Son movimientos que llevan consigo una fase de vuelo:

Es la capacidad para vencer una resistencia o contrarrestarla por medio de la acción muscular

La Gimnasia es una herramienta pedagógica que sirve para lograr la educación integral de la persona, en los diferentes ámbitos de la vida

Según el Diccionario de la Real Academia Española de la Lengua, la Educación Física es el arte de desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo por medio de “ciertos” ejercicios.

Las capacidades físicas básicas son:

Las capacidades condicionales son cualidades funcionales y energéticas, que se desarrollan producto de las acciones motrices consciente del individuo.

¿A cuál capacidad corresponde la siguiente definición?: "Es la cualidad que, en base a la movilidad articular y elasticidad muscular, permite el máximo recorrido de las articulaciones en posiciones diversas."

Actividad Física, es cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos que exija gasto de energía.

La actividad física es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevención de las enfermedades.

Es una actividad física reglamentada y de carácter competitivo.

Es un grupo de actividades deportivas individuales que incluyen correr, saltar, lanzar y caminar de manera competitiva.

Es el conjunto de ejercicios previos a toda actividad física que preparan al organismo para el desarrollo de actividades posteriores.

Cuales son los dos tipos de calentamiento que existen.

Se realizan ejercicios de todo tipo, siempre intentando calentar el mayor número de músculos posible.