wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Lý thuyết TD2

Total questions: 27

Worksheet time: 14mins

Name
Class
Date
1.

Bài khởi động gồm bao nhiêu phần

a)

1 phần là khởi động chung

b)

Gồm 2 phần khởi động chung và khởi động chuyên môn

c)

Gồm khởi động chuyên môn

d)

Gồm xoay các khớp

2.

Khi thực hiện đứng " NGhiêm" hai chân để như thế nào

a)

Hai chân rộng bằng vai

b)

Chân trước chân sau

c)

Hai bàn chân chếch chữ V

d)

Hai chân kiễng gót chân

3.

Động tác đằng sau -quay thực hiện như thế nào?

a)

Quay sang trái 90 độ

b)

Quay người sang phải 180 độ

c)

Quay người sang phải

d)

Quay người sang trái 180 độ

4.

Khẩu lệnh đứng lại -đứng ,đâu là động lệnh

a)

"Đứng" là động lệnh

b)

"Đứng lại đứng" là động lệnh

c)

"Đứng lại đứng" là dự lệnh

d)

"Đứng" là dự lệnh

5.

Khi biến đổi đội hình 0-2-4 theo đội hình hàng ngang số 0 bước như thế nào?

a)

Bước lên trước 2 bước

b)

Bước lên trước 3 bước

c)

Bước lên trước 4 bước

d)

Đứng yên

6.

Khi biến đổi đội hình 0-2-4 theo đội hình hàng dọc số 2 bước như nào?

a)

Đứng yên

b)

Bước sang trái 2 bước

c)

Bước sang phải 2 bước

d)

Bước sang trái 4 bước

7.

Có mấy cách cầm vợt cầu lông?

a)

Có 2 cách: Cầm vợt thuận tay và trái tay

b)

Có 1 cách là cầm vợt trái tay

c)

Có 1 cách là cầm vợt thuận tay

d)

Có 1 cách là cầm giống cầm chảo

8.

Khi cầm vợt thuận tay ngón cái và ngón trỏ tạo với nhau hình chữ gì

a)

Chữ O

b)

Chữ T

c)

Chữ V

d)

Chữ M

9.

Quả cầu lông gồm bao nhiêu lông vũ?

a)

15

b)

16

c)

17

d)

18

10.

Khi cầm vợt trái tay, ngón tay cái tì lên mặt nào của vợt

a)

Mặt bé nhất

b)

Mặt to nhất

c)

Mặt bên

d)

Mặt dưới

11.

Khi thực hiện đánh cầu thấp tay, chân nào bước lên trước?

a)

Chân trái bước lên trước góc bước 45 độ

b)

Chân phải bước lên trước, góc bước 60 độ

c)

Chân trái bước lên trước, góc bước 90 độ

d)

Chân phải bước lên trước. góc bước 45 độ

12.

Khi nào sử dụng cầm vợt thuận tay?

a)

Khi đánh quả cầu bên trái

b)

Khi đánh quả cầu bên phải

c)

Khi phát cầu thuận tay và đánh những quả cầu bên phải

d)

Khi phát cầu

13.

Khi nào sử dụng cách cầm vợt trái tay?

a)

Khi phát cầu trái tay và khi đánh những quả cầu bên trái

b)

Khi phát cầu thuận tay

c)

Khi phát cầu trái tay

d)

Khi đánh những quả cầu bên phải

14.

Đâu là tư thế xuất phát thấp?

a)
b)
c)
d)
15.

Đâu là tư thế ngồi xuất phát?

a)
b)
c)
d)
16.

Một trong những nguyên nhân có thể xảy ra chấn thương là?

a)

Không khởi động trước tập luyện

b)

Ăn quá no

c)

Tập với cường độ lớn luôn

d)

Cả 3 đáp án trên

17.

Cách phòng tránh chấn thương?

a)

Trước khi tập ăn thật no

b)

Không cần khởi động trước khi tập

c)

Khởi động kĩ trước tập luyện

d)

Tập với cường độ lớn luôn

18.

Kỹ thuật giậm chân tại chỗ giậm, nhịp 1 rơi vào chân nào

a)

Chân trái

b)

Cả 2 chân cùng giậm

c)

Chân phải

d)

Không có đáp án đúng

19.

Khẩu lệnh đứng lại - đứng, đâu là dự lệnh, đâu là động lệnh

a)

"Đứng lại" là dự lệnh," đứng" là dự lệnh

b)

"Đứng lại" là động lênh. "đứng" là dự lệnh

c)

"Đứng lại "là dự lệnh, "đứng" là động lệnh

d)

" Đứng lại là động lệnh". " đứng là động lệnh"

20.

Yêu cầu của kĩ thuật chạy bước nhỏ là gì?

a)

Đùi nâng cao

b)

Có động tác miết nhẹ một phần hai bàn chân trên xuống đất

c)

Gót chân chạm vào mông

d)

Cả 3 đáp án trên

21.

Khi thực hiện kỹ thuật chạy nâng cao đùi, đùi nâng như nào

a)

Cao ngang gối

b)

Đùi nâng cao ngang hông

c)

Nâng cao ra trước

d)

Nâng cao ra sau

22.

Động tác tay và chân khi chạy được phối hợp như nào?

a)

Cùng chân cùng tay

b)

Chân nọ tay kia

c)

Hai tay đánh ra trước

d)

Hai tay đánh ra sau

23.

Kỹ thuật vòng phải -bước dự lệnh, động lệnh rơi vào chân nào?

a)

Đều rơi vào chân phải

b)

Dự lệnh rơi vào chân phải, động lệnh rơi vào chân trái

c)

Đều rơi vao chân trái

d)

Dự lệnh rơi vào chân trái, động lệnh rơi vào chân phải

24.

Kỹ thuật vòng trái -bước, dự lệnh và động lệnh rơi vào chân nào

a)

Đều rơi vào chân phải

b)

Dự lệnh rơi vào chân trái, động lệnh rơi vào chân phải

c)

Dự lệnh rơi vào chân phải, đọng lệnh rơi vào chân trái

d)

Đều rơi vào chân trái

25.

Kỹ thuật chạy ngắn có mấy giai đoạn

a)

1

b)

3

c)

4

d)

5

26.

Đâu là động tác đá lăng trước?

a)
b)
c)
d)
27.

Trang phục khi tập luyện TDTT cần như nào?

a)

Bó sát vào người

b)

Mặc trang phục thoải mái dễ vận động