wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PENDIDIKAN KESIHATAN TAHUN 2 (GAYA HIDUP SIHAT)

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Antara yang berikut, yang manakah postur duduk yang betul?

a)
b)
c)
2.

posisi tidur yang betul dalam menjaga postur badan ialah ?

a)
b)
c)
d)
3.

cara berdiri yang betul yang perlu kita amalkan ialah ?

a)
b)
c)
4.

Kepentingan postur yang betul dan keperluan rehat dan tidur yang mencukupi ialah untuk menjadikan tumbesaran badan menjadi sempurna.

a)

Betul

b)

Salah

5.

Pilih pada gambar-gambar yang menunjukkan postur yang betul. (Pilih lebih dari 1)

a)
b)
c)
d)
6.

Pilih pada gambar-gambar yang menunjukkan postur yang betul. (Pilih lebih dari 1)

a)
b)
c)
d)
7.

Pilih postur duduk yang betul.

a)
b)
8.

Mana satu postur mengangkat barang yang betul?

a)
b)
9.

Pilih cara berdiri yang betul bagi menjaga postur badan.

a)
b)
10.

Tidur bermaksud ______________________.

a)

melelapkan mata dan merehatkan badan.

b)

meneruskan aktiviti yang dilakukan.

c)

berlari laju tanpa henti.

11.

Pilih postur berjalan yang betul.

a)
b)
c)
12.

Postur ialah __________________________________.

a)

berhenti sementara untuk melakukan aktiviti.

b)

bentuk tubuh semasa duduk, berdiri, berjalan dan mengangkat barang.

c)

melelapkan mata dan merehatkan badan.

13.

Pilih postur baring yang betul.

a)
b)
14.

Pilih postur semasa mengangkat barang yang betul.

a)
b)
15.

Rehat dapat kembalikan tenaga dalam badan.

a)

Betul

b)

Salah