

c)

Mejora la calidad de vida

d)

Ninguna de las anteriores

18.
QUE ES DEPORTE?
a)
ACTIVIDAD FISICA  REGLAMENTADA
b)
ACTIVIDAD DE  OCIO
c)
  ES UN JUEGO RECREATIVO
d)
ES UNA ACTIVIDAD SOCIAL
19.
QUE ES DEPORTE?
a)
ACTIVIDAD FISICA  REGLAMENTADA
b)
ACTIVIDAD DE  OCIO
c)
  ES UN JUEGO RECREATIVO
d)
ES UNA ACTIVIDAD SOCIAL
20.

De los deportes más completo donde se trabajan todos los grupos musculares

a)

Baloncesto

b)

Natación.

c)

Fútbo

d)

Voleibol

21.

CUANTOS HUESOS TIENE EL CUERPO HUMANO ?

a)

TIENE 200 / 202 HUESOS

b)

TIENE 230 / 232 HUESOS

c)

TIENE 206 /208 HUESOS

d)

TIENE 310/312 HUESOS

22.

¿Que son las actividades ludicas?

a)

Es toda actividad relativa al deporte

b)

Es toda actividad relativa al conocimiento

c)

Es toda actividad relativa al ocio, entretenimiento o diversion

d)

Es toda actividad negativa al ocio, entretenimiento o diversion

23.

La actividad física y deporte está ligada con la :

a)

Matemáticas

b)

Filosofía

c)

Salud

d)

Fisiología