wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

KNM_Tu duy tich cuc

Total questions: 30

Worksheet time: 16mins

Name
Class
Date
1.

Trong cấu trúc sinh học của não người, chức năng của não giữa (còn gọi là não thú)  là

a)

Điều khiển cảm xúc

b)

Điều khiển sáng tạo, logic

c)

Điều khiển phản xạ nhanh và tức thời

2.

Trong cấu trúc sinh học của não người, chức năng của vỏ não (còn gọi là não người) là

a)

Điều khiển cảm xúc

b)

Điều khiển sáng tạo, logic

c)

Điều khiển phản xạ nhanh và tức thời

3.

Trong cấu trúc sinh học của não người, chức năng của não trung tâm (còn gọi là não bò sát) là

a)

Điều khiển cảm xúc

b)

Điều khiển sáng tạo, logic

c)

Điều khiển phản xạ nhanh và tức thời

4.

Nếu ở trạng thái stress, số suy nghĩ được tạo ra trong não bộ khoảng:

a)

50.000

b)

30.000

c)

80.000

5.

Chứng bệnh thuộc về thể chất có nguồn gốc từ tinh thần chiếm khoảng:

a)

65%-80%

b)

30%-50%

c)

75%-90%

6.

Dạng suy nghĩ nào sau đây là những suy nghĩ mang lại lợi ích cho ta và cho người khác. Đó là suy nghĩ với thái độ lạc quan, chấp nhận, khoan dung...

a)

Suy nghĩ tích cực

b)

Suy nghĩ tiêu cực

c)

Suy nghĩ lãng phí

d)

Suy nghĩ cần thiết

e)

Suy nghĩ hướng thượng

7.

Dạng suy nghĩ nào sau đây là những suy nghĩ có hại cho bản thân, cho người khác và tình huống. Đó là những suy nghĩ mang thái độ giận dữ, hẹp hòi, ganh tỵ, dằn vặt bản thân, chỉ trích người khác, phân biệt đối xử...

a)

Suy nghĩ tích cực

b)

Suy nghĩ tiêu cực

c)

Suy nghĩ lãng phí

d)

Suy nghĩ cần thiết

e)

Suy nghĩ hướng thượng

8.

Dạng suy nghĩ nào sau đây là những suy nghĩ về quá khứ hay những điều vượt ngoài tầm kiểm soát của bản thân như “Tại sao lại thế?”, Giá như”... những ý nghĩ nghi ngờ, hối tiếc, ảo tưởng, lo lắng về những điều nhỏ nhặt và những điều ta chẳng bao giờ thực hiện để thay đổi mà cứ nghĩ mãi về nó.

a)

Suy nghĩ tích cực

b)

Suy nghĩ tiêu cực

c)

Suy nghĩ lãng phí

d)

Suy nghĩ cần thiết

e)

Suy nghĩ hướng thượng

9.

Dạng suy nghĩ nào sau đây là những suy nghĩ mang tính lập kế hoạch như “Tôi cần gặp người ấy vào giờ này”, “Tôi phải đi đến nơi đó”, “Tôi cần mua một ít gạo”...

a)

Suy nghĩ tích cực

b)

Suy nghĩ tiêu cực

c)

Suy nghĩ lãng phí

d)

Suy nghĩ cần thiết

e)

Suy nghĩ hướng thượng

10.

Dạng suy nghĩ nào sau đây là những suy nghĩ dựa trên nền tảng các giá trị, các phẩm chất như bình an, nhân ái, hợp tác... Đó là những suy nghĩ xuất phát từ nhận thức về ý nghĩa sâu sắc của cuộc sống, hay những sự việc diễn ra xung quanh ta.

a)

Suy nghĩ tích cực

b)

Suy nghĩ tiêu cực

c)

Suy nghĩ lãng phí

d)

Suy nghĩ cần thiết

e)

Suy nghĩ hướng thượng

11.

Dạng suy nghĩ nào sau đây có thể đẩy thông tin lên vùng não người

a)

hòa hợp và tương hỗ cho khao khát, ước mơ

b)

vô vàn những niềm tin giới hạn và suy nghĩ tiêu cực

c)

có rất nhiều cảm xúc, thói quen xấu

12.

Khai thác hiệu quả ba vùng não, chúng ta có thể sử dụng tối đa ý thức và vô thức để kiến tạo cuộc sống mong muốn hay không?

a)

b)

Không

13.

Những tình huống nào kích hoạt não người bấm vào “công tắc” của não bò sát.

a)

hòa hợp và tương hỗ cho khao khát, ước mơ

b)

vô vàn những niềm tin giới hạn và suy nghĩ tiêu cực

c)

có rất nhiều cảm xúc, thói quen xấu

14.

Tình huống nào có thể đẩy thông tin lên vùng vỏ não

a)

hòa hợp và tương hỗ cho khao khát, ước mơ

b)

vô vàn những niềm tin giới hạn và suy nghĩ tiêu cực

c)

có rất nhiều cảm xúc, thói quen xấu

15.

Mối quan hệ tích cực đến từ

a)

suy nghĩ tích cực

b)

cảm xúc, lời nói và hành động

c)

những điều bên ngoài

16.

Hãy chọn các tính chất của suy nghĩ tích cực

a)

với thái độ lạc quan, chấp nhận và khoan dung.

b)

tập trung vào cái ta có và hài lòng với nó

c)

 tập trung vào điểm yếu của mọi người

d)

cảm thấy thất vọng về những gì ta không có

17.

Hãy chọn các tính chất của suy nghĩ tiêu cực

a)

mang thái độ giận dữ, hẹp hòi, dằn vặt bản thân

b)

 chỉ trích người khác, phân biệt đối xử...

c)

 thường sợ hãi và làm những người xung quanh cũng lo sợ.

d)

 xem điểm yếu của người khác và giúp họ khắc phục

18.

suy nghĩ nào dựa trên nền tảng các giá trị, các phẩm chất của cá nhân hay của nhân loại như sự bình an, lòng nhân ái, sự hợp tác...

a)

Suy nghĩ tích cực

b)

Suy nghĩ tiêu cực

c)

Suy nghĩ cần thiết

d)

Suy nghĩ hướng thượng

19.

Lợi ích của suy nghĩ tích cực

a)

giúp ta hạnh phúc hơn rất nhiều trong cuộc sống

b)

giúp ta vượt ngoài tầm kiểm soát của bản thân

c)

 giúp chúng ta có một tầm nhìn xa,

d)

hướng đến lợi ích của tất cả mọi người

20.

Lợi ích của suy nghĩ hướng thượng

a)

giúp ta hạnh phúc hơn rất nhiều trong cuộc sống

b)

giúp ta vượt ngoài tầm kiểm soát của bản thân

c)

 giúp chúng ta có một tầm nhìn xa,

d)

hướng đến lợi ích của tất cả mọi người

21.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "Chú ý tới những điều bản thân nói và cách phản ứng của bản thân" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

22.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "Luôn suy nghĩ và hồi đáp tích cực, mang tính xây dựng" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

23.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "dò xét và cố thay đổi người khác" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

24.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "Kiểm tra và thay đổi bản thân" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

25.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "chỉ trích và phản ứng tiêu cực với người xấu" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

26.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "nghĩ tiêu cực về bản thân khi thất bại" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

27.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "tập trung nhìn vào những khía cạnh tốt và tích cực của mình, của người khác và của hoàn cảnh hiện tại khi gặp khó khăn" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

28.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "tập trung tìm kiếm những giải pháp hiệu quả, có lợi khi đối mặt với thách thức" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

29.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "Ghi lại những điểm tích cực của mọi người xung quanh và tập sống tốt giống như vậy" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai

30.

Để duy trì trạng thái tích cực, phát biểu "quan tâm đến những điều khiến cho bạn nản lòng" là đúng hay sai?

a)

Đúng

b)

Sai