WorksheetsQuizizz Sesi 7 - Kelas 3
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
1. Menirukan gerakan seperti gambar di atas, dapat meningkatkan kekuatan otot . . . .
A. Kepala
B. Bahu
C. Pinggang
D. Kaki
4. Senam yang diiringi dengan irama disebut ….
A .Senam Massal
B. Senam Lantai
C. Senam irama
D. Senam Ketangkasan
3. Kegunaan yang paling utama dari pakaian adalah,......
A. Melindungi tubuh dari hawa dingin dan panas
B. Untuk di jemur
C. Untuk bergaya
D. Untuk disimpan di lemari
4. sikap atau gerakan pada gambar disamping adalah gerakan menirukan kapal terbang, yang berguna untuk melatih . . .
A. Kekuatan tangan
B. Daya tahan tubuh
C. Keseimbangan tubuh
D. Kelincahan tubuh
5. Jika melakukan olahraga lari maka otot kaki akan ....
A. tegang
B. sakit
C. kuat
D. kram
6. Olahraga berikut yang menggunakan gerak memukul dengan tongkat, melempar dan menangkap bola adalah .........
A. Basket
B. Pingpong
C. Kasti
D. Tenis
7. Kebiasaan kurang baik yang dilakukan sebelum, selama dan sesudah tidur adalah....
A. sikat gigi sebelum tidur
B. Berdo’a Sebelum tidur
C. membereskan tempat tidur setelah tidur
D. memakai sepatu ketika tidur
8. Gerakan atau sikap Sit-up berguna untuk melatih kekuatan otot . . . . . .
A. otot kaki
B. otot perut
C. Otot Punggung
D. Otot Leher
9. Melatih keseimbangan berdiri dapat dilakukan dengan sikap membentuk …
A. Kapal laut
B. Pesawat Terbang
C. Kapal Selam
D. Kapal layar
10. Permainan tradisional yang membutuhkan keserasian gerakan contohnya adalah . . ...
A. Engklek
B. Gobak sodor
C. Balap bakiak
D. Benteng
