wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Nutrientes

Total questions: 20

Worksheet time: 12mins

Name
Class
Date
1.

Cada alimento presenta só un nutriente?

a)

VERDADEiRO

b)

FALSO

2.

Os carbohidratos atopámolos en alimentos como...

a)

peixe

b)

froita

c)

pasta

d)

ovo

3.

As proteínas atopámolas en alimentos como ...

a)

carne

b)

arroz

c)

verdura

d)

aceite

4.

As froitas e as verduras achégannos:

a)

Graxas ou lípidos

b)

Hidratos de carbono

c)

Vitaminas e minerais

d)

Proteinas

5.

Os principais nutrientes da alimentación son:

a)

hidratos de carbono, graxas e minerais.

b)

hidratos de carbono, graxas, minerais, proteínas e vitaminas.

c)

vitaminas e minerales

d)

os caramelos

6.

As graxas poden ser de orixe .....

a)

animal

b)

vexetal

c)

animal e vexetal

d)

de fresa e nata

7.

As graxas máis sanas son as de orixe.......

a)

animal

b)

vexetal

c)

animal e vexetal

d)

de fresa e nata

8.

As proteínas axúdannos a.........

a)

ter máis enerxía

b)

medrar

c)

medrar e ter máis enerxía

d)

medrar, ter enerxía, facer que o noso corpo funcione ben.

9.

Os alimentos que teñen proteínas son:

a)

patacas, azucre, mel.......

b)

aceite de oliva, manteiga, touciño.......

c)

carnes, peixe, ovos e productos lácteos.

d)

froitas e verduras

10.

Unha dieta é equilibrada cando nos aporta a cantidade adecuada de cada nutriente, por iso debemos incluir na nosa dieta alimentos de .......

a)

todos os grupos da roda da alimentación

b)

un só grupo da roda da alimentación

c)

de dous grupos da roda da alimentación

d)

de ningún grupo da roda da alimentación.

11.

Comer demasiado ou tomar alimentos pouco saudables produce.........

a)

desnutrición

b)

intolerancia

c)

obesidade

d)

alerxía

12.

A manteiga, o touciño e o beicon son graxas de orixe........

a)

animal

b)

proteínas

c)

vexetal

d)

mineral

13.

O pan, as patatas, o azucre , a pasta, os cereais, son ricos en ........

a)

hidratos de carbono

b)

graxas

c)

proteínas

d)

vitaminas e minerales

14.

As froitas e verduras teñen moitas ........

a)

graxas

b)

proteínas

c)

vitaminas e minerais

d)

hidratos de carbono

15.

A seguinte imaxe corresponde a alimentos ricos en:

a)

Carbohidratos

b)

Proteínas

c)

Lípidos

d)

Vitaminas e minerais

16.

A seguinte imaxe corresponde a alimentos ricos en:

a)

Carbohidratos

b)

Proteínas

c)

Lípidos

d)

Vitaminas

17.

Os seguintes alimentos, son ricos en:

a)

Proteínas

b)

Carbohidratos

c)

Lípidos

d)

Auga

18.

Os seguintes alimentos son ricos en:

a)

Carbohidratos

b)

Proteínas

c)

Lípidos

d)

Vitaminas e minerais

19.

É o mesmo alimentación que nutrición?

a)

b)

Non

20.

Ademáis de tomar alimentos que nos aporten os nutrientes necesarios que outras cousas debemos facer para ter unha dieta saúdable

4 lines