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Inteligencia emocional

Total questions: 30

Worksheet time: 16mins

Name
Class
Date
1.

De las siguientes no es una emoción

a)

Tristeza

b)

Alegria

c)

Amistad

d)

Ira

2.
Comprender los sentimientos, las emociones y ponerse en el lugar del del otro se denomina.
a)
resentimiento
b)
alegria
c)
empatia
d)
enojo
3.
El amor y la valoración que hacemos de nosotros mismos se denomina.
a)
Dinero
b)
Precio
c)
Autoestima
d)
Entuciasmo
4.
Las personas con un alto nivel de inteligencia emocional siempre...
a)
viven tristes
b)
logran lo que se proponen
c)
Duermen hasta tarde
d)
Tienen malos hábitos 
5.
LA SIENTO CUANDO PIERDO FUERZA Y GANAS DE REIR
a)
MIEDO
b)
ACEPTACIÓN
c)
TRISTEZA
d)
EMOCIÓN
6.
CUANDO UNA SENSACIÓN DESAGRADABLE DESAPARECE SENTIMOS
a)
VERGÜENZA
b)
CARIÑO
c)
NADA
d)
ALIVIO
7.
EL REMORDIMIENTO ES...
a)
SIENTO QUE ALGO ME FALTA
b)
MALESTAR QUE SIENTO CUANDO HAGO ALGO MAL
c)
MORDERSE LAS UÑAS
d)
DESGANA
8.
LA SIENTO CUANDO NO CONFÍO EN ALGUIEN
a)
ALEGRÍA
b)
MALESTAR
c)
INSEGURIDAD
d)
PENA
9.
¿PUEDEN CAMBIAR LAS EMOCIONES QUE SENTIMOS CON LA EDAD?
a)
NO
b)
A VECES
c)
SI
d)
DEPENDE
10.
¿TODAS LAS EMOCIONES SON NECESARIAS?
a)
SI
b)
NO
c)
NO CREO
d)
LAS POSITIVAS
11.
ME SIRVE PARA ESTAR ALERTA
a)
ACEPTACIÓN
b)
MIEDO
c)
DELEITE
d)
ASCO
12.
SI ME ACEPTAN
a)
ME LLEVAN AL PARQUE
b)
ME QUIEREN TAL COMO SOY
c)
NO PUEDO CORRER
d)
PIERDO AMIGOS
13.
TU MANERA DE PENSAR ES MÁS POSITIVA
CON
a)
LA PAZ
b)
EL MIEDO
c)
LA ALEGRÍA
d)
DURMIENDO
14.

¿QUE IMAGEN REPRESENTA EMPATÍA?

a)
b)
c)
15.

SI VOY A UN RESTAURANTE Y PIDO PIZZA Y ME TRAEN ATÚN cual seria mi reacción?

a)
b)
c)
d)

PIDO AMABLEMENTE QUE ME CAMBIEN POR LA PIZZA

16.

La inteligencia emocional es:

a)

La habilidad de identificar emociones de otras personas

b)

La destreza para manejar las emociones sin ayudar a los demás

c)

La capacidad de identificar, comprender, manejar y expresar las emociones

17.

Las emociones son sentimientos que surgen en el:

a)

juego

b)

corazón

c)

pensamiento

18.

Cuando gestionamos las emociones mejoramos nuestra autoestima, nuestro rendimiento escolar y las habilidades sociales.

a)

Falso

b)

Verdadero

19.

¿Qué debes hacer cuando te enojas?

a)

Golpear a los demás

b)

Insultar y escapar

c)

Mantener la calma

20.

La gestión de las emociones me ayuda llevar una convivencia pacifica y armónica con mis compañeros, por lo que demuestro ...

a)
b)
c)
21.

Las Habilidades sociales:

a)

Se refieren a las buenas relaciones interpersonales guían a las personas al éxito

b)

Co ellas se pueden lograr más cosas con liderazgo, gestión de conflictos, cooperación y trabajo en equipo

c)

Es ser entusiasta en las reuniones sociales

d)

Ninguna anterior

22.

La Motivación es:

a)

La relación con el compromiso de llegar a los objetivos que uno se plantea.

b)

cómo se mantiene el positivismo ante las adversidades

c)

cuál es la iniciativa que una persona maneja para plasmar determinadas metas

d)

Todas las anteriores

23.

¿Qué características tienen las personas con alto grado de Inteligencia Emocional?:

a)

Analizan sus emociones y las escuchan, no solo se limitan a sentirlas.

b)

Conocen sus sentimientos y no los reprimen: estas personas son auténticas y sinceras

c)

Analizan sus proyectos y sueños: no viven en un sueño constante,

24.

La inteligencia emocional se define como un conjunto de habilidades que una persona adquiere

a)

Solo por nacimiento

b)

Solo lo aprende durante su vida

c)

Por nacimiento o aprende durante su vida

d)

Ninguna anterior

25.

La inteligencia emocional señala que este tipo de inteligencia no consiste en ............ la capacidad de generación de emociones

a)

Alterar

b)

Intercalar

c)

Reemplazar

d)

Mantener

26.

Autoconocimiento, este tipo de inteligencia emocional consiste en la capacidad de:

a)

reconocer los sentimientos que uno alberga y cómo estos pueden afectar las acciones que hacen. .

b)

La conciencia emocional y la confianza son vitales para su desarrollo

c)

llegar a los objetivos que uno se plantea

d)

Controlar la duración de nuestras emociones

27.

Los tipos de inteligencia emocional son:

a)

Empatía, Habilidades sociales, Autoconocimiento, Motivación, Autorregulación

b)

Simpatía, Habilidades sociales, Autoconocimiento, Motivación, Autorregulación

c)

Empatía, Autorregulación, Habilidades manuales, Motivación

d)

Empatía, Habilidades sociales, Automotivación, Autorregulación, conocimiento

28.

Para Goleman autor del libro Inteligencia emocional hay ”2 mentes” una racional y una emocional

a)

Verdadero

b)

Falso

29.

Las emociones no los controlan, ellos controlan lo que deciden hacer con ciertas emociones y reconocen cuando algo se les fue de las manos. Son personas

a)

autocríticos con sus acciones:

b)

Auténticos con sus emociones

c)

Empáticos con el amigo

d)

Motivados por las cosas que pasan

30.

La inteligencia emocional se relaciona más con la reacción que una persona tiene frente a ellas

a)

Verdadero

b)

Falso