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WorksheetsEducación física
Total questions: 14
Worksheet time: 10mins
¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?
Para no tener frió al momento de hacer ejercicio.
Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.
Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.
ninguna de las anteriores
Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio
Dejar de comer.
Dejar de fumar y tomar.
Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.
Todas las anteriores.
Higiene corporal es todo aquello relacionado con el cuidado de nuestro cuerpo.
Si
No
Un niño debe dormir para tener buena salud unas...
5 horas
8 horas
10 horas
7 horas
Cuando hablamos de lateralidad, el lado que usamos con más habilidad se llama:
Derecho
Izquierdo
Ambidiestro
Dominante
La definición de educación
Es la ciencia que se dedica al estudio de las transformaciones y cambios que sufre la materia y la naturaleza
Es una disciplina que basa su accionar en la enseñanza y perfeccionamiento de movimientos corporales.
Es la capacidad de ejecución aceptable de un movimiento
Su característica principal es el manejo y dominio del cuerpo en el espacio
La definición de destreza es
La economía de esfuerzo efectuada por el sujeto cuando realiza el movimiento
Caminar es una forma natural de locomoción vertical
No se tiene en consideración el resultado o efectividad
La ampliación natural de la habilidad física de andar
Escoja un beneficio de la Educación Física
Prepara al deportista para la competición
Permite optimizar a la persona en el propio conocimiento de sus necesidades y posibilidades de movimiento
Es la ciencia que se dedica al estudio de las transformaciones y cambios que sufre la materia y la naturaleza
permite la cortesía, urbanidad
Actividad específica de competencia, en el cuál existe un conjunto de reglas establecidas.
Recreación
Deporte
Educación Física
Actividad física o mental que se realiza con iniciativa propia y a su culminación nos deja una sensación agradable
Recreación
Educación Física
Deporte
