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WorksheetsExamen Final
Total questions: 40
Worksheet time: 40mins
Son aquellos que requieren de habilidades y destrezas propias de los deportes. Así como los lanzamientos, golpes, recepciones y desplazamientos:
Juegos Pre-deportivos
Juegos Recreativos
Juegos tradicionales
Deportes
Importancia en la fase inicial de los niños ya que pueden determinar si siente interés hacía los deportes:
Juegos Pre-deportivos
Juegos Recreativos
Juegos tradicionales
Deportes
Su país de origen es Reino Unido de Gran Bretaña, la primera competencia de futbol, fue el:
El 16 de diciembre de 1863
El 17 de diciembre de 1865
El 19 de diciembre de 1863
El 17 de diciembre de 1868
Todas las personas tienen derecho al deporte y a la recreación como actividades que benefician la calidad de vida individual y colectiva, garantizando la atención integral de los deportistas sin discriminación alguna:
Mujer y Hombre en el deporte, Diversidad de Genero
Mujer y Hombre en el deporte, Equidad de Genero
Mujer y Hombre en el deporte, Igualdad de Oportunidades
Mujer y Hombre en el deporte, Igualdad de Genero
Consisten en la atención inmediata que se le da a una persona enferma, lesionada o accidentada en el lugar de los acontecimientos antes de ser trasladada:
Paramédicos
Primeros Auxilios
Cruz Roja
Agentes Policial
Es lo que percibimos por medio de nuestros sentidos, tales como: inflamación, hemorragias. La respiración y el pulso:
Signos
Síntomas
Reacciones
Todas las anteriores
Son las sensaciones que percibe y describe el lesionado: el dolor, náuseas, frio, si la victima esta pálida, con fiebre:
Signos
Síntomas
Reacciones
Todas las anteriores
Cuáles son las lesiones con mayor riesgo de muerte:
Hemorragias, Intoxicación, paro respiratorio
Intoxicación, Fiebre alta, Vómitos
Hemorragias, Paro respiratorio
Fracturas, Hemorragias, intoxicación
Es la disminución de las funciones vitales del organismo a consecuencias de la perdida de los líquidos extracelulares:
Desmayo
Epilepsia
Agotamiento por calor
Shock
Es la ruptura o rompimiento y puede presentarse una rajadura, una astilladura o un rompimiento total:
Fractura
Epilepsia
Agotamiento por calor
Inmovilización con Férula
Es todo material que es útil para inmovilizar una fractura, por ejemplo: tablillas, cartones, periódicos, frazadas, rama. etc:
Fractura
Inmovilización con Férula
Agotamiento por calor
Shock
Es la breve interrupción del conocimiento, generando por la reducción temporal de circulación de sangre al cerebro:
Fractura
Desmayo
Agotamiento por calor
Shock
Es un estado caracterizado por la presencia de convulsiones tonicoclonicas de origen no definido pero que afecta particularmente el cerebro:
Shock
Desmayo
Agotamiento por calor
Epilepsia
Es un estado causado por la pérdida de agua y sal en el organismo frecuentemente sucede en personas no acostumbradas a trabajar en ambientes húmedos y calurosos:
Shock
Desmayo
Agotamiento por calor
Epilepsia
Haga ejercicio. Hacer ejercicio regular es una de las mejores maneras de manejar el estrés. Caminar es una excelente manera de comenzar. Es parte de:
Beneficios para combatir el estrés
Cómo puede evitar el estrés
Cómo puede aliviar el estrés
Cómo puede medir su nivel de estrés
Cuántos Integrantes son por equipo y cuantos golpes máximos debe darle al balón por equipo:
5 golpes, 9 jugadores
4 golpes, 10 jugadores
2 golpes, 8 jugadores
3 golpes, 6 jugadores
Cuánto mide el rectángulo del campo de juego de Voleibol:
16 m de largo por 8 m de ancho
18 m de largo por 9 m de ancho
19 m de largo por 7 m de ancho
15 m de largo por 9 m de ancho
Donde se ubica la red de Voleibol:
En el centro de la cancha
En las líneas laterales
En el centro del campo del equipo
Ninguna de las anteriores
Si el balón toca el suelo dentro del propio campo, tanto si el último toque corresponde a un jugador propio como a uno del equipo contrario. Es:
Consigue punto
El juego
Colocación
Defensa
El objetivo es que un equipo pase el balón por encima de la red y toque el suelo del campo contrario:
Libero
El juego
Recepción
Defensa
Es la acción que realizan los jugadores luego de que la pelota impacte o cruce la línea del bloqueo, cubriendo las zonas que quedan libres en el campo por fuera de la sombra del bloqueo:
Libero
Recepción
Defensa
Bloqueo
Debe ser esférico. Su superficie exterior está hecha de cuero o material sintético, ligeramente acolchado y sin costuras:
El balón
La red
Defensa
Campo de juego
Es un jugador defensivo que puede entrar y salir continuamente del campo sustituyendo a cualquiera de los otros jugadores:
Libero
Recepción
Defensa
Bloqueo
Normalmente el segundo toque tiene como fin proporcionar un balón en condiciones óptimas para que con el tercer toque un rematador lo meta finalmente al campo contrario:
Libero
Recepción
Colocación
Bloqueo
Esta acción encaminada a interceptar cualquier ataque del equipo contrario, saltando junto a la red con los brazos alzados buscando devolver directamente el balón Libero:
Recepción
Colocación
Bloqueo
Defensa
El jugador, saltando, envía finalmente el balón con fuerza al campo contrario buscando lugares mal defendidos:
Bloqueo
Colocación
Ataque-remate
Defensa
Es interceptar y controlar el balón que viene del saque del equipo contrario:
Defensa
Bloqueo
Colocación
Recepción
El campo de juego está rodeado de una zona libre de al menos tres metros de ancho en la que también está permitido jugar el balón:
Campos de juego
Líneas
Zonas y áreas
La red
Aumenta la temperatura de los músculos, prepara los ligamentos y las articulaciones para los esfuerzos que deberán realizar posteriormente:
Calentamiento físico
Resistencia
Atletismo
Estiramiento
Función principal de un previo calentamiento:
Aumenta el ritmo cardiaco
Aumenta el rendimiento Físico
Evitar Lesiones
Aumenta poco a poco la frecuencia respiratoria
Orden de la estructura de una sesión de clases:
vuelta a la calma - Parte preparatoria - lleva a cabo el contenido de la sesión – organización
Parte preparatoria - vuelta a la calma – organización - lleva a cabo el contenido de la sesión
Organización - lleva a cabo el contenido de la sesión - Parte preparatoria - vuelta a la calma
Organización - Parte preparatoria - lleva a cabo el contenido de la sesión - vuelta a la calma
Busca la activación específica de los grupos musculares y de las articulaciones implicadas de forma más importante en la actividad principal:
Fase de estiramiento muscular
Fase de activación
Fase de movilidad articular
Calentamiento específico
Constituida por ejercicios y/o juegos de carácter estático y dinámico dirigidos a la movilidad específica de cada segmento corporal:
Fase de estiramiento muscular
Fase de activación
Fase de movilidad articular
Calentamiento específico
Busca la estimulación general del organismo con ejercicios que comporten una intensidad moderada o suave y que manifiesten el máximo número de grupos musculares.
Fase de estiramiento muscular
Fase de activación
Fase de movilidad articular
Calentamiento específico
Asegurar a todas las jóvenes y mujeres la oportunidad de participar en el deporte en un ambiente seguro, que les apoye, y que conserve los derechos, la dignidad y el respeto del individuo. Es concepto de:
Oportunidad para la Mujer
Compromiso de la ejecución de principios
Equidad de Género
Igualdad de Oportunidades
Fomentar el reconocimiento de la participación femenina en el deporte como contribución a la vida de todos, al desarrollo de la comunidad y a la construcción de mujeres sanas:
Oportunidad para la Mujer
Compromiso de la ejecución de principios
Equidad de Género
Igualdad de Oportunidades
Se trata de una posición fundamental ya que en ella se registran numerosos outs. Los jugadores en esta posición deben atrapar la pelota antes de que el corredor llegue a la base.
a) Primera Base
b) Segunda Base
c) Tercera Base
d) Bateador
Bateador
Tercera Base
Primera Base
Segunda Base
Cubre el área de jardín entre ambas esquinas del campo, capturando tiros elevados, generalmente menos complejos que los dirigidos a los extremos:
Campocorto o parador en corto
Jardinero izquierdo
Jardinero central
Jardinero derecho
Los participantes recogen la bola, suelen ser de cuero, con todos los dedos unidos excepto el pulgar, que se comunica con el índice con una malla que permite agarrar bien la pelota sin lesionarse:
Guantes
Casco
Bate
Bola
Cuántos son los jugadores que componen un equipo de sóftbol:
13
9
11
10
