WorksheetsPenjaskes
Total questions: 30
Worksheet time: 15mins
Gerak maju dan mundur disebut . . .
tidur
jalan
diam
Saat berlari posisi badan condong ke . . .
belakang
atas
depan
Agar lemparan bola menjadi jauh harus dilempar dengan . . .
kuat
santai
biasa saja
Bagian tubuh paling atas adalah . . .
tangan
kepala
kaki
Gambar tersebut adalah gambar anak yang sedang . . .
belajar berlari
belajar berjalan
belajar keseimbangan
Sikap tubuh saat berjalan harus . . .
tegak
bungkuk
menunduk
Melempar bola menggunakan . . .
kepala
kaki
tangan
Contoh sikap tubuh berdiri adalah . . .
sikap istirahat
jongkok
tengkurap
Anak pada gambar sedang melakukan gerakan . . .
senam
melompat
bernyanyi
Anggota tubuh yang digunakan untuk melompat adalah . . .
kepala
perut
kaki
9. Berolahraga teratur dapat membuat badan ....
berkeringat
sehat
letih
lesu
5. Sebelum olahraga sebaiknya melakukan
A. Pemanasan
B. pendinginan
C. Penutupan
D. semua jawaban salah
Sepak bola merupakan permainan yang dilakukan dengan cara....
A.Ditendang
B.Dipukul
C.Ditampar
D.Ditonjok
E.Dibelai
A.
B
C.
D
E.
Daya tahan tubuh dapat terjaga secara optimal apabila....
Banyak tidur
Banyak makan
Olahraga Teratur
Banyak pacar
Siswa/i sedang bermain bola di....
Mall
Kelas
Rumah
Lapangan
Untuk membersihkan gigi kita menggunakan....
Pasta gigi
Sabun Mandi
Shampo
Minyak Bensin
bila melakukan senam irama diiringi dengan....
Musik
Peluit
Tepuk tangan
Sorakan
Ketika menangkap bola sebaiknya dengan....
Kedua tangan
kaki
satu tangan
kepala
Menendang bola menggunakan
kaki
tangan
kepala
dada
Gambar disamping merupakan gerak dasar...
Jalan
Lari
Lompat
Gambar disamping merupakan gerak dasar …
Berlari
Melompat
Jalan
Ketika sedang berjalan biasanya kamu mengayunkan ....
Bahu
Kepala
Tangan
ketika tubuh kita telah mengalami kekelahan, hal yang kita butuhkan adalah
makan
minum
istirahat
uang
tenis meja merupakan permainan menggunakan bola ...
kecil
sedang
besar
semua benar
Pemanasan dapat dilakukan .... gerakan inti.
sebelum
setelah
selama
bersamaan
COVID-19 bisa masuk melalui anggota-anggota tubuh di bawah ini, kecuali...
Mata
Hidung
Mulut
Telinga
Perhatikan aktivitas-aktivitas di bawah ini:
1) Mencuci tangan minimal 40-60 detik.
2) Berjemur di bawah sinar matahari selama 15-30 menit
3) Makan makanan dan minuman yang bergizi
4) Istirahat yang cukup
5) Memakai masker
Upaya untuk menjaga diri terhindar dari COVID-19 di rumah yang tepat terdapat pada nomor....
1, 2, 3, 4
2, 3, 4, 5
1, 2, 4, 5
1, 3, 4, 5
Berikut ini peralatan yang dibutuhkan untuk menanggulangi luka memar yaitu ....
Air es, air hangat, dan handuk
Handuk dan betadine
Air es, air panas, dan handuk
Antiseptik dan handuk
Perilaku terpuji dalam rangka menjaga kesehatan lingkungan ditunjukkan dengan cara ....
Membersihkan kamar
Membersihkan selokan
Mencuci tangan
Istirahat yang cukup
Sehari kita mandi ......kali
4
5
10
2
