wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Bilans wodny w organizmie człowieka

Total questions: 24

Worksheet time: 24mins

Name
Class
Date
1.

Najwięcej wody znajduje się w organizmie

a)

osoby dorosłej

b)

ciała niemowląt

c)

osoby w podeszłym wieku

2.

Spośród tkanek najwięcej wody jest w

a)

limfie

b)

kościach

c)

włosach

d)

mazi stawowej

3.

Woda służy jako rozpuszczalnik końcowych produktów toksycznych nagromadzonych w ustroju.

a)

Prawda

b)

Fałsz

4.

Ten składnik mineralny znajdujący się w wodzie do picia reguluje ciśnienie zewnątrzkomórkowe.

a)

Na - sód

b)

Cl - chlor

c)

K - potas

d)

O2 - tlen

5.

Regulacja temperatury ciała odbywa się poprzez oddanie moczu.

a)

Prawda

b)

Fałsz

6.

Utrata wody z organizmu niebezpieczna dla życia to ilość dochodząca do

a)

5%

b)

10%

c)

20%

d)

2%

7.

W gorącym klimacie i przy dużym wysiłku fizycznym należy uzupełnić płyny z elektrolitami w dużych porcjach i o temperaturze 150C.

a)

Prawda

b)

Fałsz

8.

Ile wody dziennie powinien wypijać dorosły człowiek?

a)

ok.2 litrów

b)

ok. 10 litrów

c)

jedna szklankę

d)

4 litry

9.

Do deficytu wody w organizmie mogą przyczynić się (wybierz prawidłowe odpowiedzi).

a)

gorączka

b)

wymioty i biegunka

c)

nadmierna aktywność fizyczna

d)

zbyt niska temperatura otoczenia

10.

Główne wydalanie wody z organizmu człowieka odbywa się poprzez

a)

mocz

b)

płuca

c)

skórę

d)

kał

11.

Ile wody z pożywieniem dostarczamy do organizmu, zgodnie z bilansem wodnym?

a)

550 cm3

b)

600 cm3

c)

1000 cm3

d)

150 cm3

12.

Ile wody w napojach dostarczamy do organizmu, zgodnie z bilansem wodnym?

a)

150 cm3

b)

550 cm3

c)

1000 cm3

d)

1500 cm3

13.

Ile wody przez skórę wydalamy z organizmu, zgodnie z bilansem wodnym?

a)

150 cm3

b)

550 cm3

c)

600 cm3

d)

300 cm3

14.

Ile wody przez płuca wydalamy z organizmu, zgodnie z bilansem wodnym?

a)

150 cm3

b)

300 cm3

c)

550 cm3

d)

1000 cm3

15.

Woda metaboliczna to woda

a)

ze spalania wewnątrzustrojowego

b)

wygenerowana z wydechem

c)

z metalami

16.

Dobowe zapotrzebowanie na wodę jest wyższe u

a)

niemowląt

b)

dorosłego człowieka

17.

Zbyt małe ilości wody dostarczone do organizmu powoduje zmniejszenie wydalania moczu co możemy zaobserwować. Mocz staje się

a)

ciemny

b)

jasny

18.

Pragnienia nie ugasisz poprzez wypicie/spożycie

a)

wody

b)

kawy

c)

soku

d)

arbuza

19.

Zaleca się picia zbyt dużych ilości wody i napojów gazowanych bo CO2 zmniejsza uczucie pragnienia ale zwiększa odwodnienie.

a)

Prawda

b)

Fałsz

20.

Piwo jest dobrym napojem do uzupełnienia strat wody podczas upałów.

a)

Prawda

b)

Fałsz

21.

Ile % wody zawierają przeciętnie ryby i mięso?

a)

90%

b)

70-80%

c)

30-40%

d)

5%

22.

Wody smakowe należy traktować jako

a)

wody

b)

napoje

c)

soki

23.

Czystość wody pitnej pod względem mikrobiologicznym to woda pozbawiona

a)

Escherichia coli

b)

Laktobacillus

c)

Helicobakter Pyroli

d)

Streptococcus viridans

24.

Bez wody człowiek jest w stanie przetrwać

a)

3-5 dni

b)

5-7 dni

c)

7-9 dni

d)

9-12 dni