WorksheetsLESIONES DEPORTIVAS
Total questions: 8
Worksheet time: 5mins
¿POR QUÉ ES CAUSADA LA PUBALGIA?
Por un sobreesfuerzo de movimientos repetitivos o continuados propios de la práctica diaria del deporte al máximo rendimiento.
Desgarros en él que se multiplican con el tiempo provocando dolor por inflación y debilitamiento del tendón
Girar con el pie firmemente apoyado
Caminar o hacer ejercicio sobre una superficie irregular
¿CUÁL NO ES UN SÍNTOMA DEL ESGUINCE DE TOBILLO?
Dolor, en especial cuando soportas el peso sobre el pie afectado
Se agudiza con el paso de los días y se irradia hacia el músculo.
Sensibilidad generalmente comienza en un punto específico y disminuye durante el reposo
Sonido o sensación de chasquido al momento de la lesión
UNA DE LAS LESIONES DE BASKET ES:
Fractura por estrés
Esguince de tobillo
Pubalgia
Ligamento cruzado
CAUSAS DE LIGAMENTO CRUZADO
Girar con el pie firmemente apoyado
Aumento de la cantidad o la intensidad de una actividad demasiado rápido.
Detenerse de manera repentina
Pérdida de la amplitud de movimiento.
SÍNTOMA DEL LIGAMENTO CRUZADO
Sensación de inestabilidad o de "darse por vencido" al soportar peso
Usar una bota o un dispositivo ortopédico para caminar, o usar muletas.
Elevación
Amplitud de movimiento limitada
TRATAMIENTO DE EL ESGUINCE DE TOBILLO ES:
Antinflamatorios para reducir el dolor y la inflamación
Depende de la gravedad de la lesión
Dificultar la práctica de deporte
Aplicarse una correa en el tendón
¿Causas de la Tendinitis Rotuliana?
Suele estar causada por estrés repetido en el tendón rotuliano
Se produce cuando se extiende demasiado o se desgarra un ligamento mientras se tensa intensamente una articulación.
Se produce cuando un músculo o un tendón se estira demasiado o se rompe.
¿Síntomas de Esguince de Tobillo?
Dolor, en especial cuando soportas el peso sobre el pie afectado, Dolor ligero al tocar el tobillo
Hinchazón, Hematomas,
Es el dolor, y puede aparecer al realizar actividad física o tras un entrenamiento intenso; empeorar hasta dificultar la práctica de deporte; o dificultar movimientos diarios
Un chasquido fuerte o sensación de "chasquido" en la rodilla.
Dolor intenso e incapacidad para continuar una actividad.
Hinchazón rápido.
