Free Printable Carbohydradau (Carbs)

Worksheets

Name

Class

Date

Faint o caloiriau sydd yna mewn 1gram o Carbohydradau?

Pryd ydi'r amser gorau i fwyta carbohydradau?

Cyn ac ar ol ras

Yn y nos

ar ol gwylio teledu

Ar ol cerdded

Gorffenwch y frawddeg

Glycemic (a) yn mesur pa mor gyflym mae'r bwyd yn treulio yn y corff

Pa fwyd sydd gyda'r glycemic index uchaf?

bara

caws

llefrith

afal

Rhowch enghraifft o fwyd buasai beiciwr yn ei fwyta yn ystod ras??

(a)

pa ffrwyth sydd gyda'r Glycemix Index uchaf??

Grapefruit

Banana

Oren

Afal

Reset

Similar Resources on Wayground