NEW
Font size
WorksheetsQ1 Physical Education W1-4
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Ito ay ginagawa upang masubok ang bilis ng katawan.
Stork Stand Test
50m Sprint
Partial Curl Up
Shuttle Run
Ito ay sinusukat ang kakayahan ng cardiovascular endurance o tatag ng puso at baga sa pamamagitan ng pagtaas o pagbaba sa hagdan o tuloy-tuloy na paghakbang.
50m Sprint
Push-up
3 minute Step Test
Partial Curl Up
Sinusukat ang muscular endurance ng katawan.
Partial Curl Up
Alternative Hand Wall Test
Sit and Reach
Push Up
Isinasagawa upang masukat ang muscular strength o lakas ng kalamnan.
Shuttle Run
Partial Curl Up
Stork Stand Test
Push Up
Paraan ng pagsukat ng balance ng katawan.
Stork Stand Test
50m Sprint
Ruler Drop Test
Sit and Reach
Sa pamamagitan ng pagsubok na ito masusukat ang liksi o kakayahang magpalit ng posisyon o mag-iba ng posisyo ng katawan nang mabilisan at naayon sa pagkilos.
Alternative Hand Wall Test
Shuttle Run
Vertical Jump
Sit and Reach
Sinusukat nito ang koordinasyon ng mga mata at kamay gamit ang bola sa pamamagitan ng pagpapatalbog nito sa dingding.
Alternative Hand Wall Test
Partial Curl Up
Sit and Reach
Push UP
Upang masukat naman ang iyong bilis ng aksyon sa pagsalo ng ruler na walag hudyat kung ilalaglag na ito.
Sit and Reach
Vertical Jump
Ruler Drop Test
50m Sprint
Ang flexibility o kahutukan ang sinusukat ng pagsubok na ito na maabot ang isang bagay.
Sit and Reach
Partial Curl Up
3 minute Step Test
Push Up
Sinusukat nita ng puwersa ng katawan sa pamamagitan ng pagtalon nang mataas.
Ruler Drop Test
Sit and Reach
Shuttle Run
Vertical Jump
