wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas X

Total questions: 20

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

lama waktu pertandingan sepak bola

a)

2 x 45 menit

b)

2 x 50 menit

c)

2 x 55 menit

d)

2 x 60 menit

2.

Permainan sepak bola terdiri atas.... babak.

a)

satu

b)

dua

c)

tiga

d)

empat

e)

lima

3.

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

a)

kepala

b)

dada

c)

tangan

d)

kaki

e)

paha

4.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

5.

Berikut ini merupakan teknik dasar dalam permainan sepak bola, kecuali....

a)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian dalam

b)

menendang bola dengan menggunakan kaki bagian luar

c)

menendang bola dengan punggung kaki

d)

menahan bola menggunakan tangan

e)

menahan bola menggunakan dada

6.

Menendang bola mengenai tengah-tenagah kaki bagian dalam. Cara tersebut merupakan teknik menendang bola menggunakan....

a)

kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

punggung kaki bagian dalam

e)

punggung kaki bagian luar

7.

Kaki tendang diayun dari belakang. Saat bola datang, ujung kaki atau sepatu mengarah ke tanah. Perkenaan bola adalah pada kaki bagian....

a)

dalam kaki

b)

luar kaki

c)

punggung kaki

d)

telapak kaki

e)

mata kaki

8.

Berikut ini anggota badan yang digunakan untuk menahan bola memantul, kecuali....

a)

perut

b)

kaki bagian dalam

c)

kaki bagian luar

d)

kepala

e)

telapak kaki

9.

Tendangan yang biasa digunakan oleh pemain untuk melakukan tendangan penalti adalah...

a)

kaki bagian dalam

b)

kaki bagian luar

c)

punggung kaki

d)

ujung kaki

e)

mata kaki

10.

Seorang pemain belakang tangannya menyentuh bola di dalam darah kotak penalti wilayahnya, maka hukuman yang diberikan wasit adalah....

a)

tendangan bebas

b)

tendangan penalti

c)

emparan sudut

d)

lemparan ke dalam

e)

tendangan gawang

11.

Berikut ini keterampilan teknik yang harus dimiliki oleh pemain sepak bola, kecuali....

a)

passing

b)

shooting

c)

heading

d)

dribling

e)

ay up shoot

12.

Ukuran panjang lapangan sepak bola adalah....

a)

75 m – 90 m

b)

64 m – 75 m

c)

80 m – 95 m

d)

100 m – 110 m

e)

100 m – 120 m

13.

Semua pemain sepak bola tidak boleh memegang bola, kecuali

a)

Kiper

b)

Gelandang

c)

Penyerang

d)

bertahan

14.

Berikut ini yang bukan merupakan tujuan mengiring bola adalah....

a)

Mendekati gawang

b)

Melewati lawan

c)

menghambat permaian

d)

Mencetak gol

15.

Lama permainan bola basket adalah....

a)

4 x 10 menit

b)

4 x 15 menit

c)

4 x 20 menit

d)

4 x 25 menit

16.

Induk organisasi Internasional sepak bola adalah....

a)

FIVA

b)

VIVA

c)

FIFA

d)

AFTA

17.

perkenaan bola pada passing di samping adalah

a)

ke dua lengan

b)

ke dua telapak tangan

c)

kedua jari tangan

d)

kedua bahu

18.

teknik gerak pada gambar di samping adalah

a)

passing

b)

smash

c)

pivot

d)

blok

19.

gambar teknik gerak di samping adalah

a)

passing

b)

pivot

c)

lay up

d)

smash

20.

gambar teknik gerak menendang di samping adalah

a)

menendang dengan telapak kaki

b)

menendang dengan ujung kaki

c)

menendang dengan punggung kaki

d)

menendang dengan kaki bagian dalam