NEW
Font size
WorksheetsAktiviti Menyejukkan Badan
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Pilih gambar aktiviti menyejukkan badan.
Pilih aktiviti menyejukkan badan yang sesuai.
Lompat bintang (jumping jacks)
Menonton TV
Meregangkan badan (stretching)
Aktiviti menyejukkan badan dapat ________________ suhu badan, kadar pernafasan dan degupan jantung.
menaikkan
menurunkan
Aktiviti menyejukkan badan perlu dilakukan ____________________.
sebelum aktiviti fizikal
semasa aktiviti fizikal
selepas aktiviti fizikal
Apakah tujuan aktiviti menyejukkan badan?
Untuk menurunkan kadar pernafasan dengan selamat
Untuk meningkatkan suhu badan dan otot
Apakah tujuan aktiviti menyejukkan badan?
Untuk mengurangkan sakit badan dan otot
Untuk meningkatkan sakit badan dan otot
Yang manakah aktiviti menyejukkan badan?
Yang manakah aktiviti menyejukkan badan?
Yang manakah gambar aktiviti meregangkan badan (stretching)?
Pilih gambar aktiviti fizikal.
