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Worksheets一年级体育 单元八 心跳"咚咚咚"
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Name
Class
Date
1.
图中活动能够提升________的肌肉耐力。
a)
背部肌肉
b)
腹肌肌肉
c)
大腿肌肉
d)
小腿肌肉
2.
图中的活动能够提升______部位的肌肉耐力。
a)
小腿肌肉
b)
大腿肌肉
c)
手臂肌肉
d)
胸部肌肉
3.
图中的活动能够提升手臂肌肉的肌肉耐力。
a)
正确
b)
错误
4.
图中的活动不能后提升背部肌肉的肌肉耐力。
a)
正确
b)
错误
5.
图中的活动是提升大腿肌肉的肌肉耐力。
a)
正确
b)
错误
6.
图中的活动是胸部肌肉。
a)
是
b)
不是
7.
以下哪一个不是加强心脏功能的运动？
a)
游泳
b)
睡觉
c)
跑步
8.
以下哪一个是提高心脏功能的好处？
a)
不容易生病
b)
容易肥胖
9.
这是什么运动？
a)
俯卧撑
b)
半蹲
10.
活动完后，我们要__________。
a)
马上坐下休息
b)
进行伸展运动
11.
伸展运动要进行______秒才有效。
a)
5
b)
15
12.
图中小女孩在做什么运动？
a)
跳格子
b)
转呼啦圈
c)
跳绳
d)
跳呼啦圈
13.
图中小女孩在做什么运动？
a)
跳格子
b)
转呼啦圈
c)
跳绳
d)
跳呼啦圈
14.
图中小女孩在做什么运动？
a)
跳格子
b)
转呼啦圈
c)
跳绳
d)
跳呼啦圈
15.
图中小女孩在做什么运动？
a)
跳格子
b)
转呼啦圈
c)
跳绳
d)
跳呼啦圈
16.
运动除了会使我们心跳加快，还会让我们的呼吸怎么样？
a)
变快
b)
变慢
17.
肺是人类的什么器官?
a)
消化器官
b)
呼吸器官
c)
排泄器官
18.
推动血液循环,并输送氧气的是什么器官?
a)
肺
b)
心脏
19.
游泳运动可以加强心脏功能.
a)
对
b)
错
20.
运动使我们___________加快, 呼吸急促.
a)
说话
b)
疲劳
c)
精神
d)
心跳
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