WorksheetsAwareness to Women Nature
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Apakah punca berlakunya haid tidak teratur?
Sindrom Ovari Polisistik (PCOS)
Pengambilan pil perancang
Tertekan
Semua di atas
Apakah punca wanita tidak datang haid?
Masalah genetik
Bersukan
Menyusu badan
Semua di atas
Definisi "Primary Amenorrhea" ialah wanita yang tidak datang haid sehingga umur melebihi 16 tahun.
Betul
Salah
Definisi "Secondary amenorrhoea" ialah haid datang melebihi 15 hari setiap bulan.
Betul
Salah
Gejala-gejala Sindrom Ovari Polisistik (PCOS) ialah
Perubahan mood
Pertumbuhan bulu lebih banyak di muka dan badan
Masalah jerawat
Pertambahan berat badan
Tanda dan gejala wanita itu lahir tanpa rahim ialah
Skoliosis (tulang belakang yang bengkok ke kiri atau ke kanan)
Tiada payudara
Masalah buah pinggang
Mandul
Senggugut terbahagi kepada 3 jenis iaitu senggugut primer, senggugut sekunder, senggugut tertier.
Betul
Salah
Senggugut sering berlaku dalam kalangan wanita. Punca-puncanya adalah:
Menyusu badan
Endometriosis
PCOS
Cyst ovari
Apakah senaman yang bagus untuk dilakukan semasa senggugut?
Berjalan perlahan
Tidur
Angkat berat
Jogging ringan
Apakah permakanan yang patut di amalkan semasa haid?
Makanan segera
Makanan yang mengandungi zat besi (daging, susu dan sayur-sayuran hijau)
Snek yang sihat (yogurt, buah segar dan kekacang)
Kek dan coklat
