wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Pemakanan Sihat Tahun 4

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Apakah itu pemakanan seimbang?

a)

Cara makan dengan kenyang

b)

Cara untuk menyediakan makanan sihat

c)

Pengambilan makanan dari semua aras dalam piramid makanan

d)

Cara untuk menjual makanan seimbang

2.

Apakah itu piramid makanan?

a)

Satu carta yang merancang cara makan dengan kenyang

b)

Satu carta yang memperincikan kalori makanan

c)

Satu carta yang mempamerkan gambar makanan

d)

Satu carta yang membantu merancang pengambilan jenis-jenis makanan dan sukatan makanan yang sesuai untuk kita setiap hari

3.

Ada berapa aras dalam piramid makanan?

a)

4

b)

3

c)

2

d)

1

4.

Nyatakan komponen makanan mengikut aras menaik

a)

Karbohidrat- lemak-vitamin- protein

b)

Karbohidrat- vitamin- protein-lemak

c)

Vitamin-karbohidrat-lemak-protein

d)

Vitamin- karbohidrat- protein- lemak

5.

Gambar makanan di atas tergolong dalam kumpulan makanan ...

a)

Protein

b)

Lemak

c)

Karbohidrat

d)

Vitamin

6.

Berikut merupakan makanan yang tergolong dalam kumpulan...

a)

Lemak

b)

Vitamin

c)

Protein

d)

Karbohidrat

7.

Makanan di atas tergolong dalam kumpulan makanan...

a)

Buah-buahan

b)

Sayur- sayuran

c)

Vitamin dan mineral

d)

Lemak

8.

Apakah kepentingan memilih makanan mengikut piramid makanan?

a)

Mendapat semua zat dan nutrien dalam makanan

b)

Obesiti

c)

Mendapat penyakit

d)

Badan yang kuat

9.

Manakah antara berikut contoh menu sajian sihat untuk sarapan pagi?

a)
b)
c)
10.

Mengapakah kita perlu mengambil makanan mengikut piramid makanan?

a)

Supaya mendapat penyakit

b)

Supaya kuat

c)

Mengekalkan gaya hidup sihat

d)

Kelihatan cantik dan segak