Worksheets5 龟蛙赛泳 （善用工具练蛙腿）
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
初学踢腿动作，可使用什么工具以协助掌握踢腿的动作？
气球
浮棒
浮板
蛙式参赛者在潜水后是否可以进行自由式脚踢？
可能
可以
不可以
蛙泳的另一个名称是什么？
Back Crawl
Front Crawl
Frog style
Butterfly
什么时候才是我们进行蛙泳滑行的最好时机？
当教练吩咐的时候。
蛙式脚踢后。
跳水之前。
当我们比赛落后的时候。
根据图片选出正确的游泳方式。
蝶式
自由式
蛙式
仰式
下水游泳时必须穿戴什么？
（答案多于一项）
泳衣
短裤
泳帽
泳镜
鞋子
发现溺水者时应该做什么？
（答案多于一项）
马上跳下水施救
喊声呼叫，向救生员求助
马上逃离现场
拨打紧急电话999
以下哪个是蛙泳的好处？
适合长距离游泳
适合短距离游泳
下列哪项是“蛙泳”正确的解释
蛙泳是模仿水母的游泳姿势
蛙泳是模仿海豚的游泳姿势
蛙泳是模仿青蛙的游泳姿势
下列哪项是会导致溺水的行为?
下水前没做热身运动
独自在深水区域游泳
在海浪大的海域游泳
蛙泳是世界上最古老的泳姿
对
错
使用蛙式游泳时，头部浮出水面时必须要——，头部沉入水里时要——。
吐气，吸气
吐气，吐气
吸气，吐气
请根据体育课本56-57页内容大意回答习题。
蛙游的腿部动作是推动身体向前金的主要动力。
对
错
不确定。
哪项说明蛙式是不正确的？
适合各种人游
用平常的肌肉
双臂和双腿同时游泳
蛙式是最快的泳姿
请根据体育课本56-57页内容大意回答习题。
“俯卧于水面，缓慢收腿、用力蹬腿，身体自然漂浮，当身体不再前进时站立”。以上说明是关于蛙式踢腿中的
连续蹬腿
单次蹬腿
两脚蹬腿
请根据体育课本56-57页内容大意回答习题。
以下哪几项是蛙游的特点？
平稳
省力
易持久
呼吸方便
请根据体育课本56-57页内容大意回答习题。
学会游泳，能在水中畅游，是一件自在、快乐的事。
对
错
不确定
请根据体育课本56-57页内容大意回答习题。
在家中，我可以怎样练习蛙泳完整的动作（包括换气）？
俯卧于床上
俯卧于桌上
俯卧于凳子上
选出正确的答案
伸直双臂，指尖向前。
手掌外翻，向侧斜下方压水。
手指向下，往后方划水，双肩向后。
向内旋肘 ，收回双臂至胸前位置。双臂伸直，指尖向前
选出正确的答案
伸直双臂，指尖向前。
手掌外翻，向侧斜下方压水。
手指向下，往后方划水，双肩向后。
向内旋肘 ，收回双臂至胸前位置。双臂伸直，指尖向前
