wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Paunang Pasulit sa MAPEH 5

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Ang ____ ay pagtataglay ng kakayahang makatulak o makahila ng mas magaang bagay o power ng paulit-ulit o mas matagal na panahon.

a)

lakas ng kalamnan

b)

coordination

c)

tatag ng kalamnan

d)

katatagan ng kamay at paa

2.

Ano ang sinusubok ng 50 meter sprint test?

a)

balance

b)

speed

c)

cardiovascular

d)

muscular strength

3.

Ang paulit-ulit na pagtakal ng tubig gamit ang maliit na tabo upang mailipat ito sa ibang lalagyan ay halimbawa naman ng__?

a)

lakas ng kalamnan

b)

tatag ng kalamnan

c)

power

d)

coordination

4.

Isang kasanayan na sangkap ng physical fitness na nagpapakita ng maliksing kakayahan na magpapalit-palit o mag iba-iba ng direksiyon.

a)

Agility

b)

Power

c)

Speed

d)

Coordination

5.

Ang pakikilahok sa gawaing pisikal ay mahalaga dahil ito ay___?

a)

nagpapalakas ng katawan

b)

nakakatulong sa magandang pakikipag-kapwa

c)

nagpapatatag ng katawan

d)

lahat ng nabanggit

6.

Alin sa mga sumusunod ang dapat ginagawa kapag nakikilahok sa mga awain tulad ng laro?

a)

nakikipaglaro ng patas sa kalaban

b)

walang pakialam sa kalaban

c)

hinahayaang masaktan ang kalaro

d)

wala sa nabanggit

7.

Ang ______ para sa batang Pilipino at makatutulong upang mapanatiling malakas at malusog ang iyong pangangatawan. Nararapat na isinasagawa ito ng madalas o palagianupang mas mauunawaan ang kahalagahan nito.

a)

Physical Activity Pyramid Guide

b)

Physical Fitness Test

c)

Muscular Endurance

d)

Physical Check Up

8.

Tukuyin kung aling gawain ang nakakatulong upang maging aktibo, alerto at malusog ang isang batang tulad mo.

a)

pagkain ng junkfood

b)

paglalaro ng video games

c)

pakikilahok sa mga gawain pang- isports

d)

paggamit ng elevator sa halip na hagdanan

9.

Aling gawain ang HINDI nakakatulong upang maging alerto, aktibo at malusog ang isang tao.

a)

pag-eehersisyo

b)

pagbibisekleta

c)

paglalaro ng mga online games buong araw

d)

pagkain ng gulay at prutas

10.

Ang ___ ay pagtataglay ng kakayahang makahila o makatulak ng mabigat na bagay o power. Halimbawa nito ay ang pagbuhat ng mabigat na bagay o kasangkapan sa bahay tulad ng malaking timba ng tubig.

a)

Lakas ng Katawan

b)

Coordination

c)

Tatag ng Kalamnan

d)

Katatagan ng Kamay at Paa