NEW
Font size
WorksheetsFleksitarianizm
Total questions: 12
Worksheet time: 9mins
Czy dieta fleksitariańska jest polecana dla osób z cukrzycą?
PRAWDA
FAŁSZ
Czy dieta fleksitariańska jest polecana dla osób z nadciśnieniem tętniczym i chorobami serca?
PRAWDA
FAŁSZ
Który produkt z wymienionych ma najwięcej białka w 100g?
kurczak
soja
groch
płatki drożdżowe
Jaka jest zalecana suplementacja przy diecie fleksitariańskiej?
wit. B12, wit. D, wit. A, żelazo, wapń
wit. B12, wit. K, wit. C, wit. D, cynk
Wit. B12, wit. A, selen, jod
Wit. B12, wit. K, potas,
Dieta fleksitariańska źle wpływa na wyniki sportowców.
PRAWDA
FAŁSZ
Czy dieta fleksitariańska pomaga obniżyć poziom tłuszczów nasyconych i cholesterolu?
TAK
NIE
Spożywanie dużych ilości mięsa przyczynia się do zmian klimatycznych i zwiększenia zanieczyszczeń wody i gleby.
PRAWDA
FAŁSZ
Owoce i warzywa mają duża zawartość błonnika pokarmowego i są niskokaloryczne
PRAWDA
FAŁSZ
Fleksitarianizm eliminuje całkowicie niektóre grupy produktów z diety.
PRAWDA
FAŁSZ
Spożywając białko roślinne które będzie pochodzić z różnych źródeł, przyczynia się do procesów anabolizmu.
PRAWDA
FAŁSZ
nie ze wszystkich źródeł
Całkowite wyeliminowanie mięsa dla sportowców jest niemożliwe, ponieważ dieta roślinna nie jest wstanie zapewnić odpowiedniego podażu białka.
PRAWDA
FAŁSZ
Prawda, ponieważ w mięsie mamy białko którego nie dostarczymy z roślin
Co to jest fleksitarianizm?
dieta roślinna polegająca na okazjonalnym spożyciu mięsa
dieta oparta na spożywaniu posiłków wyłącznie z owoców
dieta polegająca na wyłączeniu z diety wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego
dieta polegająca na wykluczeniu z diety mięsa czerwonego
