NEW
Font size
Worksheetsทักษะและการสอนกีฬากรีฑา
Total questions: 40
Worksheet time: 20mins
สนามกรีฑามาตรฐานมีระยะทางเท่าไร
400 เซนติเมตร
400 เมตร
400 มิลิเมตร
400 ไมล์
สนามกรีฑามาตรฐานมีช่องวิ่งกี่ช่องวิ่ง
6 ช่อง
7 ช่อง
8 ช่อง
9 ช่อง
ช่องวิ่งมีความกว้างช่องละเท่าไร
1.21 เมตร
1.22 เมตร
1.23 เมตร
1.24 เมตร
กรีฑาแบ่งออกเป็นกี่ประเภทอะไร
3 ประเภท
4 ประเภท
5 ประเภท
6 ประเภท
ประเภทกรีฑาที่แข่งในสนามมาตรฐานมีกี่ประเภท
1 ประเภท
2 ประเภท
3 ประเภท
4 ประเภท
ข้อใดคือการวิ่งระยะสั้น
100 เมตร 200 เมตร 400 เมตร
200 เมตร 400 เมตร 800 เมตร
200 เมตร 400 เมตร 1,500 เมตร
400 เมตร 800 เมตร 1,500 เมตร
การวิ่งข้ามรั่ว 100 เมตรหญิง ต้องวิ่งข้ามรั่วกี่ตัว
8 ตัว
9 ตัว
10 ตัว
11 ตัว
การวิ่งข้ามรั่ว 110 เมตรชาย ต้องวิ่งข้ามรั่วกี่ตัว
8 ตัว
9 ตัว
10 ตัว
11 ตัว
การวิ่งข้ามรั่ว 400 เมตร ต้องวิ่งข้ามรั่วกี่ตัว
8 ตัว
9 ตัว
10 ตัว
11 ตัว
10.การวิ่งวิบาก 3,000 เมตร ต้องวิ่งข้ามรั่วกี่ตัว
4 ตัว
5 ตัว
6 ตัว
7 ตัว
เขตรับไม้วิ่งผลัด 4x100 เมตร มีระยะทางกี่เมตร
10 เมตร
20 เมตร
30 เมตร
40 เมตร
กรีฑาประเภทลานแบ่งออกเป็นกี่ประเภท
1 ประเภท
2 ประเภท
3 ประเภท
4 ประเภท
กรีฑาประเภทถนนเริ่มต้นระยะทางกี่กิโลเมตร
5 กิโลเมตร
10 กิโลเมตร
15 กิโลเมตร
20 กิโลเมตร
กรีฑาประเภทถนนระยะทางที่ไกลที่สุดกี่กิโลเมตร
12 กิโลเมตร
22 กิโลเมตร
32 กิโลเมตร
42 กิโลเมตร
ระยะทางใดที่ใช้แข่งเดินทนในสนามกรีฑามาตรฐาน
20,000 เมตร
30,000 เมตร
40,000 เมตร
50,000 เมตร
กรีฑาประเภทวิ่งข้ามทุ่งระยะไหนเมาะสมกับนักกีฬาหญิง
ระยะทาง 3 – 5 กิโลเมตร
ระยะทาง 4 – 6 กิโลเมตร
ระยะทาง 6 – 7 กิโลเมตร
ระยะทาง 7 – 8 กิโลเมตร
กรีฑาประเภทวิ่งข้ามทุ่งระยะไหนเมาะสมกับนักกีฬาชาย
ระยะทาง 3 – 10 กิโลเมตร
ระยะทาง 6 – 10 กิโลเมตร
ระยะทาง 7 – 11 กิโลเมตร
ระยะทาง 8 – 12 กิโลเมตร
การวิ่ง 1,500 เมตร นักกรีฑาต้องวิ่งกี่รอบสนาม
3 รอบสนามกับอีก 300 เมตร
3 รอบสนามกับอีก 200 เมตร
4 รอบสนามกับอีก 300 เมตร
4 รอบสนามกับอีก 200 เมตร
การแข่งขันกรีฑาประเภทวิ่งผลัดในระดับ นานาชาติ ประกอบด้วยการแข่งขันประเภทใด
ประเภท 4X100 เมตร
ประเภท 5X100 เมตร
ประเภท 4X80 เมตร
ประเภท 4X200 เมตร
การวิ่งผลัด 4X400 เมตรหมายถึง
การแข่งขัน 4 คน วิ่งคนละ 200 เมตร
การแข่งขัน 4 คน วิ่งคนละ 400 เมตร
การแข่งขัน 4 คน วิ่งคนละ 500 เมตร
การแข่งขัน 3 คน วิ่งคนละ 400 เมตร
ในการวิ่งระยะสั้นข้อใดสำคัญที่สุด
ความอดทน
ความคล่องตัว
ความเร็ว
ความแข็งแรง
การวิ่งระยะไกล หมายถึงการวิ่งระยะกี่เมตร
800 เมตรและ 1,500 เมตร
1,500 เมตร และ 3.000 เมตร
2,000 เมตร และ 4,000 เมตร
5,000 เมตร และ 15,000 เมตร
การวิ่งที่มีความนิยมในการแข่งขันมากที่สุดคือ
การวิ่ง 100 เมตร
การวิ่ง 200 เมตร
การวิ่ง 400 เมตร
การวิ่ง 800 เมตร
การแข่งขันกรีฑาประเภทลู่ คือข้อใด
การวิ่งแข่งขัน 100 เมตร
การวิ่งกระโดดไกล
การวิ่งกระโดดสูง
การวิ่งเขย่งก้าวกระโดด
ข้อใด ไม่ใช่องค์ประกอบของการวิ่ง
การแกว่งแขน
การก้าวเท้า
ลำตัว
ระยะทางการวิ่ง
การแข่งขันกรีฑาประเภทวิ่งผลัด หมายถึง
การแข่งขันกรีฑาประเภททีม
การแข่งขันกรีฑาประเภทลู่
การแข่งขันวิ่ง 2 คนขึ้นไป
การแข่งขันกรีฑาประเภทลาน
การวิ่งผลัด สิ่งที่จำเป็นต้องฝึกทักษะเพิ่มเติม จากการวิ่งระยะสั้นคือข้อใด
ท่าการเริ่มต้น
ท่าในการวิ่ง
การผ่อนกำลัง
วิธีการรับ – ส่งคทา
ผู้ที่สามารถวิ่งกระโดดไกลได้ดี ควรมี คุณสมบัติตามข้อใด
มีความคล่องตัวสูง
มีความอดทนของร่างกาย
มีการสปริงข้อเท้าที่ดี
มีการฝึกซ้อมเป็นอย่างดี
การถือลูกทุ่มน้ำหนักก่อนทุ่มให้พักไว้ที่ใด
ซอกคอ
อุ้งมือ
ไหล่
อก
ข้อใดคือการบาดเจ็บจากการเล่นกรีฑา
กล้ามเนื้อฉีก
ข้อเท้าแพลง
การบาดเจ็บที่บริเวณไหล่
ถูกทุกข้อ
ประเภทรวมผู้หญิง 7 ประเภท เรียก
ปัญจกรีฑา
สัตตกรีฑา
ทศกรีฑา
อัฏฐกรีฑา
ประเภทรวมผู้ชาย 10 ประเภท เรียก
ปัญจกรีฑา
สัตตกรีฑา
ทศกรีฑา
อัฏฐกรีฑา
การแข่งขันประเภทรวมผู้หญิง วันที่ 1 ประกอบด้วยกี่รายการ
2 รายการ
3 รายการ
4 รายการ
5 รายการ
การแข่งขันประเภทรวมผู้หญิง วันที่ 2 ประกอบด้วยกี่รายการ
2 รายการ
3 รายการ
4 รายการ
5 รายการ
การแข่งขันประเภทรวมผู้ชาย 10 วันที่ 1 ประกอบด้วยกี่รายการ
2 รายการ
3 รายการ
4 รายการ
5 รายการ
การแข่งขันประเภทรวมผู้หญิง วันที่ 1 ประกอบด้วยรายการแข่งขันใดบ้าง
วิ่งข้ามรั่ว 100, กระโดดสูง , ทุ่มน้ำหนัก , วิ่ง 200 เมตร
วิ่ง 100 เมตร , กระโดดสูง , ทุ่มน้ำหนัก , วิ่ง 200 เมตร
กระโดไกล , วิ่ง 100 เมตร , ทุ่มน้ำหนัก , วิ่ง 800 เมตร
วิ่งข้ามรั่ว 110, กระโดดสูง , ทุ่มน้ำหนัก , วิ่ง 200 เมตร
การแข่งขันประเภทรวมผู้หญิง วันที่ 2 ประกอบด้วยรายการแข่งขันใดบ้าง
กระโดดสูง ,ขว้างจักร , วิ่ง 400 เมตร
กระโดดไกล, ทุ่มน้ำหนัก , วิ่ง 800 เมตร
กระโดดไกล,ขว้างจักร , วิ่ง 800 เมตร
กระโดดไกล, ทุ่มน้ำหนัก , วิ่ง 400 เมตร
การแข่งขันประเภทรวมผู้ชาย วันที่ 1 ประกอบด้วยรายการแข่งขันใดบ้าง
วิ่ง 100 เมตร กระโดดไกล ทุ่มน้ำหนัก กระโดดสูง วิ่ง 400 เมตร
วิ่ง 200 เมตร ขว้างจักร กระโดดสูง ทุ่มน้ำหนัก วิ่ง 800 เมตร
วิ่ง 400 เมตร ทุ่มน้ำหนัก พุ่งแหลน กระโดดสูง วิ่ง 800 เมตร
วิ่ง 100 เมตร ขว้างจักร กระโดดสูง ทุ่มน้ำหนัก วิ่ง 800 เมตร
การแข่งขันประเภทรวมผู้ชาย วันที่ 2 ประกอบด้วยรายการแข่งขันใดบ้าง
วิ่งข้ามรั่ว 400 เมตร พุ่งแหลน ขว้างจักร กระโดดค้ำ วิ่ง 800 เมตร
วิ่ง 400 เมตร ทุ่มน้ำหนัก พุ่งแหลน กระโดดสูง วิ่ง 800 เมตร
วิ่งข้ามรั้ว 110 เมตร ขว้างจักร กระโดดค้ำ พุ่งแหลน วิ่ง 1,500 เมตร
วิ่งข้ามรั้ว 100 เมตร ขว้างจักร กระโดดค้ำ พุ่งแหลน วิ่ง 1,500 เมตร
มารยาทของนักกีฬาที่ดี ยกเว้นข้อใด
เคารพกฎกติกาในการแข่งขัน
ให้เกียรติคู่ต่อสู้
แสดงกิริยาวาจาที่สุภาพ
เยาะเย้ยซ้ำเติมคู่ต่อสู้
