NEW
Font size
WorksheetsULANGAN PJOK KELAS X SMTR 2
Total questions: 15
Worksheet time: 29mins
Salah satu Nomor lari jarak pendek , kecuali !
100 M
200 M
lari esafet 4 x 100 m
400 m
Apa nama induk Organisasi olahraga cabang atletik di indonesia?
PSSI
PASI
PASSIN
PBVSI
Lari yang berjarak 2,4 km tergolong lari jarak ....
Lari estafet
Jarak dekat
C. Jarak menengah
D. Jarak jauh
Berikut ini yang tidak termasuk dalam tahapan teknik lompat tinggi yaitu ....
Awalan
B. Melewati Mistar
Tumpuan
Menjaga keseimbangan
Aba-Aba...1) Bersedia2) Siap3) Ya' / Door (bunyi tembakan) Aba-aba tersebut digunakan utk melakukan start ....
Jongkok
Berdiri
Melayang
Melayang
Organisasi Internasional atletik adalah....
FIFA
FIBA
Persipasi
IAAF
Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek yaitu ....
Start/ pertolakan
Koordinasi
Kecepatan lari
Panjang langkah kaki
Gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah disebut ....
A. Lari
Atletik
Jalan
Marathon
Berikut ini yang tidak termasuk cabang atletik nomor lompat yaitu ....
Lompat harimau
Lompat jauh
Lompat galah
Lompat tinggi
Berikut ini cabang olahraga atletik, kecuali....
tolak peluru
lompat jauh
lempar lembing
kasti
.Berdasarkan jarak tempuhnya, lari jarak pendek menempuh jarak ....
800-1500 meter
500-10.000 meter
100, 200, 400 meter
400, 500, 600 meter
Atletik berasal dari kata yunani athlos yang artinya....
perguruan
pertandingan
perlombaan
perburuan
Empat (4) jenis atletik ....
A. lari, lompat, lempar, jalan
B. lari, lompat, lempar, tenis
C. lari, kasti, lempar, jalan
D. lari, lompat, karate, jalan
Jenis dalam lomba lari ....
A. lari jarak pendek, lari jarak jauh, marathon
B. lari jarak pendek, lari jarak jauh, jalan
C. lari jarak pendek, lari jarak jauh, lompat jauh
D. sepakbola, lari jarak jauh, marathon
Pengertian (Arti) lari yang paling tepat adalah ....
A. suatu gerakan ada saat melayang diudara
B. suatu gerakan berjalan cepat
C. suatu gerakan melompat lompa
D. suatu gerakan yang membutuhkan kecepatan
