Wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PERUBAHAN FIZIKAL SERTA PENJAGAAN KEBERSIHAN BAHAGIAN SULIT

Total questions: 40

Worksheet time: 20mins

Name
Class
Date
1.

Namakan bahagian sulit wanita ini.

a)

Faraj

b)

Dahi

c)

Dada

2.

Perhatikan gambar dan namakan alt sulit bagi lelaki

a)

Dada

b)

Zakar

c)

Faraj

3.

Pilih bahagian punggung?

a)
b)
c)
4.

Lihat gambar dan pilih pernyataan yang tepat.

a)

Cuci tangan dengan bersih.

b)

Lap bahagian alat sulit.

c)

Jirus dengan air yang bersih.

5.

Pilih gambar yang tepat bagi pernyataan "Cuci tangan sebelum keluar tandas"

a)
b)
c)
6.

Lihat gambar dan pilih pernyataan yang tepat.

a)

Cuci tangan sebelum keluar tandas

b)

Lap bahagian sulit

c)

Cuci hingga bersih

7.

Apakah alat/ bahan yang digunakan oleh Puan Lee?

a)
b)
c)
d)
8.

Apakah alat/ bahan yang diperlukan untuk mandi?

a)
b)
c)
d)
9.

Apakah alat/ bahan yang digunakan oleh Encik Zamri?

a)
b)
c)
d)
10.

Apakah alat/ bahan ini?

(a)  

11.

Nyatakan alatan/ bahan kebersihan ketiak.

a)
b)
c)
d)
12.

Nyatakan alatan/ bahan kebersihan bahagian sulit.

a)
b)
c)
d)
13.

Tumbuh Jerawat.

Perubahan fizikal ini berlaku pada:

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

14.

Tumbuh bulu ketiak

Perubahan fizikal ini berlaku pada:

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan Perempuan

15.

Payudara membesar.

Perubahan fizikal ini berlaku pada:

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

16.

Tumbuh misai.

Perubahan fizikal ini berlaku pada :

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan Perempuan

17.

Ketinggian meningkat

Perubahan fizikal ini berlaku pada:

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan Perempuan

18.

Suara menjadi garau

Perubahan fizikal ini berlaku pada :

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan Perempuan

19.

Bahu dan dada melebar

Perubahan ini berlaku pada

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

20.

Tumbuh bulu pada kemaluan.

Perubahan ini berlaku pada

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

21.

Suara matang

Perubahan ini berlaku pada

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

22.

Zakar semakin membesar.

Perubahan ini berlaku pada

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

23.

Keluar air mani

Perubahan ini berlaku pada

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

24.

Keluar darah haid dari faraj

Perubahan ini berlaku pada

a)

Lelaki

b)

Perempuan

c)

Lelaki dan perempuan

25.

Berikut ialah perubahan pada diri seseorang wanita kecuali _____

a)

tumbuh bulu ketiak

b)

tumbuh misai

c)

pinggul membesar

d)

mengalami haid

26.

Apakah perkara yang perlu diberi keutamaan apabila seseorang mengalami perubahan fizikal?

a)

Perlu menjaga kèbersihan diri

b)

Perlu menjaga kebersihan persekitaran

c)

Perlu menjaga tingkah laku

d)

Perlu menjaga batas pergaulan dalam persahabatan

27.

Ramli sentiasa menyentuh Fatin semasa berbual dengannya. Antara berikut yang manakah cara penyelesaian bagi situasi di atas?

a)

Membiarkan sahaja Ramli berbuat begitu

b)

Tidak berjumpa dengannya lagi

c)

Menasihati supaya tidak melakukan perbuatan itu lagi

d)

Menyentuh semula Ramli

28.

Berikut merupakan alat-alat menjaga kesihatan dan kebersihan diri kecuali _____.

a)

syampu

b)

minyak

c)

ubat gigi

d)

pisau cukur

29.

Semua remaja perempuan akan mengalami

a)

kedatangan haid

b)

pertumbuhan jerawat

c)

stres

d)

konflik

30.
Pilih jawapan yang tepat tentang perubahan fizikal perempuan  yang berlaku pada peringkat akhil  baligh. 
a)
Perubahan suara menjadi garau                                     
b)
Pembesaran punggung
c)
Pertumbuhan misai dan janggut                                     
d)
Pertumbuhan bulu kaki, lengan dan dada
31.

Berikut merupakan perubahan fizikal yang dialami oleh remaja lelaki selepas akil baligh kecuali

a)

Ketinggian meningkat

b)

Tumbuh bulu ketiak

c)

Suara lunak

d)

Tumbuh jerawat

32.

Berikut merupakan perubahan fizikal yang dialami oleh remaja lelaki selepas akil baligh kecuali

a)

Ketinggian meningkat

b)

Tumbuh bulu ketiak

c)

Suara lunak

d)

Tumbuh jerawat

33.

Akil baligh bermaksud

a)

peringkat permulaan sistem pembiakan menjadi matang dan menghasilkan sel pembiakan.

b)

peringkat permulaan remaja tersebut mula mempunyai sistem pembiakan.

34.

Remaja perempuan mencapai akil baligh apabila

a)

datang haid

b)

suara menjadi garau

c)

umur mencapai 12 tahun

35.

Apakah maksud perkembangan seksual sekunder?

a)

Seksual sekunder ialah perubahan pada tubuh yang terjadi pada permulaan akil baligh.

b)

Seksual sekunder ialah perubahan pada tubuh yang terjadi pada pertengahan akil baligh.

c)

Seksual sekunder ialah perubahan pada tubuh yang terjadi pada fasa akhir akil baligh.

36.

Apakah dua perubahan fizikal yang berlaku untuk lelaki semasa perkembangan seksual sekunder?

a)

Suara bertambah garau

b)

Misai and janggut mula bertumbuh

c)

Kulit bertambah cerah

d)

Rambut mula bertumbuh panjang

37.

Yang manakah tips penjagaan muka berjerawat?

a)

Makan makanan seimbang

b)

Amalkan gaya hidup sihat

c)

Elakkan memicit jerawat

d)

Guna alat penjagaan muka yang betul

e)

Semua diatas

38.

Cara untuk menghormati perubahan fizikal orang lain yang betul ialah

a)

menyisihkan mereka

b)

memberikan sokongan moral

c)

mengejek

d)

melarang bermain bersama

39.

Antara perubahan-perubahan fizikal berikut, yang manakah akan dialami oleh remaja lelaki :

I. Pertumbuhan jerawat

II. Punggung menjadi lebar

III. Halkum jelas kelihatan

IV. Berat dan ketinggian bertambah

a)

I dan III

b)

II dan IV

c)

I, II dan IV

d)

I, III dan IV

40.

Individu yang tidak menjaga kebersihan anggota seksual akan

a)

ramai kawan

b)

mudah dijangkiti penyakit

c)

disenangi orang

d)

sangat yakin