Worksheets第六課：導致運動創傷的原因
Total questions: 16
Worksheet time: 10mins
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1.
以下哪些是屬於導致運動創傷的相關分類？(答案多於一項)
a)
環境因素
b)
個人因素
c)
運氣因素
d)
與運動相關的因素
2.
下列哪些是導致運動創傷的環境因素？(答案可多於一個)
a)
天氣
b)
場地
c)
用具
d)
技術
3.
以下哪些原因會影響運動員的散熱效果？(答案可多於一個)
a)
酷熱天氣
b)
潮濕天氣
c)
乾燥天氣
d)
衣服物料
4.
以下哪項指在炎熱天氣引起的肌肉創傷？
a)
熱衰竭
b)
中暑
c)
熱痙攣
d)
熱氣
5.
在寒冷天氣下進行活動有可能導致以下哪種創傷？
a)
低溫症
b)
低能症
c)
寒冷症
d)
冷衰竭
6.
在潮濕天氣下進行活動，有可能遇到以下哪種受傷情況？(答案可多於一個)
a)
影響運動員散熱
b)
場地濕滑而滑倒
c)
降低空氣溫度而著涼
d)
影響呼吸
7.
以下哪項是環境保護署發出的空氣狀況指數？
a)
紫外線指數
b)
空氣質素健康指數
c)
空氣污染指數
d)
恒生指數
8.
假如空氣污染程度偏高，會對以下哪些人士受影響？(答案可多於一個)
a)
肥胖人士
b)
兒童
c)
有呼吸系統毛病
d)
有心血管系統毛病
9.
以下哪些是與場地安全有關的考慮因素？(答案可多於一個)
a)
活動空間
b)
場地表面物料和硬度
c)
場地障礙物
d)
場地平坦
10.
以下哪項服飾不適宜在運動時穿著？
a)
透汗的衣服
b)
合尺碼的衣服
c)
厚實的衣服
d)
彈性大的衣服
11.
下列哪項不是用作保護頭部的裝備？
a)
護目鏡
b)
護牙套
c)
安全帽
d)
安全墊
e)
護面罩
12.
以下哪些是用作保護關節的裝備？(答案可多於一個)
a)
膝固定帶
b)
頭帶
c)
踝固定帶
d)
眼鏡固定帶
13.
以下哪項不是屬於導致運動創傷的個人因素？
a)
技術水平
b)
接觸程度
c)
體適能水平
d)
生理限制
14.
以下哪些是因技術水平而導致受傷的因素？(答案可多於一個)
a)
缺乏運動認識
b)
缺乏運動技巧
c)
對抗性運動
d)
所有個人項目
15.
下列哪項不屬於因體適能水平而導致運動創傷的原因？
a)
因柔韌性不足而引致的肌肉拉傷
b)
因耐力不足而影響動作發揮
c)
因體力下降而影響動作反應
d)
因肌力不足而輸掉比賽
16.
下列哪些生理限制會增加運動創傷的風險？(答案可多於一個)
a)
扁平足
b)
近視
c)
弓形足
d)
矮小
100 %
