Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

BIDANG 3: PENGENALAN SAINS PERGERAKAN

Total questions: 45

Worksheet time: 23mins

Name
Class
Date
1.

Satah melintang ialah satah yang merentas bahagian tengah badan dan membahagi badan

kepada dua bahagian iaitu atas dan bawah. Antara berikut, yang manakah menunjukkan contoh

pergerakan pada satah ini?

i. Fleksi

ii. Rotasi

iii. Pronasi

iv. Supinasi

a)

A. i, ii dan iii

b)

B. ii, iii dan iv

c)

C. i, ii dan iv

d)

D. i, iii dan iv

2.

Pergerakan di atas disebut sebagai:

a)

A. Elevasi

b)

B. Depresi

c)

C. Fleksi dorsi

d)

D. Fleksi plantar

3.

Pilih ciri gerakan kurvilinear yang tepat.

a)

A. Pergerakan yang menyebabkan peralihan jasad menegak

b)

B. Pergerakan yang melibatkan peralihan jasad mengikut landasan lurus

c)

C. Pergerakan yang melibatkan peralihan jasad mendatar pada arah yang sama

d)

D. Pergerakan yang melibatkan peralihan jasad mengikut landasan melengkung

4.

Gerakan linear, gerakan bersudut dan gerakan umum terhasil daripada:

a)

A. Tempoh masa

b)

B. Aplikasi daya

c)

C. Peralihan jasad

d)

D. Gerakan rektilinear

5.

Apakah aksi sukan yang turut mengaplikasikan gerakan yang sama dengan aksi gambar di atas?

a)

A. Melontar peluru

b)

B. Lari pecut

c)

C. Renang

d)

D. Berbasikal

6.

Apakah maksud kinematik dalam pergerakan?

a)

A. Pergerakan yang mengambil kira daya luaran

b)

B. Pergerakan yang menerangkan objek bergerak dalam bentuk linear

c)

C. Pergerakan tanpa mengambil kira aplikasi daya

d)

D. Pergerakan yang menerangkan objek bergerak dalam bentuk oblik

7.

Apakah yang akan mempengaruhi bentuk layangan dalam pergerakan projektil?

a)

A. Ketinggian pelepasan

b)

B. Daya yang dikenakan

c)

C. Sudut pelepasan

d)

D. Kelajuan pelepasan

8.

Seorang pelumba kereta memandu dengan kelajuan 200 km/jam. Tiba di satu selekoh, halaju

kereta lumba berkurangan sebanyak 75 km/jam dalam masa 1.5 minit. Berapakah pecutan

kereta lumba tersebut?

a)

A. 3 000 km/jam2

b)

B. - 3 000 km/jam2

c)

C. - 5 000 km/jam2

d)

D. 5 000 km/jam2

9.

Apakah yang dimaksudkan dengan jisim?

a)

A. Kecenderungan jasad untuk mengekalkan kedudukan

b)

B. Kandungan ruang yang boleh dipenuhi oleh sesuatu jasad

c)

C. Kumpulan jirim yang tidak mempunyai bentuk tetap dan mempunyai isipadu

d)

D. Berat sesuatu jasad

10.

Tindakan daya berlaku dalam konteks yang berikut kecuali

a)

A. Titik aplikasi daya

b)

B. Arah daya

c)

C. Arah aplikasi daya

d)

D. Garis tindakan daya

11.

Apakah faktor yang mempengaruhi keputusan tork?

a)

A. Gerakan segmen tubuh

b)

B. Arah angin

c)

C. Jarak daya dengan beban

d)

D. Daya dalaman

12.

Pasangan jawapan betul.

a)

a = abduksi , b = aduksi

b)

a = elevasi , b = depresi

c)

a = eversi , b = inversi

d)

a = fleksi , b = ekstensi

13.

Gambarajah manakah yang TIDAK menunjukkan Gerakan Linear

a)
b)
c)
d)
14.

Rajah menunjukkan beban diangkaat dengan sebelah tangan.

Antara bahagian yang berlabel A, B, C dan D yang manakah kedudukan fulkrum

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

15.

Antara aksi-aksi berikut, yang manakah menunjukkan Tuas kelas Pertama?

a)
b)
c)
d)
16.
Sistem tuas yang terlibat dalam aksi berikut
a)
Tuas kelas pertama
b)
Tuas kelas kedua
c)
Tuas kelas ketiga
d)
Tuas kelas keempat
17.
Pemain tenis melakukan pukulan stroke tanpa perlu memikirkan pelaksanaan kemahiran tersebut.
a)
Tahap kognitif
b)
Tahap Asosiatif
c)
Tahap Autonomus
d)
Tahap praktis
18.
Hukum Newton Kedua menjelaskan tentang.
a)
Hukum Aksi dan Reaksi
b)
Hukum Stabiliti
c)
Hukum Inersia
d)
Hukum pecutan
19.

GERAKAN LINEAR TERHASIL APABILA

a)

DAYA DIAPLIKASIKAN KE PAKSI LUAR TUBUH BADAN

b)

DAYA DIAPLIKASIKAN KE LUAR PUSAT GRAVITI JASAD

c)

DAYA DIAPLIKASIKAN KE PUSAT GRAVITI JASAD

20.

DAYA YANG MENGHASILKAN GERAKAN LINEAR IALAH

a)

DAYA SENTRIK

b)

DAYA ESENTRIK

c)

DAYA TUJAHAN

21.

PERNYATAAN YANG MANAKAH BENAR

a)

LARI LANDAS MERUPAKAN GERAKAN ROTASI LUARAN

b)

MENGAYUH BASIKAL MERUPAKAN GERAKAN BERSUDUT

c)

BERENANG MERUPAKAN GERAKAN ROTASI LUARAN

22.

Pilih pernyataan yang BETUL

a)

Objek yang berjisim besar sukar digerakkan kerana inersia pegunnya besar

b)

Objek berjisim besar yang bergerak mudah dihentikan kerana inersia besar

23.

Pilih pernyataan yang betul

a)

Jisim sesuatu objek akan berubah apabila objek tersebut bergerak

b)

objek yang bergerak tidak akan mengubah jisim pada objek tersebut

24.

Inersia ialah kecenderungan sesuatu objek untuk

mengekalkan keadaan asalnya sama ada dalam

keadaan pegun atau bergerak.

a)

BETUL

b)

SALAH

25.

Inersia bergerak ialah kecenderungan objek yang bergerak menentang daya yang cuba menukar halaju atau arah gerakannya.

a)

BETUL

b)

SALAH

26.

Tork terhasil dalam pergerakan bersudut. Hasil daripada ketegangan otot dan lengan daya menyebabkan tork terhasil di sendi yang mengakibatkan pergerakan.

a)

BETUL

b)

SALAH

27.

Menjelaskan daya dan tork dalam pergerakan. Antara yang berikut yang manakah SALAH

a)

Daya dalaman (Intrinsik)

  • daya penguncupan otot
b)

Daya Luaran (Ekstrinsik)

  • Daya untuk memulakan, menghentikan, dan mengubah arah pergerakan sesuatu jasad.
c)

Daya dalaman bertindak ke atas jasad

d)

Daya dalaman (Intrinsik)

  • bertindak ke atas tulang
28.

Disiplin ilmu sains lakuan motor yang mengkaji postur dan pergerakan manusia serta mekanisme yang mengawalnya merujuk kepada bidang ilmu sains sukan.........

a)

A. natomi

b)

B, Fisiologi

c)

C Kawalan motor

d)

Kecergasan fizikal

29.

Rajah menunjukkan satu aksi dalam permainan badminton.

Apakah faktor-faktor yang mempengaruhi kestabilan lakuan tersebut?

I Pegun atau statik

II Tapak sokongan diluaskan

III Merendahkan pusat graviti

IV Jasad bergerak dan berada dari luar garisan pusat gravitinya

a)

A. I dan II

b)

B. II dan IV

c)

C. II dan III

d)

D. III dan IV

30.
Aksi dalam gambar berikut merupakan kemahiran
a)
Luar kawal
b)
Terkawal
c)
Refleks
d)
Psikologi
31.

dalam perkembangan motor, perubahan pd peringkat umur manakah seseorg individu dpt melaksanakan pergerakan drpd pergerakan mudah ke pergerakan kompleks?

a)

tua

b)

bayi

c)

dewasa

d)

kanak-kanak

32.

Halaju merujuk kepada kepantasan peralihan sesuatu jasad.

a)

Betul

b)

Salah

33.

Nyatakan jenis pergerakan yang dilakukan oleh ahli gimnastik tersebut

a)

Gerakan Rektilinear

b)

Gerakan Kurvilinear

c)

Gerakan Bersudut

d)

Gerakan Rotasi

34.

Menunjukkan aksi kemahiran dalam sukan olahraga

Apakah klasifikasi tuas dalam aksi atlet di atas ?

a)

tuas kelas kedua

b)

tuas kelas ketiga

35.

Kaedah yang memberi fokus kepada satu lakuan sahaja dalam permainan sukan

a)

Praktis Spesifik

b)

Praktis Variasi

36.

3 jenis gerakan ialah:

  • Gerakan Linear
  • Gerakan Bersudut
  • Gerakan Umum
a)

BETUL

b)

SALAH

37.

Gerakan linear terhasil apabila daya diaplikasikan ke pusat jasad. Daya yang menghasilkan gerakan linear ialah daya sentrik.

a)

Betul

b)

Salah

38.

Gerakan bersudut terhasil apabila titik aplikasi daya esentrik berada diluar pusat graviti jasad dan daya yang menghasilkan gerakan bersudut ialah daya esentrik.

a)

Betul

b)

Salah

39.

Daya sentrik ialah daya yang bertindak pada titik pusat graviti jasad, manakala daya esentrik ialah daya yang bertindak di luar pusat graviti.

a)

Betul

b)

Salah

40.

Kinematik di takrifkan sebagai pergerakan dalam konteks ruang dan masa tanpa mengambil kira aplikasi daya.

a)

Betul

b)

Salah

41.

Nyatakan dua jenis kinematik dalam pergerakan

a)

Linear , Projektif

b)

Sudut Pelepasan , Ketinggian Pelepasan

42.

Tiga faktor yang mempengaruhi kinematik projektil ialah seperti yang berikut KECUALI

a)

Sudut pelepasan

b)

Ketinggian pelepasan

c)

Kelajuan pelepasan

d)

Projektil

43.

Apakah yang mempengaruhi bentuk layangan dalam pergerakan dalam pergerakan projektil?

a)

Sudut pelepasan

b)

Ketinggian pelepasan

c)

Kelajuan pelepasan

44.

Apakah yang akan menentukan ketinggian jarak layangan sesuatu objek?

a)

Kelajuan pelepasan

b)

Sudut pelepasan

c)

Ketinggian pelepasan

45.

Halaju merujuk kepada kepantasan peralihan sesuatu jasad.

a)

Betul

b)

Salah