WorksheetsLa dieta correcta y su importancia para la salud
Total questions: 8
Worksheet time: 3mins
La acción por medio de la cual ingerimos los alimentos y bebidas se llama...
Dieta
consumir
nutrición
alimentación
Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridas los nutrimentos que necesitas.
nutrición
alimentación
calefacción
subestación
Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
comida
nutrimentos
verduras
vegetales
Las proteínas provienen de...
alimentos chatarra
verduras y frutas
alimentos congelados
alimentos de origen animal
Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales como el maíz y el arroz
proteínas
legumbres
carbohidratos
minerales
Se encuentran en aceites , en ciertos vegetales y en algunas semillas como el cacahuate
grasas o lípidos
proteínas
vitaminas
minerales
¿Cómo debe ser una dieta saludable?
equilibrada
suficiente
inocua
variada
Elige que niño tiene un almuerzo completo , equilibrado como lo indica el plato del bien comer y la jarra del buen beber
Laurita almuerza un par de huevos fritos con tortillas y tres vasos de jugo .
Martín almuerza un huevo cocido y dos vasos de agua
Rita almuerza 3 entomatadas de queso, con lechuga, tomate, un poco de frijoles y un vaso de leche.
Samuel almuerza un par de huevos estrellados, pan y un vaso de refresco.
