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Worksheetsles émotions
Total questions: 26
Worksheet time: 55mins
C'est quoi une émotion?
Un trouble mental qu'on subit
Un agitation personnelle qui est à cacher
Une réaction d’ordre physiologique qui déclenche une action
Une sensation soudaine propre à la nature humaine
Une émotion se déclenche dans le corps suite à
Une perception avec les 5 sens
Une ou des pensées
Une maladie chronique
Un problème neurologique
Les émotions se déroulent en (a) phases
Qu'elles sont les trois phases de l'expression de l'émotion?
Alarme, résistance, épuisement
Charge, tension , décharge
Physique, psychique, sensoriel
Quelles sont les 6 émotions primaire?
Le mécanisme du stress se déclenche dans le cerveau à chaque perception de danger (ou pensée en lien avec le danger). Quels sont les mécanisme de stress?
Nommez 5 sources de stress
Quels sont les 5 besoins fondamentaux des enfants?
Le cerveau est composé de trois étages. A quoi correspond le premier étage?
Cerveau des émotions
Cerveau des reflexes
Cerveau cognitif
Le cerveau est composé de trois étages. A quoi correspond le deuxième étage?
Le cerveau des émotions
Le cerveau cognitif
Le cerveau des réflexes
Le cerveau est composé de trois étages. A quoi correspond le troisième étage?
Le cerveau des réflexes
Le cerveau cognitif
Le cerveau des émotions
Chez l'enfant qu'elle est la partie du cerveau qui est immature?
La peur déclenche une série de signaux physiques; quels sont -ils?
La colère déclenche une série de signaux physiques; quels sont -ils?
La joie déclenche une série de signaux physiques; quels sont -ils?
La tristesse déclenche une série de signaux physiques; quels sont -ils?
Le dégoût déclenche une série de signaux physiques; quels sont -ils?
La surprise déclenche une série de signaux physiques; quels sont -ils?
Une émotion naturelle adaptée dure
1 heure
30 mn
5 mn
90 seconde
Quoi faire avec l'émotion?
La réprimer
L'accueillir
L'exprimer
La juger
Se culpabiliser
Quel est les déclencheurs de la tristesse?
Quel est les déclencheurs de la colère?
Quel est les déclencheurs de la peur?
Quel est les déclencheurs de la Joie?
Quel est les déclencheurs du dégoût?
Quelles sont les 4 bonnes clefs pour gérer ses émotions?
Nommer l'émotion
Respirer
Crier
Définir le besoin
Nommer l'émotion
