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WorksheetsAlimentação Saudável
Total questions: 26
Worksheet time: 13mins
Que cuidados devemos ter com os açúcares?
Devemos comer açúcares todos os dias.
Devemos comer açúcares em grande quantidade.
Devemos comer açúcares em poucas quantidades e poucas vezes.
A Roda dos alimentos é constituída por quantos grupos?
sete grupos.
dois grupos.
nove grupos.
dez grupos.
Os citrinos são ricos em que vitamina?
vitamina A
vitamina B
vitamina C
vitamina D
A alface pertence a que grupo da Roda dos Alimentos?
Fruta
Laticínios
Hortícolas
Leguminosas
O que está no meio da Roda da Alimentação...
legumes
feijão
água
massa
O Dia da Alimentação é um dia importante?
Sim, porque devemos fazer uma alimentação saudável, equilibrada e variada.
Não, porque podemos comer o que queremos
Sim, porque comer muito é importante.
Não, porque não precisamos de comer.
Quantas refeições devemos fazer por dia?
3 refeições e 2 lanches
2 refeições e 3 lanches
1 refeição
1 pequeno-almoço e 1 almoço
Qual é o alimento mais saudável...
doces
legumes
chocolates
bolo
Qual o maior setor da Roda dos Alimentos?
cereais
legumes
gorduras
laticínios
Qual a sobremesa mais saudável?
gelado
iogurte
leite creme
maçã
Quantas calorias pode ter uma maçã...
52 cal
40 cal
54 cal
29 cal
A laranja pertence a que grupo da Roda dos Alimentos...
cereais
laticínios
frutas
legumes
Para uma alimentação saudável deve-se comer...
chocolates
gomas
hortícolas
batatas fritas
Devemos ter uma alimentação saudável...
para termos saúde.
não precisamos de ter qualquer cuidado.
não é importante.
Qual é o alimento mais saudável...
batatas fritas
laranjas
chocolate
hamburguer
Que quantidade de água devemos beber por dia?
1 copo de água
2 litros de água
1,5 litros de água
nenhuma
Qual é o alimento menos saudável?
alface
queijo
laranja
chocolate
Qual desta hipóteses, representa o grupo dos laticínios...
leite, queijo e manteiga
carne, peixe e tomate
alface, ovo e cenoura
pão, batata e couve flor
Uma alimentação saudável e equilibrada é rica em ...
gorduras
vitaminas e minerais
carnes vermelhas
Qual é o alimento mais saudável?
chocolate
fruta
hambúrguer
algodão doce
Em que grupo da Roda dos Alimentos ficam o leite e o queijo.
Laticínios
hortícolas
cereais
gorduras e óleos
O que não se come no Dia da Alimentação saudável?
batata frita e chocolate
maçã e banana
laranja e quivi
pão com manteiga
Em que setor da roda dos alimentos se inclui o grão de bico.
legumes
cereais
laticínios
leguminosas
Em que setor da Roda dos Alimentos se inclui o pão.
leguminosas
frutas
cereais
laticínios
Das seguintes refeições, qual é a mais saudável, equilibrada e completa.
sopa, salada, arroz, frango, fruta e água
batatas fritas, hambúrguer e gelado
leite, pão com queijo e fruta
iogurte, cereais e chocolate
Em que dia se comemora o Dia da Alimentação.
15 de outubro
16 de outubro
15 de setembro
16 de setembro
