wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

MAKANAN BERKHASIAT TAHUN 1

Total questions: 60

Worksheet time: 30mins

Name
Class
Date
1.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
c)
2.

Apakah yang dimaksudkan dengan makanan untuk kesihatan?

a)

Makanan yang sedap dan berperisa

b)

Makanan yang mengandungi nutrien seimbang

3.

Apakah yang dimaksudkan dengan makanan tidak berkhasiat?

a)

Makanan yang tidak mengandungi nutrien makanan seimbang

b)

Makanan yang mengandungi nutrien seimbang

4.

Apakah yang dimaksudkan dengan makanan untuk kesihatan?

a)

Makanan yang tidak mengandungi nutrien makanan seimbang

b)

Makanan yang mengandungi nutrien seimbang

5.

Nyatakan jenis- jenis makanan berkhasiat

a)

Telur, jagung, ayam, tomato, ikan

b)

Air gas, makanan ringan dan berperisa.

6.

Nyatakan jenis- jenis makanan yang tidak berkhasiat

a)

Telur, jagung, ayam, tomato, ikan

b)

Air gas, makanan ringan dan berperisa.

7.

Apakah ciri- ciri makanan berkhasiat?

a)

Kurang kandungan lemak, gula dan garam

b)

Mengandungi banyak kandungan lemak, gula dan garam.

8.

Apakah ciri- ciri makanan tidak berkhasiat?

a)

Kurang kandungan lemak, gula dan garam

b)

Mengandungi banyak kandungan lemak, gula dan garam.

9.

Apakah kepentingan makanan berkhasiat?

a)

Membekalkan zat dan nutrien yang cukup untuk tubuh badan

b)

Mengandungi rasa sedap sahaja

c)

Cantik dengan hiasan tetapi sangat manis

10.

Apakah kepentingan makanan berkhasiat?

a)

Menyebabkan badan kita mendapat penyakit

b)

Mampu mengawal kadar obesiti

c)

Berperisa serta berasid

d)

Tidak dapat memberikan kita tenaga yang cukup.

11.

Apakah yang dimaksudkan dengan makanan untuk kesihatan?

a)

Makanan yang boleh menyebabkan tubuh badan kita mendapat penyakit

b)

Makanan yang dapat mencegah tubuh badan daripada serangan penyakit

12.
a)

Makanan berkhasiat

b)

Makanan tidak berkhasiat

13.
a)

Makanan berkhasiat

b)

Makanan tidak berkhasiat

14.

burger

a)

makanan yang berkhasiat

b)

makanan yang tidak berkhasiat

15.

telur

a)

makanan yang berkhasiat

b)

makanan yang tidak berkhasiat

16.

Manakah antara berikut merupakan makanan yang baik untuk kesihatan?

a)
b)
c)
d)
17.

Adakah makanan ini makanan berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

18.

Adakah makanan ini makanan berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

19.

Pilih makanan yang berkhasiat?

a)
b)
c)
d)
20.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
21.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
22.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
23.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
24.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
25.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
26.

Diantara berikut, manakah makanan yang berkhasiat?

a)
b)
27.

Manakah antara berikut makanan yang paling sesuai untuk sarapan pagi?

a)
b)
c)
d)
28.

Jika kita makan makanan yang sihat, badan akan menjadi ____________ dan kuat.

a)

sihat

b)

sakit

c)

letih

d)

obes

29.

Makanan yang berkhasiat boleh memberi _____________ untuk melakukan aktiviti.

a)

masa

b)

tenaga

c)

wang

d)

rasa

30.
a)

Makanan berkhasiat

b)

Makanan tidak berkhasiat

31.

Adakah makanan di atas berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

32.

Adakah makanan di atas berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

33.

Berikan dua jenis makanan yang berkhasiat?

a)

Telur

b)

Pizza

c)

Jagung

d)

Gula-gula

34.

Berikan dua jenis makanan yang tidak berkhasiat.

a)

Anggur

b)

Kentang

c)

Lobak

d)

Kek

35.

Berikan menu makanan berkhasiat untuk sarapan.

a)
b)
c)
36.

Berikan menu makanan yang berkhasiat untuk makan tengah hari.

a)
b)
c)
37.

Berikan menu makanan yang berkhasiat untuk makan malam.

a)
b)
c)
38.

Antara berikut yang manakah BUKAN kepentingan makan makanan berkhasiat?

a)

Elak dari penyakit

b)

Mengekalkan kesihatan

c)

Mempunyai masalah pencernaan

39.

Ayam dapat membantu dalam tumbesaran sempurna manusia.

a)

Betul

b)

Salah

40.

Badan akan menjadi letih dan lesu jika makan makanan berkhasiat.

a)

Betul

b)

Salah

41.

Badan akan sihat jika selalu mengambil makanan yang tidak berkhasiat.

a)

Betul

b)

Salah

42.

Jus buah-buahan baik untuk kesihatan badan.

a)

Betul

b)

Salah

43.

Kita makan makanan berkhasiat untuk sakit.

a)

Betul

b)

Salah

44.

Adakah makanan ini makanan berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

45.

Adakah makanan ini makanan berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

46.

Adakah makanan ini berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

47.

Adakah makanan ini makanan berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

48.

Adakah makanan ini makanan berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

49.

Makan sayur dan buah baik untuk menjaga kesihatan?

a)
b)
50.

Pilih makanan-makanan yang tidak berkhasiat

a)
b)
c)
d)
51.

Semua berikut merupakan makanan yang berkhasiat KECUALI

a)
b)
c)
d)
52.

Apakah yang akan terjadi jika kita selalu makan aiskrim dan makanan yang manis?

a)

gigi rosak

b)

badan sihat

c)

sentiasa sihat

d)

jauh daripada penyakit

53.

Adakah makanan ini makanan berkhasiat?

a)

Ya

b)

Tidak

54.

Pilih 2 makanan yang baik untuk kesihatan gigi.

a)
b)
c)
d)
55.

Adakah ini makanan berkhasiat ?

a)
b)
56.

Adakah ini makanan berkhasiat ?

a)
b)
57.

Adakah ini makanan berkhasiat ?

a)
b)
58.

Adakah ini makanan berkhasiat ?

a)
b)
59.
a)

Makanan yang berkhasiat

b)

Makanan yang tidak berkhasiat

60.
a)

Makanan yang berkhasiat

b)

Makanan yang tidak berkhasiat