NEW
Font size
WorksheetsPJOK (Kebugaran Jasmani & Bola Besar)
Total questions: 15
Worksheet time: 3mins
Kemampuan tubuh seseorang untuk melakukan aktivitas yang berhubungan dengan fisik tanpa mengalami kelelahan yang berarti, adalah pengertian dari ...
Kesegaran jasmani
Kebugaran jasmani
Kelelahan jasmani
Komponen jasmani
Dibawah ini merupakan faktor-faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani, kecuali ...
IMT, Umur, Jenis kelamin
Umur, IMT, Keturunan
IMT, Makanan, Jenis kelamin
Umur, Jenis kelamin, Latihan teratur
Dibawah ini merupakan komponen kebugaran jasmani, kecuali ...
Daya tahan, daya otot, keseimbangan
Daya tahan, kecepatan, keseimbanga
Kecepatan, kekuatan, reaksi
Kecepatan, kekuatan, ketahanan
Kemampuan seseorang dalam mengubah arah dengan cepat tanpa kehilangan keseimbangan, adalah pengertian dari ...
Kecepatan
Kelincahan
Ketepatan
Keseimbangan
Dibawah ini merupakan bentuk latihan kekuatan, kecuali ...
Push up
Sit up
Squat jump
Shuttle run
Kemampuan seseorang dalam menggunakan kekuatan maksimum yang dikerahkan dalam waktu sesingkat-singkatnya, adalah pengertian dari ...
Daya otot
Daya tahan
Kecepatan
Keseimbangan
Jika IMT (Indeks Masa Tubuh) Doni adalah 25,7 maka berat badan Doni masuk kedalam kategori ...
Kurang
Normal
Kegemukan
Obesitas
Jumlah pemain sepak bola yang berada di lapangan adalah ...
11
15
22
20
Tanda dimulainya pertandingan dalam sepak bola disebut ...
Kick off
Kick in
Corner kick
Pinalti
Dibawah ini merupakan teknik dasar sepak bola, kecuali
Dribbling
Passing
Shooting
Chest pass
Lamanya pertandingan sepak bola waktu normal adalah ...
2 x 20 menit
2 x 25 menit
2 x 45 menit
2 x 40 menit
Jumlah pemain bola voli dalam 1 tim adalah ...
5 orang
6 orang
7 orang
8 orang
Tinggi net bola voli untuk putri adalah ...
2,43 m
2,42 m
2,20 m
2,24 m
Dibawah ini merupakan teknik dasar permainan bola voli, kecuali ...
Passing
Servis
Blocking
Dribbling
Luas lapangan bola voli adalah ...
7 x 14 m
8 x 16 m
9 x 18 m
6 x 15 m
