Font size
WorksheetsVIDA SALUDABLE
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
¿Cuál de los siguientes NO es un hábito saludable?
Realizar actividad física moderada.
Tener una alimentación saludable.
Realizar ejercicio físico intenso y sin descanso.
Tener una adecuada postura corporal.
¿Qué tenemos que hacer para estar sanos?
Cuidar nuestra higiene
Tener una alimentación variada
Hacer ejercicio y dormir bien
TODAS son correctas
¿Cuántas horas tenemos que dormir al día aproximadamente?
6
8
5
13
Ver la televisión es un hábito saludable que hay que hacer todos los días
Las personas debemos tener una buena alimentación porque....
Favorece el desarrollo físico y psíquico
Previene enfermedades
Permite la realización de actividad física de forma adecuada
Todas las anteriores son correctas
¿Hacer un deporte es sano?
¿Es importante lavarte las manos antes de comer?
¿Qué bebida es mas sana?
¿Cuales de las comidas que ves te ayuda a crecer fuerte?
¿De qué nos informa la pirámide de los alimentos?
De los alimentos que nos gustan más
De los alimentos que son mejores y debemos tomar más veces
De los alimentos que se comían en Egipto
Para mantener una buena salud es necesario...
Hacer deporte pocos días, pero hasta acabar rendido
Descansar, hacer deporte y alimentarse bien
Dormir todo lo que puedas y ver la televisión
comer dulces y grasas
¿Cuál de los siguientes niños se alimenta sanamente?
Selecciona la imagen del niño que no esta realizando un hábito de higiene.
¿Cuáles son los beneficios de realizar ejercicio o actividad física?
Produce enfermedades, malos hábitos y sueño constante.
Te aburres rápido, no te interesa nada y te distraes fácilmente.
Perjudican tu salud, siempre estas cansado y sin energía.
Fortalecen tus músculos, te mantienen activo (energía) y te ayudan a crecer fuerte y sano.
¿Qué debemos hacer para prevenir, reducir y evitar las enfermedades o infecciones en nuestro organismo?
Ignorar las recomendaciones de los médicos.
No hacer ejercicio.
Tener buenos hábitos de higiene.
Comer donde sea.
¿Cuál de las siguientes imágenes hace referencia al Plato del Bien Comer?
¿Qué alimentos debes consumir más durante la pandemia?
Cereales.
Alimentos de origen animal.
Leguminosas.
Frutas y verduras.
Materia cuyo contenido son: salud, alimentación y actividad física.
¿Qué causó el aislamiento de los habitantes de tu comunidad y que se implementara una nueva asignatura?
La Covid - 19.
La Influenza.
La Tosferina.
La Fiebre Amarilla.
REALIZAR EJERCICIO MINIMO 30 MINUTOS TE MANTIENE
SALUDABLE
ENOJADO
ESTRESADO
FELIZ Y RELAJADO
